Названы три нехитрых упражнения, которые спасут от травм при падении на льду
С приходом зимы улицы российских городов покрылись льдом. В травмпункты всё чаще поступают люди с ушибами, растяжениями и даже переломами. Как рассказал в беседе с "Газетой.ru" фитнес-менеджер сети фитнес-клуба Pride Fitness Эдуард Шакула, несколько нехитрых упражнений помогут снизить риск травмирования на льду. life.ru »