2018-3-14 23:49 |
Великий пост близится к середине. Кто-то уже успел соскучиться по мясу и молочным продуктам, а кто-то, напротив, с удовольствием осваивает новые рецепты постных блюд. А как реагирует организм на длительное воздержание от животной пищи?
Подробнее читайте на aif.ru ...
Даже если вы уверены, что стойко справляетесь со стрессами, волнения и тревоги все равно провоцируют негативные процессы в организме, повышается образование свободного кислорода. Чем это опасно и как этому противостоять с помощью еды?
Читайте в справке аif.ru, какие проблемы со здоровьем может вызвать чрезмерное потребление чая.
Напиток, популярный у адептов ЗОЖ, противопоказан при некоторых заболеваниях.
К экзаменам важно подготовиться не только по учебникам.
Еда может влиять на сон. Некоторые виды продуктов сказываются на нем крайне отрицательно.
Во-первых, сегодня День окрошки. Во-вторых, стоит жара. А значит, нужно непременно приготовить окрошку. Но какую лучше, полезнее — на квасе или кефире? И какая вкуснее?
Минеральная вода в жару поможет восстановить баланс электролитов и предотвратит обезвоживание.