Привлечь гормоны радости. Как испытывать удовольствие от диет и пробежек?

Привлечь гормоны радости. Как испытывать удовольствие от диет и пробежек?
фото показано с : aif.ru

2018-7-29 00:15

Вы решили сесть на диету или начать бегать каждый день. Но, отказываясь от очередного куска торта или вставая рано утром на пробежку, чувствуете себя самым несчастным человеком в мире. Как избавиться от неприятного чувства?

Подробнее читайте на ...

привлечь гормоны радости испытывать удовольствие диет пробежек