Врач рассказала, как поддерживать форму без строгих диет
Альтернативой строгой диете могут стать разгрузочные дни, сказала врач-диетолог Наталья Павлюк в эфире «Радио 1» social.mk.ru »
диет - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Альтернативой строгой диете могут стать разгрузочные дни, сказала врач-диетолог Наталья Павлюк в эфире «Радио 1» social.mk.ru »
Артистка подобрала для себя здоровый способ оставаться в прекрасной форме. 5-tv.ru »
Многие люди во время похудения критически урезают количество потребляемых калорий, что может негативно сказываться как на физическом, так и на ментальном состоянии. Чем это грозит, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »
Изнурять себя нагрузками и ограничениями в питании, оказывается, совсем ни к чему social.mk.ru »
МОСКВА, 22 апреля, ФедералПресс. С приходом тепла многие начинают задумываться о том, как привести себя в форму. О лучших способах похудения рассказала эндокринолог Мария Елесина. fedpress.ru »
Врач не советует худеть именно в этот период. rosbalt.ru »
Врач-диетолог Маргарита Королева призвала отказаться от диет весной. По ее словам, потребности организма в этот период кратно увеличиваются. Она отметила, что весной питание должно быть разнообразным. lenta.ru »
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, что садиться на диету весной нежелательно, так как потребности организма в этот период значительно возрастают. «Самое главное весной есть, потому что многие, особенно наши красивые девушки, хотят стать еще красивее, готовятся к лету, поэтому отказываются от еды и переходят на полуголодное питание. vz.ru »
На пути к идеальной фигуре встречается много преград utro.ru »
Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья и веса. Но срывы во время диеты могут случаться, например, из-за того, что ограничения слишком строгие и их сложно соблюдать. Нужно помнить, что периодические отступления от диеты и возвращение к привычному питанию — это тоже часть процесса изменения пищевых привычек, объяснила диетолог Наталья Круглова. life.ru »
При слове балерина многие из нас представляют перед собой изящную и невероятно грациозную девушку. И это неудивительно, ведь представительницы этой профессии очень внимательно следят за своей внешностью и, разумеется, за весом. ridus.ru »
Диеты не всегда приносят нужный эффект, так как их трудно соблюдать постоянно и организм может начать запасать жиры впрок. Эндокринолог Надежда Фетисова рассказала телеканалу "Санкт-Петербург", что вполне можно обойтись без изнуряющих диетических программ. life.ru »
Тюменка весом 150 кг сбросила без диет и изнурительных тренировок лишние 27 кг и останавливаться не собирается. Сегодня женщина вспоминает о тяжелом детстве со слезами и благодарит человека, который заставил ее отказаться от вредной еды. fedpress.ru »
МОСКВА, 1 февраля, ФедералПресс. За набор мышечной массы и сжигание жира в организме человека отвечают гормоны: в первом случае тестостерон, а во втором – лептин. И хотя на выработку гормонов можно повлиять сменой тренировочного процесса и коррекцией питания, бывает, что даже после изменений злосчастный живот не уходит. fedpress.ru »
За набор мышечной массы и сжигание жира в организме человека отвечают гормоны: в первом случае тестостерон, во втором — лептин. Повлиять на тестостерон можно только при помощи коррекции питания и изменения тренировочного процесса. life.ru »
"Пивной живот" — обиходное название абдоминального ожирения, ассоциирующегося с неумеренным потреблением пенного. Данный тип ожирения возникает не только у любителей пива, но и у тех, кто игнорирует правильное питание. life.ru »
Последствия резких перемен в образе жизни и питании в период новогодних каникул могут сказываться на состоянии организма длительное время. Впрочем, как и способы избавиться от них. И вот диеты, на которые нельзя пересаживаться резко ни в коем случае. life.ru »
Для больного диабетом следование рекомендациям по питанию так же важно, как и прием назначенных врачом лекарств. Более того, на ранних стадиях диабета... rosbalt.ru »
Популярный актер, танцор и шоумен скончался в Москве. Ему было всего 29 лет. 5-tv.ru »
После резкого похудения лишние килограммы могут вернуться в двойном объёме, так как из-за отказа от еды организм находится в стрессовом состоянии, объяснила нутрициолог Елена Башкирова. life.ru »
Экс-участница «Дома-2» заявила, что давно выбросила весы и перестала стремиться к глянцевым идеалам красоты после того, как чуть не умерла из-за них. 5-tv.ru »
Пластический хирург Иван Чесалин раскрыл мужчинам способы омолодиться без диет и спорта. Врач рассказал, что зачастую представителям мужского пола не удается избавиться от жировых отложений даже после коррекции питания и изнурительных тренировок. lenta.ru »
Данный метод поможет быстро и легко привести себя в форму. В чем секрет? 5-tv.ru »
МОСКВА, 13 ноября, ФедералПресс. Диета Дюкана и голодание являются самыми опасными способами борьбы с лишним весом, которые могут привести к серьезным последствиям для здоровья. Об этом заявил диетолог Михаил Гинзбург. fedpress.ru »
43-летняя экс-солистка «Блестящих» сбросила пару килограммов без жестких диет и истязательств в спортзале. 5-tv.ru »
Врач-диетолог Маргарита Королева раскритиковала осознанный отказ некоторых людей от употребления продуктов животного происхождения. Доктор медицинских... rosbalt.ru »
МОСКВА, 5 октября, ФедералПресс. Большинство россиян воспринимают диеты как временный режим питания, на который нужно «сесть», чтобы сбросить вес. А после можно возвращаться к привычному образу жизни. fedpress.ru »
МОСКВА, 2 октября, ФедералПресс. Существует множество способов похудения, и один из них заключается в употреблении продуктов, которые способствуют сжиганию калорий. Диетолог Василиса Пономарева рассказала, какая еда поможет в этом процессе. fedpress.ru »
Уникальный метод поможет людям похудеть без необходимости вставать с дивана. 5-tv.ru »
В считанные месяцы хирургические процедуры помогают сбросить десятки килограммов. 5-tv.ru »
Любая диета исключает возможность сбалансированно питаться и несёт исключительно вред, вызывая неприятные изменения в организме. Об этом Лайфу рассказала диетолог, нутрициолог Мила Торхова. По её словам, подобные ограничения в питании влияют на здоровье кожи и волос. life.ru »
Врач-диетолог Марина Макиша раскрыла россиянам опасные последствия постоянных диет. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» она заявила, что периодические ограничения в питании могут привести к нарушению зрения. lenta.ru »
Российская актриса театра и кино Юлия Такшина раскрыла секрет стройности без диет. 43-летняя звезда сериала «Не родись красивой», исполнившая роль секретарши Виктории Клочковой, не ограничивает себя в еде. lenta.ru »
Нутрициолог Елена Свиридова рассказала, как сказывается на здоровье длительное соблюдение экстремально строгих диет. Она рекомендовала отказаться от идеи похудения с помощью подобных систем питания, поскольку они приводят к замедлению обмена веществ и некоторым другим неприятным последствиям. lenta.ru »
Жительница Великобритании отказалась от вредной еды и избавилась от 53 килограммов. Оливия Мэлоун начала поправляться еще будучи подростком. Она сидела на популярных диетах, однако быстро возвращалась к вредной еде и снова набирала вес. lenta.ru »
Некоторые способы быстро сбросить вес приводят к сахарному диабету и разрушению мышц. 5-tv.ru »
Стилист Лида Сава раскрыла россиянкам способы выглядеть стройнее без диет и тренировок. В первую очередь она рассказала, что визуально похудеть можно с помощью правильно подобранных фасона, кроя и стиля одежды. lenta.ru »
Диетолог и нутрициолог Ольга Деккер рассказала, что похудение с помощью одних лишь занятий спортом является неэффективным. Она призвала сочетать физическую активность с правильным питанием для достижения эффективного устойчивого результата и поддержания общего здоровья. lenta.ru »
В жару организм человека испытывает серьёзный стресс, но простые правила помогут существенно сгладить негативное влияние высоких температур и почувствовать себя здоровым и энергичным. О них Лайфу рассказала врач-диетолог сервиса Level Kitchen, нутрициолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова. life.ru »
Многие диеты могут привести к недостатку питательных веществ, включая омега-3. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Виктория Залесская изданию «Газета.Ru». riafan.ru »
Чувство голода может вызвать эффект омоложения, свойственный голоданию, и для этого даже не потребуется употреблять меньше калорий. К такому выводу пришли исследователи из Мичиганского университета, их работа опубликована в журнале Science. life.ru »
Многие россияне перед началом лета хотят привести фигуру в порядок, но сделать это легко и быстро удаётся не всегда. Нутрициолог сервиса Grow Food Елена Свиридова поделилась с Лайфом секретами правильного питания, которые помогут добиться фигуры мечты без изнурительных диет. life.ru »
Врачи предупреждают: иногда желание согнать вес может привести к фатальным последствиям. 5-tv.ru »
54-летняя жительница Великобритании Лоррейн Блэкмор перестала сидеть на диетах и похудела на 25 килограммов. Женщина на протяжении многих лет страдала от лишнего веса и пыталась сбросить его. Однако в перерывах между диетами Блэкмор питалась вредной едой и пропускала приемы пищи. lenta.ru »
Женщинам в зрелом возрасте посоветовали заниматься силовыми видами спорта и качать мышцы, чтобы похудеть. Британская спортсменка Сара Линдсей объяснила, что мышцы даже в состояния покоя сжигают избыточные калории, помогают ускорить метаболизм и избавиться от лишнего веса. lenta.ru »
Врач-гастроэнтеролог ФНКЦ ФМБА России Ирина Шубина в беседе с «СЭ» объяснила, к чему могут привести диеты в молодом возрасте social.mk.ru »
6 мая отмечается Международный день против диет. Какие из них самые опасные и бесполезные? Почему от популярной диеты появляется неприятный запах изо рта и от тела? Разберёмся со специалистом. aif.ru »
Врачи не советуют прибегать к голодовке во время похудения: это может послужить началом развития опасных заболеваний. 5-tv.ru »
Врачи из Американской ассоциации кардиологов составили рейтинг диет, которые полезны для профилактики и лечения гипертонии, а также помогают сбросить лишний вес. Экспертное мнение публикует kp.ru. life.ru »
Российский косметолог и дерматолог Ольга Андриянова раскрыла простые способы похудеть без диет и спорта. В список вошли прессотерапия, LPG-массаж, эндосфера и миостимуляция. Как утверждает врач, упомянутые методы способны избавить клиента от двух-шести лишних килограммов за несколько недель. lenta.ru »