2023-12-18 11:53 |
Несмотря на то что здоровый образ жизни и регулярные занятия спортом улучшают и продлевают нашу жизнь, в этой области есть подводные камни. Например, при неправильно подобранном весе во время тренировки или резком скачке нагрузки вы можете сильно травмировать себя и вместо спорта прийти к постельному режиму и долгому восстановлению.
Подробнее читайте на life.ru ...
При болях в спине не стоит ограничиваться домашним лечением, посоветовала интернет-изданию "Подмосковье сегодня" физический реабилитолог София Агапова. Это касается и нанесения мазей, ведь они работают только на поверхности, вне зависимости от того, обезболивающие они, разогревающие, охлаждающие или противовоспалительные. life.ru »
2023-11-28 05:24
Ходьбу считают самым простым, естественным и полезным видом физической активности. Мало кто не слышал утверждение о том, что для здорового тонуса человеку достаточно совершать по десять тысяч шагов ежедневно. life.ru »
2023-10-19 18:51
Выход из токсичных отношений и восстановление после них потребуют усилий и времени. Главное, не бояться и быть твёрдо уверенным, что пришло время прекратить деструктивную связь. И пусть сначала будет казаться, что сделать это очень сложно, шпаргалка психолога поможет.
Среди тех, кто присутствовал на сегодняшнем Параде Победы на Красной площади в Москве, была Ольга Левитина, служащая в 195-м отдельном медицинском батальоне, который спасает жизнь бойцов в зоне специальной военной операции (СВО).
Народная артистка РСФСР Надежда Бабкина больше любит советские фильмы, посвящённые Великой Отечественной войне. По её словам, конечно, прекрасно, что современных кинематографистов и сегодня волнует эта вечная тема, но в картинах 50, 60 и 70-х годов, как выразилась певица, "больше правды", потому что создавали их люди того поколения, которое на своих плечах вынесло тяготы военного времени.
И вот снова на носу длинные майские выходные. Почему бы не провести их в путешествии по интересным и необычным местам, в которых снимались кино и сериалы? Рассказываем самые интересные места, где можно здорово провести уик-энд?
Каждый человек индивидуален, и то, что одному кажется милым и приятным, для другого может быть неприемлемым. Порой бывает и так, что через, казалось бы, ласковые и милые прозвища мужчина унижает и обесценивает женщину. Как понять, что это ваш случай?
Москву продолжает засыпать майским снегом, а горожане не устают делиться в соцсетях видео с заморозками, которые пришли в столицу за три недели до лета. При этом крупные хлопья падают на фоне ясного неба, и такая картина больше похожа на "слепую" метель.
Майские праздники – желанная пора, любимый период шашлыков в длинные выходные для всех трудящихся. Можно поехать отдыхать за город, на море, в конце концов выспаться. Год от года людей, которые берут отгулы между праздниками и отключаются от дел, становится больше.