Как избежать остеопороза?
Главная задача — создать максимальный запас прочности костей в молодости и замедлить ее потерю в зрелом возрасте.

Главная задача — создать максимальный запас прочности костей в молодости и замедлить ее потерю в зрелом возрасте.
Трихолог Брыгина напомнила россиянам о риске выпадения волос.
Все мы время от времени что-то забываем: нужное слово, название улицы, дату встречи. Нередко с трудом можем найти дорогу. Когда забывчивость и проблемы с ориентацией становятся симптомом деменции и болезни Альцгеймера? Как сохранить функции мозга?
Инфаркт, как и снег, всегда приходит внезапно. Такой вывод напрашивается из любопытного исследования, проведенного в США. Врачи не заподозрили бы приближение инфаркта, если бы пациент к ним пришел за пару дней до него.
На здоровье глаз влияет не только генетика и образ жизни, но и климат, в котором живет человек.
Самые простые упражнения и движения помогут укрепить иммунитет в сезон простуд. Важно заниматься понемногу, но регулярно. Тогда вы сможете снизить риск заболеваний.
23 ноября 2025 года вспоминают шестерых апостолов от 70-ти. Мы расскажем об истории, традициях и современных обычаях праздника.
Вейпы связывают с разными патологиями — раком, диабетом и многими другими проблемами со здоровьем. Однако ученые обнаружили новую и неожиданную опасность вейпов.
Симптомы лейкоза разнообразны и часто маскируются под другие, менее опасные болезни.
Отдых на побережье теплых морей таит опасности. Что нужно знать, отправляясь с ребенком в тропические страны? Как не стать жертвой ядовитых медуз и прочих морских обитателей?
Можно ли «убежать» от Альцгеймера, как и от инфаркта? Ученые дают положительный ответ на этот вопрос. Только вот надо «бегать» правильно — для занятий физической культурой есть свое время. Статья об этом вышла в знаменитом научном журнале JAMA.
Бросить курить может каждый. Главное - выбрать действенный метод.
Снижение тромбоцитов — это не диагноз, а симптом, который всегда требует тщательного медицинского обследования для выяснения истинной причины.
Такие методы исследования широко используются в разных случаях и с разными целями. В чем же между ними разница и что покажет точнее?
Почему после удаления кисты яичника или полипа эндометрия через год они снова могут появиться? Можно ли обойтись без операции?
Правильный сон снижает артериальное давление не хуже лекарств. Это подтвердило исследование ученых Орегонского университета. Главную роль играет регулярность отхода ко сну — спать нужно ложиться в одно и тоже время.
Специалисты перечислили лучше ежедневные упражнения для людей в возрасте, которые помогут им укрепить суставы, улучшить здоровье сердца и предупредить деменцию.
Если вы по много часов проводите сидя за компьютером или просто заняты на сидячей работе, то мышцы становятся зажатыми, ухудшается кровоснабжение тканей.
Сезон простуд стартовал. Когда он достигнет максимума?
Суставы нередко болят, ноют, крутят. Причем боли могут быть ощутимыми, что человек даже не может ходить. При этом точно понять, что сустав уже разрушен и требует замены, бывает проблематично.
Выбирать зубную щетку нужно с учетом своих стоматологических особенностей и потребностей.
Геомагнитная обстановка в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России: прогноз синоптиков и расписание магнитных бурь по часам.
Найдены сразу три новых средства для лечения и профилактики болезни Альцгеймера и деменции. Об этом сообщает научный журнал Alzheimer's Research and Therapy. («Исследование и терапия болезни Альцгеймера»).
Снижение температуры на улице — процесс неизбежный. При этом для ряда людей — болезненный, ведь он может стать причиной проблем со здоровьем.
Сальвадор Дали практиковал «рваный» сон: ставил на пол металлический поднос, а пальцами держал ложку. Когда художник глубоко засыпал, ложка падала и будила его.
В среду ожидается магнитная буря (Кр 5), в понедельник и вторник магнитосфера возмущённая (Кр 4). В эти и смежные дни при болезнях сердца и сосудов может понадобиться приём дополнительных лекарств.
Как отличить пищевое отравление от ротавирусной инфекции, какие симптомы требуют срочного обращения к врачу, как оказать первую помощь и какие препараты применяются на основании клинических рекомендаций.
Цифры и буквы — «родная речь» мозга: именно через них он мыслит, строит логические связи, анализирует и делает выводы, — рассказывает специалист по тренировкам.
Это приводит к хронической травме, которая может привести к злокачественному перерождению клеток.
Глаукому часто называют вором, крадущим зрение. Может болезнь лишить человека возможности видеть?
Продление жизни — модный тренд современности. Этим озабочены ученые, биохакеры, ЗОЖники и даже люди далекие от всего этого. Жить долго, оставаясь здоровым, хотят все. Практические советы для этого, подтвержденные наукой, публикует «Дейли Мейл».
Ультрапереработанные продукты сильно повышают риск раннего развития колоректального рака у молодых женщин. Это следует из большого исследования, опубликованного научным изданием JAMA. Данные получены благодаря многолетним наблюдениям медиков.
Заболеваемость ОРВИ и гриппом в России растет: за последнюю неделю октября число случаев гриппа увеличилось вдвое. Некоторые из пациентов при лечении совершают ошибки, повышая тем самым риск осложнений.
Сегодня долголетие — модный тренд. Жить долгой и здоровой жизнью мечтают многие. Но как этого достичь, знают не все. Хотя на деле достаточно ввести в свою жизнь пять привычек, чтобы удлинить свои годы.
Диетолог Меркулова рассказала о размерах мужской и женской талии, говорящих о риске развития сахарного диабета 2-го типа.
Действительно ли магнитные бури влияют на здоровье? У науки пока нет однозначного ответа.
Кажется, царапина — это ерунда. Но в некоторых случаях через нее в организм может проникнуть опасная инфекция.
Переливание крови ассоциируется с помощью и спасением. А может ли эта процедура быть опасной?
Современные врачи могут довольно быстро заподозрить ту или иную болезнь у пациента, едва лишь взглянув на него.
Несмотря на то, что признаки рака шейки матки могут быть достаточно громкими и явными, многие женщины предпочитают их игнорировать. Обычно списывают на те или иные отклонения здоровья.
Человеческий организм — совершенная система самоочищения, где главные санитары — печень и почки. Но их работу можно и нужно поддерживать.
Вопрос приема антибиотиков волнует многих. Они широко распространены и нередко используются не по назначению. Вопросов, связанных с ними, немало.
Для ускорения процесса определения чувствительности к антибиотикам были разработаны быстрые диагностические системы.
Антибактериальные препараты, помимо лечебного действия, могут обладать широким спектром побочных эффектов.
Синдром Каллмана — генетическое заболевание, при котором отсутствует обоняние и нарушается половое созревание.
Профилактика заболеваний является стратегическим направлением медицины, по значимости не уступающим лечению. Контроль и снижение воздействия факторов риска ХНИЗ демонстрируют эффективность, сопоставимую с самыми передовыми терапевтическими методами.
Какие роллы более полезны? Почему врачи не советуют есть их слишком уж часто?
Это редкий, но агрессивный вид рака.
Как не допустить возвращения рака шейки матки? Советы aif.ru дает врач.
Врачи говорят: почти в 80% случаев мы приближаем болезни и старость своими руками. Как этого избежать?
Влияние компьютера на организм человека сложно переоценить. Обычно упоминают про его вред для глаз и спины. Однако, как выяснилось, есть и такое понятие, как «компьютерный кариес».
Многие нынешней весной болеют тяжело. И медики заговорили о некой суперинфекции, т. е. о заражении сразу несколькими вирусами одновременно.
Лимфоциты — важные клетки организма. Все знают, что на них обращают внимание в анализе крови. Притом не все точно знают, на что надо обращать внимание в анализе.
Лекарства надо принимать строго по назначению врача. Однако многие популярные средства находятся в свободном доступе — их можно приобрести без рецепта. И при неправильном подходе они способны нанести ощутимый вред здоровью.
Не секрет, что многие, особенно женщины, курят для того, чтобы не полнеть. Ученые доказали, что это очень глупое решение.
Как снизить риски болезней сердца тем, у кого эти хвори были в семье. Разбирался aif.ru
Вылечить можно многое, главное не терять надежду.
Вода — источник всего живого на земле. Однако иногда она может вредить организму.
Весна — сложное для здоровья время. Как помочь организму не заболеть? Разбирался aif.ru.
И это не так называемые кардиоупражнения, традиционно считающиеся лучшими для гипертоников — не бег трусцой, не ходьба с палками, не плавание или велосипед. Они гораздо проще, занимают меньше времени и не требуют никакой экипировки.
На каком сроке беременности безопаснее всего лететь на самолёте будущей маме? Стоит ли бояться сканеров в аэропорту и что нужно делать во время перелёта, чтобы не ухудшилось самочувствие?
Если вас вдруг накроет плохое настроение, то вряд ли вы тут же побежите к врачу за таблеткой. А вот в ЕС или США это вполне нормальное явление. Там антидепрессанты запросто выписывают обычные терапевты. А это риск деменции в более старшем возрасте.
Внимание давлению надо уделять всегда, ведь сердечно-сосудистые патологии занимают лидирующие позиции в списке причин смертности. И сегодня подходы к давлению и его измерению и трактовке меняются.
Зубной камень обычно недооценивается, хотя именно он становится причиной многих болезней зубов. При этом люди сами стимулируют его активную выработку. Чем именно?
Отсутствие зубов в челюсти — не просто досадный косметический дефект, с которым можно смириться. На деле это серьезнейшая проблема, приводящая к смертельно опасному осложнению.
Птичий грипп мутировал и теперь может инфицировать млекопитающих. В том числе, людей
До сих пор не утихают споры о причинах аллергии. Может ли ее вызвать неправильный рацион матери во время беременности?
Поллиноз – сезонное и в некотором смысле неизбежное заболевание. Но он каждый раз начинается внезапно и застает некоторых людей врасплох.
Здоровье зубов зависит от многих факторов. Один из них и очень важный — питание. В пост оно претерпевает серьезные изменения. И возникает вопрос: а не вредно ли это для зубов?
Есть некоторые пункты здоровья, которые человек может и должен отслеживать самостоятельно. Это позволит предупредить развитие и осложненное течение серьезных заболеваний.
Мушки в глазах становятся неприятным симптомом, который может обеспокоить. При этом они могут быть как вариантом нормы, так и следствием серьезных патологий.
Специалисты провели исследование, в рамках которого определили, что же является триггером для провокации сердечного приступа практически с первыми лучами солнца.
Сезон клещей начался. Как не стать жертвой укуса?