Первые тренировки в новом биатлонном центре в Югре планируют провести осенью
Данный комплекс, открытый в Нижневартовске в марте, стал вторым биатлонным объектом в Югре tass.ru »
тренировки - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Данный комплекс, открытый в Нижневартовске в марте, стал вторым биатлонным объектом в Югре tass.ru »
Бегать полезно. Но не для ног и коленей. Как минимизировать риск травм? aif.ru »
Российская федерация баскетбола совместно с "Мосгорпарком" проводит в парках на открытом воздухе мастер-классы под эгидой проекта "тихий!баскетбол" tass.ru »
Морпехи Северного флота войсковой группы "Днепр" отрабатывают действия по форсированию водной преграды и высадке десанта на неподготовленный берег в Херсонской области. Об этом сообщили в Минобороны РФ. life.ru »
Президент республики отметил, что "идет эскалация напряженности" tass.ru »
Габриэлюс Ландсбергис добавил, что это более практично, чем обучать украинских военных за пределами Украины tass.ru »
Изделие, которое имитирует воздушную цель для зенитных ракетных комплексов (ЗРК) с радиокомандной системой наведения ракет, предназначено для обучения и тренировки расчетов ЗРК "Оса-АКМ", "Тор", "Панцирь", "Бук" tass.ru »
По словам губернатора, в городе «все спокойно». aif.ru »
НОВОСИБИРСК, 24 апреля, ФедералПресс. В Татарске Новосибирской области 13-летний подросток после тренировки по волейболу впал в кому и умер в больнице. fedpress.ru »
Утренние тренировки для похудения не обязательно должны быть долгими, считают ученые. aif.ru »
Австралийские специалисты, изучив влияние времени суток на эффективность тренировок, пришли к выводу, что занятия спортом после 18:00 более полезны, чем утром. Выводы исследователей опубликовала эндокринолог Зухра Павлова. ridus.ru »
По словам главы города Михаила Развожаева, в населенном пункте спокойная обстановка tass.ru »
В свои 16 лет школьники, за которых взялось ДОСААФ, уже знают устройство стрелкового оружия, а противогазы и костюмы химзащиты надевают не хуже опытных военнослужащих. При том, что курс начальной военной подготовки у них длится меньше недели. tvzvezda.ru »
12 апреля отмечается День космонавтики. А как космонавты сохраняют здоровье? Aif.ru знает их секреты. aif.ru »
Сегодня Всемирный день спорта, а как не стесняться при занятиях физкультурой? Разбирался aif.ru. aif.ru »
В соцсетях ранее появилось видео, на котором пассажиров просят эвакуироваться в связи с задымлением tass.ru »
Участника кулачной лиги Hardcore Fighting Сиражудина Муртазалиева приговорили к трём годам и двум месяцам тюрьмы за незаконное хранение оружия, ранее боец не раз публично появлялся с пистолетом, в том числе на тренировках. Об этом сообщает Mash. life.ru »
В международный день птиц ТАСС рассказывает об одном из старейших и необычных видов спорта tass.ru »
Блогер Евгений Лось посоветовал комплекс из восьми видов планки для пятиминутной тренировки. К упражнению рекомендуется добавить касание рукой согнутой перед собой ноги, шаги руками вперед и поочередное отведение ног в стороны. lenta.ru »
Также глава республики Сергей Меняйло поручил ответственным структурам проверить все аварийные и запасные выходы на объектах tass.ru »
И это не так называемые кардиоупражнения, традиционно считающиеся лучшими для гипертоников — не бег трусцой, не ходьба с палками, не плавание или велосипед. Они гораздо проще, занимают меньше времени и не требуют никакой экипировки. aif.ru »
В МИД Украины также призвали возобновить тренировки солдат на Украине. rosbalt.ru »
ПАРИЖ, 20 марта, ФедералПресс. Фотография президента Франции Эммануэля Макрона с тренировки по боксу вызвала неоднозначную реакцию в Сети. Его поза многим показалась выгодной, но вызвала много насмешек. Об этом пишет французское издание Le Figaro. fedpress.ru »
МОСКВА, 20 марта, ФедералПресс. Эксперт телеканала «Доктор», семейный врач, терапевт Светлана Артемова в эфире программы «ТелеДоктор» назвала главные причины развития хронического воспаления в организме. fedpress.ru »
Пульмонолог и сомнолог Дмитрий Дуйкин назвал ухудшающие сон тренировки. Врач рассказал, что умеренная нагрузка (плавание или растяжка) должна заканчиваться за два часа до сна, активные виды спорта и виды спорта, требующие концентрации внимания (скалолазание, бокс, карате), — минимум за четыре часа. lenta.ru »
Министр подчеркнул необходимость привести в готовность военнослужащих. 5-tv.ru »
Министр совершил рабочую поездку в войска Южного военного округа. aif.ru »
Вы замечали, как невыносимо хочется кушать после интенсивных физических нагрузок в тренажерном зале? Это происходит потому, что наш организм в процессе тренировки теряет много энергии и ему необходимо ее восполнить. ridus.ru »
Тренировочные мероприятия продлятся до 21:00, уточнил губернатор Михаил Развожаев tass.ru »
Фитнес-эксперт Александр Мироненко показал эффективное упражнение для тренировки баланса. В положении стоя поднимите согнутую в колене ногу, затем отведите ее назад, поставьте стопу на пол и сделайте выпад. lenta.ru »
В Санкт-Петербурге ученик пятого класса вернулся с тренировки с судорогами и отравлением неизвестным веществом. Об этом сообщает 78. ru. По его данным, школьник вернулся домой с тренировки по футболу. lenta.ru »
Занятия проводятся в Петрозаводске в течение 11 месяцев в группах по 15 человек tass.ru »
Видео тренировки он разместил в своем блоге. rosbalt.ru »
Бывает так, что в ходе тренировки человек начинает отчаянно зевать. Ситуация, казалось бы, неординарная. Ведь зевота ассоциируется с усталостью и скукой. Но почему же она появляется на фитнес-тренировке? aif.ru »
Президент Сербии отметил, что страна продолжит оказывать гуманитарную помощь населению Украины, "оставаясь приверженной соблюдению международного права" tass.ru »
Форварду клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) "Колорадо Эвеланш" Валерию Ничушкину разрешили возобновить тренировки со своей командой. Об этом в понедельник, 26 февраля, заявили в пресс-службе лиги. life.ru »
Как улучшить координацию движения? Разбирался aif.ru aif.ru »
Шестилетний мальчик в Приморье на тренировке по рукопашному бою почувствовал недомогание и умер, сообщает пресс-служба региональной прокуратуры nsn.fm »
Шведские учёные из Каролинского института и Уппсальского университета назвали частые эрекции прекрасным способом укрепить мужское достоинство, так как в этом случае эректильная функция восстанавливается сама по себе. Результаты исследования публикует Science. life.ru »
Многократные чемпионки мира по художественной гимнастике готовились к ЕГЭ по ночам tass.ru »
В регионе также намерены отправить в Китай тренера для подготовки хоккейной детской команды tass.ru »
Хоккеисты Андрей Прибыльский и Иван Муранов провели тренировку с учащимися спортшколы "Динамо" tass.ru »
Фитнес-эксперт Марат Газзаев дал советы по безопасному завершению тренировки. По его словам, после занятия нужно отвести 10-15 минут на растяжку, делать массаж и контрастные процедуры. Он также подчеркнул важность правильного питания и соблюдения питьевого режима. lenta.ru »
14-летняя спортсменка 24 января упала с поддержки во время соревнований tass.ru »
Российская фигуристка Камила Валиева прервала тренировки у Этери Тутберидзе из-за решения Спортивного арбитражного суда (CAS) о ее дисквалификации. 17-летняя спортсменка была обязана сделать это из-за четырехлетнего бана. lenta.ru »
Фигуристка дисквалифицирована на четыре года. aif.ru »
Фитнес-тренер Андрей Шишков рассказал об одном упражнении, которое поможет прокачать мышцы ног, ягодиц и спины. Он посоветовал делать усложненные наклоны. «Это упражнение тренирует не только мышцы ног и спины, но сердце, если выполнять такие наклоны интенсивно, до появления одышки», — отметил специалист. lenta.ru »
Спортсменка занимается у Кирилла Давыденко, с которым раньше сотрудничал и Андрей Мозалев tass.ru »
Американский фитнес-тренер Джордан Смит раскрыл правило эффективной тренировки. Эксперт заявил, что необходимо выполнять не более 3-8 упражнений, делая в каждом три-четыре подхода с 6-12 повторениями в них. lenta.ru »
Фитнес-эксперт Эрик Сунг назвал оптимальное количество упражнений для тренировки. Он рекомендовал новичкам выполнять два-три упражнения в спокойном темпе, которые комплексно проработают мышцы. Тренер добавил, что при сильном утомлении необходимо снижать нагрузку до комфортной. lenta.ru »