Диетолог Кабанов рассказал, как сэкономить на новогоднем застолье

Диетолог Кабанов рассказал, как сэкономить на новогоднем застолье
фото показано с : aif.ru

2023-12-9 14:18

Эксперт посоветовал россиянам в целях экономии покупать продукты для новогоднего застолья заранее.

Диетолог, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов в интервью «Ленте.ру» дал несколько советов, которые помогут россиянам сэкономить на новогоднем застолье. В первую очередь он рекомендовал заранее закупить долгопортящиеся продукты, так как к 31 декабря цены на них могут подскочить в несколько раз. Так же есть риск, что их быстро раскупят. Овощи, фрукты и зелень эксперт посоветовал брать на рынках, тем более, что выбор там шире, а цены значительно ниже, чем в магазинах.Существенно сэкономить, по словам Кабанова, можно, если не брать много алкоголя, так как на него обычно тратится большая часть бюджета.Диетолог также призвал россиян отдать предпочтение полезным продуктам. Он обратил внимание, что зачастую именно вредные продукты стоят дороже. Эксперт рекомендовал приготовить побольше оливье, заменив в нем колбасу и красное мясо на индейку или кролика. Кобанов добавил, что майонез для салата лучше выбрать качественный.Ранее диетолог Анна Ивашкевич назвала пять полезных блюд для новогоднего стола.

Подробнее читайте на ...

диетолог эксперт продукты сэкономить

Фото: 5-tv.ru

Диетолог рассказала, почему некоторым никогда не удастся похудеть

Одни на правильном питании быстро теряют вес, а другие не могут сбросить и 500 грамм. Эксперт назвала несколько факторов, влияющих на отсутствие результата. 5-tv.ru »

2019-07-22 19:49

Диетолог раскрыла секрет крепкого сердца и сохранения оптимального веса

Дипломированный диетолог и магистр наук, автор статей и книг о питании Марла Хеллер создала комплексный план (Med-DASH) для поддержания оптимального веса и укрепления сердца на основе своего опыта в применении диет «питание для борьбы с гипертонией» и средиземноморской. tvzvezda.ru »

2019-04-30 03:10