2023-5-22 13:27 |
МОСКВА, 22 мая, ФедералПресс. Фитнес-тренер и блогер Максим Сливак рассказал, как лучше всего достичь желаемой физической формы. Он также посоветовал, как выбрать время для тренировок.
Подробнее читайте на fedpress.ru ...
Фитнес-тренер раскрыл главные правила сушки для похудения
Фитнес-тренер Руслан Панов рассказал, что такое сушка при похудении и каких результатов можно добиться с ее помощью. По его словам, это комплексный и весьма эффективный процесс, благодаря которому можно снизить объем жировой ткани под кожей и сделать тело более рельефным и подтянутым. lenta.ru »
2023-07-06 13:08
Фитнес-тренер раскрыл способ плавно подготовить организм к новогоднему стрессу
Стоит заранее заняться подготовкой организма к новогоднему стрессу. Самым оптимальным вариантом будет тренироваться в среднем режиме с промежутком в один или два дня отдыха, рассказал РИАМО фитнес-тренер, старший тренер спортивной школы олимпийского резерва по самбо и дзюдо Дмитрий Нагулин. life.ru »
2022-12-08 15:20
Фитнес-тренер раскрыл секрет восстановления формы после самоизоляции
Тренер отмечает, что темпы восстановления формы индивидуальные и зависят от времяпровождения на карантине. riafan.ru »
2020-06-15 06:17