Названа суточная норма употребления лука и чеснока без вреда для ЖКТ

2022-9-24 13:30

Луковицы растений стимулируют выделение желчи, раздражают стенки желудка, что может только усугубить ситуацию при заболеваниях ЖКТ. Поэтому чрезмерное употребление лука и чеснока только вредит организму — суточная норма не превышает 100 граммов.

Подробнее читайте на ...

названа суточная норма употребления лука чеснока вреда жкт

Фото: lenta.ru

Названа суточная норма арбуза для детей и взрослых

Врачи назвали суточную норму арбуза для детей и взрослых. Для первых она составляет от 80 до 150 граммов мякоти, а для вторых — 500 граммов. При этом арбуз следует употреблять отдельно, не смешивая его с богатыми углеводами продуктами. lenta.ru »

2021-08-03 09:02

Названа безопасная суточная норма мандаринов

Диетолог рассказали, что в день можно съедать четыре мандарина без вреда для здоровья. При этом есть их нужно вместе с белыми прожилками. По словам специалистов, в целом фрукт полезен, в нем содержится большое количество витамина С. tvzvezda.ru »

2020-12-05 06:33

Фото: nsn.fm

Названа безопасная суточная доза молока

Зaведующaя отделением профилaктики фaкторов рискa Центрaльного НИИ оргaнизaции и информaтизaции здрaвоохрaнения Минздрaвa России Дарья Халтурина рaсскaзaлa о том, кaкaя дозa молочных продуктов в день является мaксимaльно необходимой nsn.fm »

2019-07-07 11:49