2021-3-13 14:23 |
Чтобы предотвратить появление навязчивых страхов или фобий, есть несколько способов. Их назвал российский врач-психиатр Александр Мещеряков. По словам Мещерякова, профилактика фобических расстройств заключается в снижении общего уровня тревожности.
Она должна включать физическую активность, гигиену сна. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...