Ученые: Сон и голодание способствуют похудению

2016-3-29 11:02

Низкая калорийность, низкое содержание жира . . . каждый, кто сидит на диете имеет свои любимые способы, но большинство диет работают только некоторое время. Доктор Джейсон Фанг рассказал Daily Mail как на самом деле можно снизить вес.

Моя работа в качестве специалиста поздней стадии заболевания почек

означает, что я все время связан с контролем эпидемии ожирения, -

сказал он, - Люди полнеют, зарабатывают диабет, их почки терпят неудачу,

и они приходят ко мне. После 20 лет беспокойства о причинах (как

правило, ожирение), а не о симптомах (почечная недостаточность), теперь я

убежден, что в идее потере веса и во всем, что в этом участвует,

отсутствуют некоторые вещи

.

Подробнее читайте на ...

ученые сон голодание способствуют похудению

Источник: oko-planet.su Рейтинг новостей: 187

Ученые: к алкогольной и наркотической зависимостям приводит плохой сон в детстве

Ученые из университета Питтсбурга (Соединенные Штаты) сделали заявление, что одной из причин формирования вредных привычек становится плохой сон в детстве, передает «Информинг».

Перед тем, как сделать такие выводы, специалисты провели исследование, которое продлилось 10 лет. Для эксперимента ученые отобрали малообеспеченные семьи, чтобы можно было проследить связь между социальной средой и формированием склонности к вредным привычкам. Матерям 200 мальчиков предстояло заполнить опросник о том, как спит их ребенок.

Спустя 10 лет ученые опросили молодых людей, чьи матери вели дневники сна. Их уже спрашивали об отношении к наркотикам и спиртному.

После сравнения результатов обоих опросов, ученые сделали вывод, что плохой сон в детском и подростковом возрасте повышает риск развития алкогольной и наркотической зависимостей.

В результате специалисты заявили, что при регулярном сокращении сна в детском возрасте, склонность к вредным привычкам у человека возрастает на 20 процентов.

kapital-rus.ru »

2016-10-04 05:18

Фото: informvest.net

Ученые: Сон действительно улучшает память

Сон действительно улучшает память, утверждают ученые из Университета Скриппса, изучавшие под руководством специалиста Джейкоба Берри влияние ночного отдыха на здоровье. Исследование длилось несколько лет. informvest.net »

2016-09-23 11:30

Фото: informvest.net

Ученые: Сон помогает человеку лучше усвоить знания

Ученые из Висконсинского университета (Мадисон, штат Висконсин, США) заявили, что здоровый сон помогает человеку лучше усвоить знания. Теория о синапсах, выдвинутая автором последних исследований в этом направлении, сотрудником государственного университета Джулио Тонони, набирает популярность в научных кругах. Команда специалистов под … informvest.net »

2016-07-16 12:16

Ученые: Дневной сон снижает риск сердечного приступа

Дневной сон может «спасти жизнь», поскольку благодаря ему у людей снижается риск получения сердечного приступа, утверждают греческие ученые. По словам доктора Манолиса Каллистратоса, возглавлявшего исследование, высокое давление в меньшей степени вредит кровеносными сосудам и сердцам тех, кто любит подремать днем. rosbalt.ru »

2015-08-31 09:30

Ученые: Продолжительный сон может быть опасен

Американские ученые пришли к выводу, что продолжительный сон может быть причиной возникновения хронических болезней. В частности, специалисты изучили данные Национального медицинского опроса, в котором приняли участие около 60 тыс. rosbalt.ru »

2015-08-30 14:59

Партнеры

Самое свежее

Они хотят быть обычными людьми

Выступившие на встрече свердловские специалисты открыты к сотрудничеству и готовы поделиться наработанным опытом с казахстанскими коллегами и партнерами из других стран.

АЭС в Узбекистане: Как не повторить ошибок Фукусимы и Чернобыля?

«На современных энергоблоках поколения «3+» учтены все аварии, которые были на разных АЭС и проблемы, а также на них не было ни одной крупной аварии. Бывают инциденты, которые неизбежно возникают в процессе эксплуатации и связанные с техническим оборудованием, не влияющим на безопасность эксплуатации реактора, но это обычная ситуация для сложных технологических объектов», - доцент отделения ядерной физики и технологий Обнинского института атомной энергии - филиала Национального исследовательского ядерного университета «МИФИ» Павел Белоусов рассказал о проблемах и перспективах атомной энергетики в Центральной Азии.

Бойцы Нацгвардии США массово заболели COVID-19 в Вашингтоне

Американские власти считают, что почти 200 бойцов Национальной гвардии США, которых привлекли к обеспечению безопасности в Вашингтоне в связи с инаугурацией Джо Байдена, заразились коронавирусом, сообщают местные СМИ.

Мексиканский предприниматель заявил о покупке 2 млн доз вакцины Спутник V

Бизнесмен из мексиканского штата Веракрус Алехандро Коссио заявил СМИ, что приобрел 2 млн доз вакцины от COVID-19 разработки российского института Гамалеи, а также право эксклюзивной дистрибуции в Мексике, Центральной и Южной Америке, однако источники в местном секторе здравоохранения назвали эту информацию ложной.