Упражнения для глаз. Инфографика
Пятая часть российских школьников страдает близорукостью. Придётся вашему ребёнку носить очки или нет, во многом зависит от его образа жизни, от зрительных нагрузок. aif.ru »
упражнения - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Пятая часть российских школьников страдает близорукостью. Придётся вашему ребёнку носить очки или нет, во многом зависит от его образа жизни, от зрительных нагрузок. aif.ru »
Лето – идеальное время для тренировок на свежем воздухе. Об упражнениях, которые помогут привести тело в порядок без посещения тренажерного зала, «Вечерней Москве» рассказал фитнес-тренер Антон Демченков. vm.ru »
Более 30 военных кинолога из семи стран - участниц III Международного кинологического конкурса Верный друг , проводимого в рамках Армейских международных игр , вышли на трассу Дог-биатлона . Об этом сообщил пресс-центр конкурса Верный друг Армейских международных игр - 2018. tvzvezda.ru »
Десятиэтажное здание как будто специально спроектировано для любителей экстрима. Или грабителей. 5-tv.ru »
Подготовительные курсы - это удобный способ обучения, но родители должны проводить занятия с ребенком и дома. justmedia.ru »
Выполнение физических упражнений 4-5 раз в неделю помогает затормозить старение сердца. К такому выводу пришли ученые Юго-западного медицинского центра... rosbalt.ru »
АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей. aif.ru »
Япония держит мировое лидерство по продолжительности жизни, поэтому количество пожилых людей в этой стране растёт с каждым годом. aif.ru »
Россиянка Арина Аверина завоевала золотые медали в упражнениях с обручем и булавами на этапе Кубка мира по художественной гимнастике в испанском городе Гвадалахара.
Читать далее russian.rt.com »
Позднее Федерация гимнастики США приняла решение снять с соревнований 16-летнюю спортсменку в качестве меры безопасности tass.ru »
Федерация гимнастики США приняла решение снять с соревнований 16-летнюю спортсменку в качестве меры безопасности tass.ru »
События прошлой недели показали: обрушить экономику той или иной страны могут даже сообщения в Твиттере. Какие уроки необходимо извлечь из очередного витка санкционной войны, чтобы Россия с меньшими потерями могла переносить новые удары? aif.ru »
Голландские ученые выяснили, какой из способов похудения является более эффективным: диета или физические упражнения. mirnov.ru »
Согласно данным исследований, память у человека развивается до 25 лет, а пик ее возможностей приходится на 19-20 лет. Угасать же она начинает с 50 лет. И если не хочется остаться совсем без памяти, ее следует тренировать. aif.ru »
Традиционно людей с заболеваниями сердца оберегали от физических нагрузок. Но время меняется. aif.ru »
Харли Пастернак имеет степень магистра наук в области физиологии упражнений и питания Университета Торонто. Главный принцип тренера таков: "Максимум пользы тренировок без употребления бесполезной еды". life.ru »
В Театре Наталии Сац поставили спектакль Георгия Исаакяна по опере Владимира Мартынова utro.ru »
Советы от Тэмми Хемброу: 23-летняя мама двух малышей Тёмми Хемброу может дать фору любой девушке. Её фигура идеально отточена, такого тела блогерша добилась благодаря интенсивным тренировкам. Девушка занимается три-пять раз в неделю, выполняет силовые упражнения с высокоинтенсивным интервальным тренингом (последовательное чередование максимальных, средних и умеренных уровней нагрузок) и кардио (бег, ходьба). life.ru »
Подумываете об упражнениях, которые помогут растрясти накопившийся жирок и сделать фигуру стройной? Этот комплекс можно делать каждый день! aif.ru »
Наклоните голову вперёд и сделайте по 10 поворотов головой влево и вправо. aif.ru »
Видео набирают популярность в Сети metronews.ru »
Старение сердца – процесс обратимый, заявили учёные. Они разработали комплекс упражнений для людей среднего возраста, который поможет восстановить здоровье сердечной мышцы, даже если человек постоянно вёл сидячий образ жизни. vesti.ru »
Состав кишечных бактерий зависит от множества факторов, таких как диета или приём антибиотиков. В новом исследовании учёные доказали, что в этот список стоит включить и физические нагрузки. Более того, существенное изменение микробиоты под её действием может происходить и без влияния других факторов. vesti.ru »
Ученые Имперского колледжа Лондона и Университета Дьюка выяснили, что загрязнение городского воздуха сводит к нулю положительный эффект от физических нагрузок. Так, люди, прогуливающиеся в местах интенсивного дорожного движения, получают от прогулок меньше пользы, чем те, кто проводит время в парках. lenta.ru »
Неожиданную пользу от занятий спортом обнаружили исследователи из Колумбийского университета. vm.ru »
И помогают избежать слабоумия в старости metronews.ru »
Тренер по workout из Воронежа удивила пользователей Интернета своими упражнениями на брусьях. Фотографии, которые девушка опубликовала на своей странице Вконтакте, оценили не только спортсмены. riafan.ru »
Уникальная премьера в музыкальном Театре имени Наталии Сац. vm.ru »
По мнению российского политика, США подобными заявлениями только разжигают конфронтацию между странами. vm.ru »
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков затруднился дать оценку материалу Bloomberg о главе Минэкономразвития Максиме Орешкине. Ранее агентство назвало министра новым фаворитом российского лидера. versia.ru »
Пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков затруднился оценить материал Bloomberg, в котором глава Минэкономразвития Максим Орешкин назван новым фаворитом Владимира Путина. «Проще говоря, мне непонятно, откуда проистекают подобные упражнения», — заключил официальный представитель Кремля. lenta.ru »
Исследователи из Университета Флориды пришли к выводу, что упражнения для ума в целом не повышают эффективность работы мозга.
Читать далее russian.rt.com »
Мужчинам, страдающим эректильной дисфункцией, посоветовали больше двигаться. Физические нагрузки, по мнению учёных, могут оказаться столь же эффективными, как и популярные лекарства, предназначенные для борьбы с импотенцией. versia.ru »
Выяснилось, что наибольшее влияние на риск рецидива оказывают регулярные физические упражнения: 150 минут умеренных нагрузок, равномерно распределенных в течение недели, или 75 минут интенсивных нагрузок в неделю, включая две-три силовых тренировки, задействующие все основные группы мышц... echo.msk.ru »
«Серебро» досталось болгарским гимнасткам. vm.ru »
Специалисты установили, что одноразовой тренировки на выносливость оказалось достаточно, чтобы запустить экспрессию генов, которые отвечают за восстановление поврежденных участков ДНК. vm.ru »
Американские и бразильские медики назвали эффективный способ запуска прижизненной реконструкции ДНК человека. Одноразовой тренировки на выносливость достаточно, как показали ученые, для того, чтобы запустить экспрессию генов, ответственных за восстановление повреждений. lenta.ru »
Американские ученые заявили, что поисковые упражнения могут защитить память от стрессов. riafan.ru »
Депутат из Иркутской области Анастасия Мякина, оказавшаяся в эпицентре скандала из-за приседаний на фоне гробов, венков и могильных плит в бюро ритуальных услуг, записала видеообращение с извинениями. vz.ru »
"Единая Россия" исключила из партии депутата думы Шелеховского района Иркутской области Анастасию Мякину. Поводом для такого решения стало видео "Горижоп", размещенное депутатом в социальной сети. grani.ru »
«Суть кадетского мировоззрения, суть, живая и сегодня, как раз в том, что словесным упражнениям и фехтованию с правительством отводится главенствующая роль. Уязвить режим – значит победить, а далее все, пусть не без некоторых трудностей, булет хорошо и правильно.» Читать далее russian.rt.com »
Застой крови в органах малого таза можно разогнать нефритовыми яйцами social.mk.ru »
Спортсмен принёс в копилку российской сборной очередную медаль metronews.ru »
Пресс-секретарь президента РФ назвал "упражнениями политологов" и не заслуживающими внимания спекуляциями сообщения в СМИ о якобы грядущих изменениях в правительстве РФ, в частности отставке премьер-министра Дмитрия Медведева. vesti.ru »
Ученые из Бельгии и Германии экспериментально доказали, что голодание и физические упражнения на выносливость замедляют старение организма на генетическом уровне. Это происходит из-за сохранения теломер — концевых участков хромосом. lenta.ru »
Гимнастки сборной Японии в беседе с корреспондентом "Вестника Кавказа" поделились своими впечатлениями от соревнований финала Кубка мира FIG по художественной гимнастике, проходящих в Баку. "Очень хороший зал. Очень … vestikavkaza.ru »
Ученые из Франции заявили, что ежедневные физические упражнения всего по 15 минут в день продлевают жизнь и снижают риск преждевременной смерти на 22%, передает «Информинг».
Такие выводы были сделаны после проведенных исследований, в которых приняли участие более 1 тысячи французских пенсионеров. Как оказалось, те респонденты, которые выполняли норму в 75-150 минут физкультуры в неделю, смогли снизить вероятность преждевременной смерти.
Специалисты отмечают, что, в частности, это касается людей преклонного возраста. Более того, они заявили, что именно регулярные физические упражнения помогут поддерживать состояние здоровья лучше, чем терапия и лекарства.
kapital-rus.ru »Спорт-клуб предлагает пассажирам автобус, в котором есть велосипеды для тренировок metronews.ru »
Российское внешнеполитическое ведомство прокомментировало заявление Грузии о гибели гражданина этой страны на границе с Абхазией. Как подчеркнули в МИД РФ, Тбилиси использует этот случай для пропагандистских упражнений на тему так называемой «российской оккупации». tvzvezda.ru »