Результатов: 482

Как загар влияет на выработку витамина D в организме?

Витамин Д – очень капризный. Что нужно, чтобы он вырабатывался в организме в достаточных количествах? И почему загар может только помешать? aif.ru »

2024-5-28 01:07

Шёлк и атлас. Витамины и ретинол способны сделать гладкой сухую кожу

В начале лета стоит подумать о здоровье кожи. Сухость разного происхождения вряд ли кому-то нужна. Как грамотно подобрать защитное средство? aif.ru »

2024-5-27 11:24

Всегда в дефиците. Эксперт объяснил, кому витамин D надо пить круглый год

В интернете популярно мнемоническое правило: витамин D надо принимать в месяцы, в названии которых есть буква «р» — с сентября по апрель включительно. Но ведь и в мае мало солнечных дней. Может, эта формула не имеет ничего общего с реальностью? aif.ru »

2024-5-17 12:36

Антистарость. Врач раскрыла, сколько есть клубники для сохранения молодости

В клубнике полезные вещества находятся в таком сочетании, что усиливают действие друг друга. У тех, кто регулярно употребляет эти ягоды, меньше риск болезни Альцгеймера и в целом состариться раньше времени. aif.ru »

2024-5-17 11:32

Физиотерапевт Малиновская назвала самый опасный для беременных витамин

МОСКВА, 16 мая, ФедералПресс. Заведующая отделением восстановительного лечения Видновской КБ Светлана Малиновская заявила, что избыток витамина D повышает риск уродства плода у беременных. Слишком большое его количество также может негативно сказаться на крепости костей малыша. fedpress.ru »

2024-5-16 16:10

Против атеросклероза. Врач назвала майское растение, полезное сердечникам

Народная медицина советует сердечникам и гипертоникам почаще добавлять в блюда черемшу — она помогает снижать холестерин и давление. Наука эти свойства подтверждает. Чтобы они в полной мере проявились, нужно учитывать один нюанс. aif.ru »

2024-5-16 10:22

Летний иммунитет. Врач рассказала, какие витамины надо пить не только зимой

Витаминам особое внимание уделяют зимой — зачастую обосновывая их прием необходимостью укреплять иммунитет. Однако летом они ничуть не менее важны. Какие витамины надо принимать и дальше, не опираясь на окончание холодного периода. aif.ru »

2024-5-7 10:48

Витамин D может улучшать иммунитет к раку

Ученые проанализировали набор данных от 1,5 миллионов граждан Дании. Это выявило связь между снижением уровня витамина D и повышенным риском развития рака. Согласно другому исследованию группы пациентов с этим заболеванием, было высказано предположение, что люди с более высоким уровнем витамина D2 также с большей вероятностью получат пользу от иммунного лечения рака. kapital-rus.ru »

2024-4-27 19:46

Витамин D изменяет кишечные бактерии, повышая иммунитет к раку

Исследователи из Института Фрэнсиса Крика, Национального института рака (NCI) Национальных институтов здравоохранения США (NIH) и Ольборгского университета в Дании выяснили, что витамин D способствует росту кишечных бактерий, что улучшает их иммунитет к раку social.mk.ru »

2024-4-27 04:43

Наесть пигментацию. Дерматолог назвала продукты, которые приводят к пятнам

Весной солнце начинает активизироваться, и одна из проблем, которые он несет — пигментные пятна на коже. И часто проблема кроется в еде, которую употребляет человек. aif.ru »

2024-4-26 13:46

Сварить по-хитрому. Диетолог рассказала, поможет ли су-вид помолодеть

Стал популярным способ приготовления блюд под вакуумом. Технология придумана французским поваром и называется су-вид. Ей приписывают способность омолаживать, улучшать самочувствие. Так ли это? aif.ru »

2024-4-23 14:27

Витамин С – простой помощник в снижении кровяного давления

Высокое кровяное давление, или гипертония, является серьезной проблемой для здоровья, которая, если ее не лечить, может привести к серьезным осложнениям, таким как болезни сердца и инсульт. Недавние исследования показывают, что витамин С может быть полезным союзником в поддержании здорового уровня артериального давления. kapital-rus.ru »

2024-4-19 20:26

B12 борется с инфекциями, ожирением и синдром раздраженного кишечника

Исследование, опубликованное в Журнале науки о продовольствии и сельском хозяйстве, было направлено на то, чтобы лучше понять, как витамин B12 влияет на ключевые маркеры воспаления как у людей, так и у мышей. kapital-rus.ru »

2024-4-16 20:52

Здоровая усталость. Витамины группы В помогают сохранять память и бодрость

Постоянная усталость, проблемы с памятью и вниманием стали обыденностью. Почему это происходит и чем здесь может помочь комплекс витаминов группы В? aif.ru »

2024-4-8 00:35

Замените апельсины на шиповник: эксперт рассказал о мифах про витамин С

4 апреля отмечается день рождения витамина С – именно в этот день в 1928 году он был впервые выделен в чистом виде. metronews.ru »

2024-4-5 17:30

Капуста, рыба и орехи. Терапевт рассказала, что обязательно есть весной

Весна — сложное для здоровья время. Какие продукты компенсируют недостаток разных витаминов, разбирался aif.ru. aif.ru »

2024-3-22 11:10

Дефицит. Врачи рассказали, почему при обмороках надо проверить витамин В12

Дефицит витамина В12 крайне негативно сказывается на состоянии человека. При этом легко корректируется при обнаружении проблемы. На какие же признаки надо обращать внимание? aif.ru »

2024-3-20 12:53

Россиянам назвали витамин, который придаст сил весной

По окончании зимы в организме накапливается усталость, так как световой день короток, да и в организме образуется недостаток витаминов, которые нужно восполнять, рассказала радио Sputnik врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова. life.ru »

2024-3-17 05:23

Вот откуда апатия. За всю зиму солнце в Москве светило всего 94 часа

Зима 2023-2024 выдалась снежной, но малосолнечной. Синоптики посчитали, что этой зимой солнце в Москве светило всего 94 часа. Это значит, что солнечных дней зимой было всего 76% от нормы. aif.ru »

2024-3-12 17:06

Половинка в день. Врач рассказала, какой овощ каждый день есть сердечникам

Есть овощ, в котором витамин С усиливается действием другого витамина — Р. Такое сочетание помогает в профилактике заболеваний сердца и сосудов. А если в организме нехватка железа, стоит почаще есть стейк с салатом из болгарского перца. aif.ru »

2024-3-12 11:20

Эндокринолог Тананакина объяснила, почему нельзя восполнять витамин D через солярии

МОСКВА, 27 февраля, ФедералПресс. Врач-эндокринолог, к. м. н. Наталия Тананакина призвала россиян не пытаться восполнить недостаток витамина D в солярии. Медик напомнила, что такие процедуры увеличивают риск развития рака кожи. fedpress.ru »

2024-2-27 17:11

Чего-то не хватает. Главный терапевт РФ назвала признаки дефицита витаминов

Почему нельзя отказываться от сливочного масла в рационе? Отчего в период стрессов и простуд нужно больше витамина С? Выясним симптомы, которые говорят о том, что вам не хватает витаминов. aif.ru »

2024-2-27 05:05

Не на пользу. Мясников рассказал об опасностях витаминов

Весна — время традиционного приема больших доз витаминов. И многие делают это неправильно, тем самым вредя своему здоровью. Что стоит учитывать? aif.ru »

2024-2-19 13:10

Секрет её молодости. Кому, как и зачем принимать витамин Е

Его называют витамином красоты и молодости, по­скольку он поддерживает кожу в цветущем виде. Не менее важен он для репродуктивной системы мужчин и женщин. Однако бесконтрольный приём витамина Е может быть опасным. aif.ru »

2024-2-18 02:25

На зубок. Главный стоматолог РФ назвал продукт, которым заканчивать ужин

Какой витамин самый полезный для зубов? Что лучше пожевать перед сном и чем заканчивать ужин? О нюансах «зубной» диеты рассказал главный стоматолог Минздрава России. aif.ru »

2024-2-13 06:30

Самое время. Эксперты пояснили, как заваривать и использовать шиповник

Этот привычный продукт оказывает заметно позитивное воздействие на организм человека. Но при условии правильного заваривания и использования. aif.ru »

2024-1-22 12:37

Эндокринолог Янг рассказала, какой витамин помогает бороться с простудой

МОСКВА, 21 января, ФедералПресс. При появлении признаков простуды рекомендуется начать принимать витамин С. О том, как подобрать правильную суточную дозировку и формат витамина, рассказала врач-эндокринолог Екатерина Янг в соцсетях. fedpress.ru »

2024-1-21 09:41

Названы важный витамин и его дозировка при первых симптомах простуды

Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала о витамине, который необходим организму при первых признаках простуды.По ее словам, когда человек заболевает,... rosbalt.ru »

2024-1-20 20:28