Надо есть каждый день. Зачем нужен витамин PP и в чем он содержится

Рассказываем, о том, что нужно есть, чтобы долго служили нервы и хорошо работали сосуды. aif.ru »

2024-05-16 15:05

Витамин D может улучшать иммунитет к раку

Ученые проанализировали набор данных от 1,5 миллионов граждан Дании. Это выявило связь между снижением уровня витамина D и повышенным риском развития рака. Согласно другому исследованию группы пациентов с этим заболеванием, было высказано предположение, что люди с более высоким уровнем витамина D2 также с большей вероятностью получат пользу от иммунного лечения рака. kapital-rus.ru »

2024-04-27 19:46

Зачем нужен витамин К?

Витамин К выполняет важнейшие задачи в работе разных систем организма. aif.ru »

2024-04-17 12:09

Замените апельсины на шиповник: эксперт рассказал о мифах про витамин С

4 апреля отмечается день рождения витамина С – именно в этот день в 1928 году он был впервые выделен в чистом виде. metronews.ru »

2024-04-04 17:30

Секрет её молодости. Кому, как и зачем принимать витамин Е

Его называют витамином красоты и молодости, по­скольку он поддерживает кожу в цветущем виде. Не менее важен он для репродуктивной системы мужчин и женщин. Однако бесконтрольный приём витамина Е может быть опасным. aif.ru »

2024-02-18 02:25

Какие витамины не разрушаются при варке?

Термическая обработка может менять пищевую ценность свежих овощей и фруктов. aif.ru »

2023-12-13 18:27

Впору аскорбиться. Кому и зачем нужен витамин C

Через 5 лет можно отмечать столетний юбилей открытия самого известного из антиоксидантов — аскорбиновой кислоты, или витамина C. О нём мы традиционно вспоминаем ближе к сезону гриппа и простуд, ведь он повышает сопротивляемость организма инфекциям. aif.ru »

2023-11-14 01:46

Правила для пользы. Как надо принимать витамин D?

Витамин D в последнее время на волне популярности. Его рекомендуют принимать буквально для всего — иммунитета, костей, мышц и даже хорошего настроения. Но как же правильно его использовать для максимума пользы? aif.ru »

2023-06-01 04:34

Может ли витамин D защищать от рака?

Солнечный витамин сегодня один из самых обсуждаемых. Ведь его терапевтические свойства и чудодейственные эффекты множатся буквально с каждым днем. А как он связан с онкозаболеваниями? aif.ru »

2023-05-06 03:07

Какие симптомы говорят о нехватке витамина D?

Врач-терапевт перечислила самые распространенные признаки дефицита «солнечного» витамина. aif.ru »

2023-02-28 13:20

Как витамины могут довести до инсульта и остеопороза?

В программе «Жить здорово!» рассказали о неожиданном воздействии витаминов на организм человека. Почему же они могут стать опасными? aif.ru »

2022-11-14 12:36

Какие неожиданные свойства витамина С назвали врачи?

Витамин С традиционно ассоциируется с веществом, укрепляющим иммунитет и обладающим антиоксидантной активностью. Однако диапазон его полезных эффектов этим не ограничивается. aif.ru »

2022-04-04 17:22

Витамины в помощь? Что надо учитывать при их приеме от COVID-19

Стоит ли подключать витамины и микроэлементы в деле терапии и профилактики COVID-19? aif.ru »

2021-11-19 00:17

Что нужно знать о витамине С? Врач рассказал пять фактов

Про пользу витаминов и микроэлементов, а также различных минералов знают все. Но, несмотря на обилие информации, все равно остается много вопросов. Это актуально и для популярного витамина С. aif.ru »

2021-04-07 00:09

Как и кому принимать витамин D? Пять вопросов врачу

Витамин D — одно из важнейших полезных веществ, которые требуются организму человека. Разбираемся, какая разница между D и D3, между натуральным или промышленным, а также как понять, что его вам не хватает. aif.ru »

2021-02-07 00:15

Витамин D: зачем он нужен и где его взять

Витамин D называют суперзвездой здоровья и красоты. Чем он полезен и почему необходим нашему организму? И главное – где его взять в холодное время года? Ответы – в эфире телеканала "Россия 1". vesti.ru »

2020-11-28 14:48

Витамин D не панацея от болезней головного мозга

Витамин D мало чем защищает наш мозг от рассеянного склероза, болезни Паркинсона или болезни Альцгеймера, показывает новое исследование доктора философии в Университете Аделаиды, Австралия Кристел Якопетта, пишет Health Day.

«Наша работа сдерживает возникающую веру, что более высокий уровень витамина D может положительно влиять на здоровье мозга», - говорит Якопетта. «Прошлые исследования показали, что пациенты с нейродегенеративным заболеванием имеют более низкий уровень витамина D по сравнению с здоровыми членами населения. Это привело к гипотезе о том, что повышение уровня витамина D потенциально может оказать положительное влияние. Широко распространенное мнение сообщества заключается в том, что витамин может снизить риск развития расстройств мозга или ограничить их прогрессирование», - сказала Якопетта.

Тем не менее результаты углубленного обзора и анализа всей научной литературы, указывают на то, что это не так и нет убедительных доказательств, подтверждающих положительное влияние витамина D на защиту мозга. Выводы основаны на анализе более 70 исследований.

Профессор Университета Аделаиды и соавтор исследования Марк Хатчинсон добавил: «Мы нарушили общепринятое убеждение, что витамин D, образующийся в результате воздействия солнца, хорош для нашего мозга. В то время как он необходим для здоровья, вы не сможете защитить ваш мозг от нейродегенеративных расстройств употребляя данный витамин или принимая солнечные ванны».

2018-07-16 21:26