Без вреда для фигуры: какие углеводы можно есть при похудении

Без вреда для фигуры: какие углеводы можно есть при похудении
фото показано с : 5-tv.ru

2023-7-29 07:23

По химическому составу углеводы делят на простые и сложные. Какие из них не навредят фигуре при диете?

Подробнее читайте на ...

вреда фигуры углеводы похудении

Источник: 5-tv.ru Рейтинг новостей: 47

Без вреда для фигуры и с пользой для сна: Названы продукты, которые можно есть на ночь

Существуют продукты, которые можно есть перед сном без особого вреда для здоровья. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. life.ru »

2023-03-22 15:56

Фото: riafan.ru

Россиянам объяснили, сколько можно съесть блинов без вреда для фигуры

Какое количество блинов безопасно для фигуры, рассказала врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова. Специалист также объяснила, как сделать популярное блюдо более полезным. riafan.ru »

2023-02-20 10:07

Сколько блинов можно съесть на Масленицу без вреда для фигуры

МОСКВА, 17 февраля, ФедералПресс. Сильно налегать на блины в предстоящую масленичную неделю не стоит, ведь это довольно высококалорийная еда. Какого объема должна быть средняя дневная порция этого блюда и как можно снизить количество калорий в ней, рассказала главный внештатный диетолог столичного депздрава Антонина Стародубова. fedpress.ru »

2023-02-17 06:43

Фото: riafan.ru

Названы блюда, которые можно есть в большом количестве без вреда для фигуры

Прежде чем начать похудение, важно выработать полезные привычки в питании. Для этого необходимо употреблять блюда с высоким индексом насыщения, которые можно есть в любом количестве и при этом не толстеть. riafan.ru »

2022-10-30 15:47

Фото: riafan.ru

Диетолог Михалева рассказала, как есть хлеб без вреда для фигуры

Употребление хлеба и мучных изделий в первой половине дня позволит сохранить стройность фигуры. Об этом рассказала врач-диетолог Оксана Михалева. riafan.ru »

2022-08-01 20:11

Фото: riafan.ru

Диетолог Соломатина объяснила, как каждый день есть пиццу без вреда для фигуры

Людям, желающим сохранить стройную фигуру, необязательно отказываться от употребления пиццы. Данное блюдо можно есть хоть каждый день, если соблюдать некоторые условия, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. riafan.ru »

2022-07-31 04:32

Сколько орехов можно есть без вреда для фигуры: объясняет диетолог

МОСКВА, 27 мая, ФедералПресс. Орехи – настоящий кладезь полезных свойств. Они улучшают работу мозга, укрепляют сосуды и просто действуют на организм общеукрепляюще благодаря высокому содержанию витаминов и минералов. fedpress.ru »

2022-05-27 17:03

Фото: lenta.ru

Персональный тренер раскрыла вкусный рацион на день без вреда для фигуры

Популярный в соцсетях персональный тренер раскрыла свой дневной рацион питания, который позволяет ей оставаться стройной. Так, на завтрак спортсменка выбрала два тоста из цельнозернового хлеба с арахисовым маслом и ореховой пастой. lenta.ru »

2022-02-07 17:10

Фото: lenta.ru

Диетолог назвала способ отметить Новый год с алкоголем без вреда для фигуры

Диетолог Брунинг назвала способ провести новогодние праздники без вреда для фигуры. Желающим сохранить фигуру диетолог рекомендует сократить количество алкогольных напитков до одного-двух в день в период праздничных гуляний. lenta.ru »

2021-12-06 07:00

Фото: versia.ru

Диетолог раскрыла способ правильно есть углеводы без вреда для фигуры

По словам американского диетолога Джессики Болл, чтобы похудеть, необязательно отказываться от хлеба и макарон. Эксперт назвала продукты для правильного питания, богатые углеводами. versia.ru »

2021-11-17 14:50

Фото: lenta.ru

Диетолог назвала способ правильно есть углеводы без вреда для фигуры

Американский диетолог Джессика Болл назвала способ есть углеводы без вреда для фигуры и организма. Она считает, что углеводы незаслуженно получили плохую репутацию. В первую очередь Болл посоветовала добавить в рацион цельнозерновые продукты, поскольку в них содержатся полезные элементы. lenta.ru »

2021-11-17 11:05

Фото: lenta.ru

Диетолог назвала способ пить кофе без вреда для фигуры

Американские диетологи Лора Бурак и Лорен Манакер назвали способ правильно пить кофе без вреда для здоровья и фигуры. По словам Манакер, отказ от добавления сахара в кофе — один из самых простых способов помочь себе в достижении целей по снижению веса. lenta.ru »

2021-10-25 14:40

Россиян научили, как есть фастфуд без вреда для здоровья и фигуры

МОСКВА, 5 сентября, ФедералПресс. Искушение вредным, но вкусным фастфудом иногда бывает настолько велико, что устоять невозможно. И не нужно: даже фастфуд можно есть так, чтобы он не откладывался на талии и не вредил здоровью. Об этом сообщили СМИ. fedpress.ru »

2021-09-05 05:18

Диетолог рассказала, какое мороженое можно съесть в жару без вреда для фигуры

Чем больше в молоке жирности и содержания сливок, - тем выше будет калорийность и его холестериновая составляющая у данного конкретного вида мороженого. Как предупредила читателей «Звезды» врач-диетолог Ольга Шмелева, если человек не хочет поправляться в жару, ему нужно выбирать просто фруктовый лед. tvzvezda.ru »

2021-06-13 14:38

дальше еще 13 новостей →

Партнеры

Реклама

Самое свежее