Как понять, что вам пора лечиться

Как понять, что вам пора лечиться
фото показано с : metronews.ru

2020-5-13 19:11

В каких ситуациях нужно обратиться к психологу или психиатру

Во время самоизоляции уровень тревожности у многих людей повышается. И это нормальная реакция. Об этом проекту #ВсеБудетХорошо рассказал врач-психиатр, преподаватель кафедры основ клинического психоанализа Московского института психоанализа, старший преподаватель кафедры нейро- и психопатологии РГГУ Константин Лемешко.

"Изначально тревога дана нам, чтобы мы могли оптимально отреагировать и приспосабливаться к условиям окружающей среды, – говорит эксперт. – Это чувство свойственно всем людям, но у некоторых оно выражается слишком явно. Негативные проявления тревоги заметны в поведении (суета) и мышлении (принятие поспешных необдуманных решений)".

В 

Вдохните и выдохните: психолог советует, как пережить карантин

Переизбыток тревоги может привести к ряду психосоматических реакций: изменению сердечного ритма, повышению артериального давления, появлению нейродермита. Но, если вы начали задумываться над тем, не стоит ли обратиться за помощью, Константин Лемешко советует обращать внимание на другие "симптомы".

"Если сохранены аппетит и сон, то медицинская помощь не требуется, – говорит эксперт. – Чтобы прийти в себя, можно обратиться к народным средствам, например, выпить настойку пиона. Если такое состояние нарушает вашу трудоспособность, то это повод обратиться к медицинскому специалисту. Современные лекарства могут убрать симптом в 2–3 приёма".

Карантин: почему употребление алкоголя вас не спасёт

Подробнее читайте на ...

понять пора лечиться

Как понять, что пора худеть, с помощью линейки и измерительной ленты: 3 простых способа

Привычка контролировать вес по количеству килограммов в теле несколько устарела, да и метод взвешивания не всегда правдив. В отличие от этих простых способов, которые помогут понять, худеть или нет. life.ru »

2023-04-07 19:10

Как понять, что пора увольняться с работы: мнение юриста

МОСКВА, 23 марта, ФедералПресс. Бывают ситуации, когда человек сам понимает, что работа для него себя исчерпала. А бывает, работодатель прозрачно намекает сотруднику, что пора бы написать заявление по собственному. fedpress.ru »

2023-03-23 10:31

Фото: russian.rt.com

Обозреватель NI: Вашингтону пора понять, что у него нет права голоса в вопросе сирийского будущего

Вашингтон хотел сделать Сирию либеральным и демократическим государством, но военные цели Трампа превратились в «чистую фантастику», считает обозреватель The National Interest Дуг Бэндоу. Теперь уже никто не угрожает Башару Асаду, который вернул под свой контроль большую часть территорий страны. russian.rt.com »

2018-10-15 04:31

Фото: russian.rt.com

Немецкий эксперт: для Трампа существуют только соперники, а не партнёры, и ЕС пора это понять

Вера Европы в либеральный миропорядок «наивна», так как для США под руководством Трампа существуют «только соперники, а не партнёры», заявил в интервью Kurier эксперт Немецкого общества внешней политики Йозеф Брамль. russian.rt.com »

2018-06-09 06:55

Фото: russian.rt.com

Шрёдер: такую страну, как Россия, нельзя изолировать — и Берлину пора бы это понять

Как Германия, так и Российская Федерация заинтересованы в экономическом сотрудничестве, заявил в интервью немецкому журналу Cicero экс-канцлер ФРГ Герхард Шрёдер. Немецкий политик выразил надежду, что после парламентских выборов в бундестаг Берлин «образумится» и перестанет изолировать Россию — «важнейшего соседа Евросоюза и члена Совета Безопасности ООН». russian.rt.com »

2017-05-24 04:25

Фото: russian.rt.com

NYTimes: США пора понять, кого они больше боятся — Москвы или Пекина

Из-за геополитических изменений последних лет Вашингтон уже не может точно понять, какое значение для него имеет Россия и как выстраивать с ней отношения, пишет колумнист NYT Росс Даутат. Чтобы покончить с этой «неразберихой», властям США необходимо определиться насчет того, является ли Россия более опасным противником, чем Китай, и соответствующим образом скорректировать свою политику, полагает журналист. russian.rt.com »

2016-09-11 23:55

Фото: russian.rt.com

Global Research: России пора понять, что США мир в Сирии не нужен

Попытки Москвы добиться перемирия и урегулировать конфликт в Сирии остаются безуспешными, поскольку Вашингтон не только не помогает в этом, но скорее мешает. А потому России пора понять, что говорить с США можно только на языке силы, и вновь начать крупномасштабные боевые действия против всех террористических групп, которые не соблюдают режим прекращения огня, считает Global Research. russian.rt.com »

2016-06-06 12:55

Обама: России пора понять, что величие не в агрессии, а в сотрудничестве

Во время своего выступления в Ганновере президент США Барак Обама заявил, что согласно основным принципам действующего миропорядка Украина сама имеет право выбирать свою судьбу. А России, которая этого не приемлет и проявляет «агрессию», нужно понять, что ее собственному успеху и процветанию поможет лишь сотрудничество с остальным миром, подчеркнул американский лидер. russian.rt.com »

2016-04-25 23:55

Фото: vestikavkaza.ru

Косачев: США пора понять, что мир не американоцентричен

Глава Комитета Совета Федерации по международным делам Константин Косачев, комментируя интервью помощника госсекретаря США, руководителя бюро по вопросам демократии прав человека Тома Малиновского, подчеркнул, что в самих США вряд ли кто-то верит … vestikavkaza.ru »

2016-03-20 20:46