Какие продукты помогут восполнить дефицит йода в организме?
Йод участвует в производстве гормона щитовидной железы — тироксина, на создание которого идет до 90% потребляемого с пищей вещества. aif.ru »
мкг - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 22
В каких продуктах содержится витамин К?
Витамин К содержится во многих продуктах питания и хорошо усваивается здоровым организмом. aif.ru »
2024-4-20 03:08
Сложный витамин. Нутрициолог рассказала, из каких продуктов получать B12
Один из важнейших витаминов для нервной и кровеносной системы — B12. Рассказываем, в каких продуктах он содержится и сколько его нужно. aif.ru »
2023-11-27 08:22
Какое растение рекомендуют употреблять в пищу врачи для профилактики рака?
Речь идет об известном сорняке. aif.ru »
2023-7-2 14:31
Правила для пользы. Как надо принимать витамин D?
Витамин D в последнее время на волне популярности. Его рекомендуют принимать буквально для всего — иммунитета, костей, мышц и даже хорошего настроения. Но как же правильно его использовать для максимума пользы? aif.ru »
2023-6-1 04:34
Кормим щитовидку. Какое влияние на нее оказывают глютен, сахар, кофе и соя
Сегодня отмечается День щитовидной железы. Эксперт рассказал aif.ru, какие продукты оказывают влияние на этот орган. aif.ru »
2023-5-25 11:29
В каких продуктах больше всего кальция?
Специалисты Роспотребнадзора назвали топ-5 продуктов с высоким содержанием кальция. aif.ru »
2023-3-29 21:46
Гречка против киноа. Какая каша полезнее?
Гречка в России — чемпион среди круп по полезности. В мире ЗОЖники считают самой лучшей киноа. aif.ru »
2023-3-25 10:54
В каких продуктах содержится витамин «А»?
Aif.ru рассказывает о том, что собой представляет витамин «А», в чем его польза, сколько его должно быть в норме и в каких продуктах его больше всего. aif.ru »
2023-3-16 16:47
Зеленый жирный фрукт. Чем может быть полезно авокадо и кому его есть
Разбираемся, почему авокадо стоит включить в повседневный рацион, особенно во время Великого поста. aif.ru »
2023-3-6 14:46
Какая профилактика йододефицита нужна человеку?
Свои рекомендации по профилактике одного из опаснейших состояний в организме человека — йододефицита — дает Роспотребнадзор. aif.ru »
2022-10-21 03:06
Белая, черная или розовая. Диетолог о том, какую соль лучше выбрать
Есть ли смысл платить за экзотику? aif.ru »
2022-5-9 00:10
Выдано регистрационное удостоверение на производство отечественного L-тироксина
Минздрав РФ выдал регистрационное удостоверение на производство отечественного L-тироксина. Запуск производства планируется в течение месяца. Препарат будет в двух дозировках – 50 мкг и 100 мкг. vesti.ru »
2022-4-6 12:42
Зеленая диета. Зачем нужен витамин К и в чем он содержится
Рассказываем, какую помощь нашему организму оказывает витамин К и что нужно есть, чтобы не испытывать в нем недостатка. aif.ru »
2021-2-1 16:20
Топ-5 продуктов с высоким содержанием йода. Что можно купить в магазине?
Какие простые и недорогие продукты стоит включить в свой рацион, чтобы не испытывать дефицит йода. aif.ru »
2020-11-24 00:13
Назван самый безопасный способ приготовления риса
Москвичка Ксения Черникова варит рисовую кашу своей дочке. Эта белая крупа давно заслужила славу первого продукта для прикорма малышам. Но как выяснилось, в рисовых детских кашах содержание мышьяка в 27 раз превышает безопасный норматив. vesti.ru »
2020-11-12 11:39
Витамин А: в чём содержится, польза и вред
С детства нам рассказывают, что человеку для здоровья и нормальной жизни нужны витамины. Но кроме пресловутого витамина С большинство этих “загадочных” веществ существуют для нас практически виртуально. Зачем нужен витамином А? Изучаем вопрос. metronews.ru »
2020-8-20 10:07
Скворцова назвала главную проблему всех регионов России
Министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова назвала главную проблему всех российских регионов. Речь идет о дефиците у россиян йода. По словам министра, в среднем, каждый гражданин России потребляет порядка 80 мкг в сутки, тогда как рекомендованная суточная норма составляет 150-250 мкг. И такая ситуация, по данным Скворцовой, складывается в 85 регионах.
При этом Минздрав разработал способы сокращения дефицита йода среди населения. Ведомством подготовлен законопроект, который обяжет йодировать всю пищевую соль в России. В том числе, она будет применяться при изготовлении всех представленных на российском рынке хлебобулочных изделиях, пишет газета Известия.
kapital-rus.ru »2019-5-28 06:40
Власти Пекина установили желтый уровень тревоги из-за ухудшения воздуха в городе
До вечера 28 февраля правительство Пекина объявило желтый уровень тревоги из-за загрязнения воздуха в городе. Об этом сообщает местное муниципальное бюро по защите окружающей среды, передает РИА «Новости».
Отмечается, что в результате повышения температуры воздуха в китайской столицы к утру 27 февраля уровень вредных частиц PM2.5 достиг 262 мкг на куб. м, что превышает уровень этих частиц, установленный ВОЗ (25 мкг/м³).
kapital-rus.ru »2018-2-27 07:42
Литий в воде может защитить от деменции – ученые
Повышенное содержание лития в воде может предотвратить развитие деменции. К такому выводу пришли ученые из Дании, их исследование было опубликовано в журнале JAMA Psychiatry. Специалисты проанализировали более 150 образцов питьевой воды из различных регионов страны и сравнили полученные данные с медицинскими показателями, пишет Газета. abnews.ru »
2017-8-26 22:04
Уровень загрязнения воздуха в Пекине превысил норму более чем в 20 раз
Уровень загрязнения воздуха в китайской столице, зафиксированный сегодня городскими метеорологическими станциями, в 20-24 раза превышает нормы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Так, при рекомендованной ВОЗ в качестве безопасной среднесуточной концентрации мельчайших твердых частиц в 25 мкг/куб. vz.ru »