2023-10-19 18:26 |
Журналисты Men Today назвали идеальный комплекс упражнений для мужчин после 40 лет. Идеальным занятием для мужчин станет бег, который можно заменить прыжками со скакалкой в течение 5-7 минут. Следующими упражнениями станут отжимания и жим гантелей лежа, приседания без веса, выпады с гантелями и выпады в стороны.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Ученые из университета Кента, Великобритания, изучили более двух сотен секс-игрушек, чтобы понять эротические предпочтения женщин и вычислить идеальный с их точки зрения размер пениса для проникновения. lenta.ru »
2024-02-28 07:00
Нутрициологи Тэмми Лакатос-Шеймс и Лисси Лакатос рассказали, что во время похудения необходимо есть как можно больше клетчатки и белка. Единственным, по их словам, продуктом, сочетающим оба эти элемента, являются фисташки. lenta.ru »
2023-12-20 09:15
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться. lenta.ru »
2023-10-22 10:49
Гастроэнтеролог-диетолог Александр Тряпицын рассказал, как выбрать полезную кашу для завтрака. Идеальным вариантом он считает кашу из гречневой крупы, содержащей много белка. По его словам, основу рациона должны составлять злаки, а основным блюдом из злаков является именно каша. lenta.ru »
2023-05-11 13:18
Министр обороны Италии Гвидо Крозетто считает прямые переговоры между Москвой и Киевом единственным способом разрешить конфликт на Украине, а "идеальным посредником" — Китай. Об этом он заявил в интервью газете La Stampa. life.ru »
2023-04-22 14:25
Идеальный перекус перед сном — это грейпфрут. Он богат витамином С, антиоксидантами, а также обладает низкой калорийностью, при этом прекрасно насыщая. Об этом рассказала арабский врач-диетолог Синтия аль-Хадж. life.ru »
2023-04-17 13:17
Большинство женщин назвали размер пениса в 20 сантиметров идеальным для получения удовольствия в постели. Консультант по сексуальному здоровью Кеван Уайли посоветовал мужчинам, которые боятся не соответствовать женским ожиданиям, заняться спортом и развивать чувство сексуальности. lenta.ru »
2023-03-28 08:31
Наилучший возраст для рождения первого ребёнка — 20–35 лет. Об этом рассказала врач-гинеколог Юлия Вербовая. Она добавила, что в эти годы организм женщины наиболее готов к таким нагрузкам, чем в более поздний или ранний период жизни. life.ru »
2022-10-06 17:16
Чистая негазированная вода является идеальным напитком как для мужчин, так и для женщин. Об этом рассказал доцент кафедры внутренних, профессиональных болезней и ревматологии Института клинической медицины Сеченовского университета врач-кардиолог Владимир Бекетов. life.ru »
2022-07-09 08:41
Врач-репродуктолог и акушер-гинеколог Наталья Калинина рассказала об оптимальном женском возрасте для планирования беременности.По ее словам, для женщины... rosbalt.ru »
2022-05-19 14:45
Диетолог Лера Лавски не советует употреблять его тем, кто страдает проблемами с почками. 5-tv.ru »
2022-01-25 00:13
Иван-чай можно пить в любых количествах и не беспокоиться за возможные негативные последствия в случае употребления перед сном. Такое мнение в беседе с... rosbalt.ru »
2022-01-23 01:44
Диетолог-нутрициолог Лера Лавски в интервью РИА «Новости» рассказала о том, что регулярное употребление одного продукта оказывает положительное влияние на организм человека social.mk.ru »
2022-01-21 13:46
Диетолог-нутрициолог Лера Лавски заявила, что регулярное употребление шпината благотворно влияет на организм человека. Этот продукт станет особенно полезным для людей с сердечно-сосудистыми проблемами, поскольку он богат калием и магнием. lenta.ru »
2022-01-21 03:56
Диетолог Ольга Кораблева рассказала, как на организм влияет ежедневное употребление творога. По словам специалиста, он улучшает состояние костей, печени и мышц. Кроме того, продукт нормализует сон, помогает справиться с депрессией и очищает организм от токсичных веществ. lenta.ru »
2021-12-07 03:08
При создании идеального ужина для человека, находящегося в процессе похудения, стоит ориентироваться на продукты, съеденные в течение дня. Такой совет озвучила диетолог Татьяна Дик. По словам специалиста, в случае, если днем в пище преобладали углеводы, то на ужин следует употреблять белок и клетчатку. tvzvezda.ru »
2021-12-01 05:32
Нутрициолог Ирина Степная заявила, что ежедневное употребление ананаса помогает похудеть. Степная назвала ананас идеальный для похудения лакомством: он богат витаминами группы В, С, А и микроэлементами — железом, магнием и кальцием. lenta.ru »
2021-11-25 03:50
Бывший боец смешанного стиля (MMA) Чэйл Соннен порассуждал о потенциальных соперниках шведа чеченского происхождения Хамзата Чимаева. По мнению эксперта, идеальным оппонентом для чеченца станет американец Шон Брэди. lenta.ru »
2021-11-23 10:53
Согласно учениям астрологии, расположение звезд на небе в момент рождения человека способно если не определять его судьбу, то в значительной мере влиять на очень многие параметры его жизни и личности social.mk.ru »
2021-11-16 18:46
Исключение российских хоккеистов из числа участников международных соревнований следует оставить без изменений
Российский боец смешанного стиля (ММА) Вячеслав Дацик проиграл ирландцу Шону Тернеру в поединке на турнире «Бойцовского клуба РЕН ТВ»
Франция получила возможность провести чемпионат мира по хоккею в 2028 году
Главный тренер футбольного клуба «Милан» Стефано Пиоли покинул свой пост
Страна также предложила провести чемпионат по футзалу "Шелковый путь" среди стран - участник организации
Российский футбольный союз (РФС) утвердил даты проведения матчей чемпионата России, а также группового этапа и плей-офф Кубка России на сезон-2024/2025
Результат будет достигнут, хотя пока у специалистов двух стран есть разногласия, отметил российский лидер