![Названы главные сложности похудения после 30 лет](http://icdn.lenta.ru/images/2023/10/16/10/20231016101154685/pic_f3b5e631c3dd134d92b08762dc7e72c0.jpg)
2023-10-17 10:23 |
После 30 лет в организме начинают происходить изменения, которые замедляют обмен веществ и усложняют процесс похудения, считает диетолог Эми Шапиро. Она рассказала, что без тренировок постепенно сокращаются мышцы и замедляется обмен веществ.
Подробнее читайте на lenta.ru ...