![Психолог перечислила эффективные методы борьбы с тревогой](http://icdn.lenta.ru/images/2022/07/20/10/20220720105725972/pic_d3f1d73cc0f8b31c78939fa8fb4ec2bf.jpg)
2022-7-25 16:46 |
Психолог Элис Бойс рассказала, как справиться с тревогой. По ее словам, тревожность можно преодолеть с помощью простых психологических приемов. В частности, она советует не избегать пугающих чувств и чаще спрашивать мнение у людей, способных взглянуть на тревожащую ситуацию со стороны.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Источник: lenta.ru | Рейтинг новостей: 131 |