Врач-сомнолог рассказал, опасно ли пить алкоголь перед сном

2023-3-16 10:20

МОСКВА, 16 марта, ФедералПресс. Некоторым людям сложно заснуть, не выпив стопку коньяка, банку пива или бокал вина. Они ссылаются на то, что алкоголь их успокаивает и сон становится лучше. «ФедералПресс» узнал у врача-сомнолога Романа Бузунова, опасно ли употреблять спиртное на ночь и есть ли риск развития алкоголизма из-за такой привычки.

Подробнее читайте на ...

врач-сомнолог рассказал опасно пить алкоголь сном

Врач-сомнолог рассказал об идеальной подушке для сна

Стоимость подушки и ее конструктивные особенности не влияют на качество сна. В этом уверен врач-сомнолог Михаил Полуэктов. В беседе со «Звездой» эксперт заявил, что не существует никаких научных фактов, доказывающих обратное. tvzvezda.ru »

2021-04-10 20:22