засыпать - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 118

Тревожным людям предложили попробовать засыпать по быстрому военному методу

При нервозности поможет быстро заснуть так называемый военный метод, рассказал врач Александр Максимов. В рамках такого метода тревожным людям рекомендуют сосредоточить мысли на одном из двух сценариев — лежать в каноэ на безмятежном озере под чистым голубым небом или отдыхать в черном гамаке. lenta.ru »

2024-1-19 21:27

Россиянам раскрыли простой способ засыпать за две минуты

МОСКВА, 19 января, ФедералПресс. Умение засыпать за две минуты: порой этот метод называется военным, но он достаточно прост и ему может научиться каждый. В его основе лежит умение расслабиться и выровнять дыхание, объяснил и. fedpress.ru »

2024-1-19 16:13

Реабилитолог Бондаренко рассказал, почему опасно засыпать перед телевизором

МОСКВА, 23 декабря, ФедералПресс. Специалист по механотерапии, реабилитолог Владимир Бондаренко перечислил самые опасные позы для сна. fedpress.ru »

2023-12-23 11:06

Эндокринолог рассказала, как быстро засыпать и высыпаться

МОСКВА, 15 ноября, ФедералПресс. Чтобы нормализовать сон, не применяя лекарства, нужно следить за здоровьем кишечника и включить в рацион продукты, стимулирующие выработку мелатонина. Об этом рассказала эндокринолог, клинический нутрициолог Biogena Ангелина Водолазкая. fedpress.ru »

2023-11-16 22:01

Врачи объяснили, как справиться с бессонницей и хорошо засыпать

МОСКВА, 30 января, ФедералПресс. Проблемы со сном очень распространены и нередко провоцируют развитие других серьезных проблем – от депрессии до инфаркта. Врачи рассказали, как бороться с бессонницей. fedpress.ru »

2023-1-30 16:02

Врач Бузунов назвал эффективный способ засыпать без телевизора и смартфона

Многие люди привыкли засыпать под шум телевизора, однако мало кто знает, что это серьезно вредит здоровью. riafan.ru »

2022-11-26 09:12

Сомнолог объяснил привычку засыпать под ТВ или YouTube

Привычка засыпать под телевизор или YouTube появляется из-за скуки, объяснил врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Роман Бузунов. В беседе с «Лентой.ру» он поделился способами, которые могут помочь от нее избавиться, а также рассказал о том, почему это вредно. lenta.ru »

2022-11-26 07:00

Названы способы легче засыпать в жару

Врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов рассказал, что жаркая погода может довести человека до бессонницы. По его словам, есть несколько способов, которые могут помочь людям легче засыпать, в частности, охлаждать кровать водой. lenta.ru »

2022-7-20 03:33

Беженцы из ЛНР: «Большое счастье – не засыпать под звуки снарядов»

На прошлой неделе в Воронеж привезли гуманитарную помощь для российских военных и беженцев из Украины. Продукты и вещи первой необходимости были собраны московскими волонтерами буквально за пару дней. argumenti.ru »

2022-4-5 13:30

Профессор медицины сна дал три помогающих быстрее засыпать совета

Профессор медицины сна Оксфордского университета Колин Эспи дал три совета, помогающие быстрее засыпать и лучше высыпаться. Эксперт считает, что самое важное — подобрать правильный режим сна. «Потратьте время на эксперименты и разберитесь в естественных ритмах своего организма», — советует он. lenta.ru »

2022-3-17 20:28

Власти Екатеринбурга меняют технологию ремонта дорог – засыпать ямы не будут

СВЕРДЛОВСКАЯ ОБЛАСТЬ, 21 февраля, ФедералПресс. При ремонте дорог Екатеринбурга будет максимально широко применяться технология холодного фрезерования. Мэр Алексей Орлов сообщил об этом в своем аккаунте в Instagram. fedpress.ru »

2022-2-21 16:07

Учёные назвали причину, почему засыпать перед телевизором опасно для здоровья

Большинство даже не подозревают, какие последствия может принести, казалось бы, безобидная привычка. Разбираемся, что происходит в нашем мозгу по ночам и почему спать под звуки телевизора — ужасная идея. life.ru »

2022-1-22 00:30

«Жители боялись засыпать»: почему горит деревянный Архангельск

Ежемесячно столица Поморья сотрясается от очередного пожара в деревянном многоквартирном доме в центральной части города. Пламя серьезно повреждает или уничтожает не только заброшенные строения, но и дома, где до сих пор проживают семьи. fedpress.ru »

2022-1-17 09:31

Обнаружен неожиданный способ засыпать быстрее

Ученым удалось обнаружить неожиданный метод увеличить скорость засыпания. Как утверждается, если человек наденет перед сном носки, это позволит уменьшить температуру тела и даст возможность комфортно отойти ко сну, передает Express. tvzvezda.ru »

2022-1-15 07:09

Ритуальная фирма предложила засыпать прах усопших россиян в петарды

Ритуальная фирма «Наследие» в Омске предложила засыпать прах усопших граждан в петарды и стрелять ими в небо. По словам представительницы агентства, в Сибири эта услуга появилась впервые. Идея была позаимствована у западных коллег, которые давно предлагают клиентам необычную церемонию прощания с умершими. lenta.ru »

2022-1-14 16:20

Чиновники Челябинска пообещали засыпать дороги солью всего один раз

ЧЕЛЯБИНСК, 22 декабря, ФедералПресс. Мэрия Челябинска предупредила горожан, что сегодня дороги посыплют солью. По словам чиновников, эта мера разовая и вынужденная. fedpress.ru »

2021-12-22 11:09

Столичный регион продолжит засыпать снегом

Сегодня погоду в Москве и области будет определять активный циклон: при температуре около нуля будет идти мокрый снег, - сообщил ведущий специалист центра погоды "Фобос" Михаил Леус. "Погода облачная, … vestikavkaza.ru »

2021-12-7 10:01

Врач назвал способ быстрее засыпать и видеть больше снов

Врач Каран Радж рассказал о пользе сна в прохладной комнате. По его словам, в прохладе лучше вырабатывается мелатонин, который отвечает не только за качество сна, но и считается гормоном, замедляющим процесс старения. lenta.ru »

2021-11-30 07:01

Врач рассказал про технику 10-3-2-1, после которой вы будете засыпать, как только коснётесь подушки

Бывает так, что вроде бы к концу дня устаёшь как собака и, кажется, вот-вот уснёшь... Но вместо этого ты лежишь на кровати часами, мучаясь бессонницей. Врач рассказал, как решить эту проблему. life.ru »

2021-10-2 16:00

Британка стала засыпать с молотком в руках из-за навязчивого таксиста

Британка воспользовалась услугами такси Uber на юге Лондона, после чего навязчивый водитель пару раз приходил к ней домой, пишет Metro incident.mk.ru »

2021-10-2 05:59

Навязчивый водитель такси вынудил девушку засыпать с молотком в руках

На юге Лондона девушка дала захотевшему с ней подружиться таксисту фальшивый номер телефона, после чего он несколько раз заявлялся к ней домой. Она перестала чувствовать себя в безопасности в своем же доме, обратилась в полицию и стала засыпать вместе с молотком в руке. lenta.ru »

2021-10-2 05:05

В Гидрометцентре рассказали, с какого числа природа в России начнёт "засыпать"

Среднесуточная температура опустится ниже 10 градусов, прекратится вегетации растений и образования хлорофилла в листьях. life.ru »

2021-9-21 06:00

Диетологи назвали простые способы спать крепче и быстрее засыпать

Американские врачи-диетологи рассказали о том, как нужно питаться в течении дня, чтобы крепче заснуть и лучше выспаться. Они рекомендуют плотно завтракать, сбалансировано питаться в течении дня и употреблять больше продуктов, которые способствуют выработке «гормона сна». lenta.ru »

2021-9-6 20:01

Как приучить ребенка засыпать в своей кровати

Блогер, выпускница Института семейного сна Наталья Козмерчук рассказала Metro, как быстро и безболезненно научить малыша засыпать в его собственной кровати metronews.ru »

2021-8-31 13:44

Врач назвал способ быстрее засыпать и лучше высыпаться

Способ «10-3-2-1» помогает быстрее заснуть и улучшить качество сна. Эксперт Радж Каран рекомендует пить кофе минимум за 10 часов до сна, не употреблять сытную пищу и алкоголь в позднее время, а также отложить гаджеты минимум за час до сна. versia.ru »

2021-8-5 11:50

Врач рассказал о способе быстрее засыпать и лучше высыпаться

Британский врач Радж Каран рассказал о методе «10-3-2-1», который помогает быстрее засыпать и способствует более глубокому сну. Эксперт советует перестать пить кофе за 10 часов до сна, сытно ужинать не позднее, чем за три часа до сна, закончить работу за два часа до сна и выключить экраны за час до сна. lenta.ru »

2021-8-5 07:01

В Екатеринбурге засыпают реку ради строительства ТЛЦ «Уральский»

Ради строительства торгово-логистического центра Уральский у озера Шарташ в Екатеринбурге строители начали засыпать реку Калиновку znak.com »

2021-6-23 14:05

Новости на "России 24". Трамп посоветовал "сонному Джо" не засыпать на встрече с Путиным

Бывший президент США дал совет президенту нынешнему. В преддверии встречи в Женеве Трамп посоветовал Байдену не засыпать на переговорах с Путиным. vesti.ru »

2021-6-11 07:05

Трамп попросил Байдена не засыпать на встрече с Путиным

Бывший президент США Дональд Трамп прокомментировал предстоящую встречу действующего главы государства Джо Байдена с российским коллегой Владимиром Путиным в Женеве. «Удачи на переговорах. Не засыпай на встрече и, пожалуйста, передай ему мои наилучшие пожелания», — заявил он. lenta.ru »

2021-6-11 02:23

Российский сомнолог порекомендовал засыпать в одиночку

Супруги могут спать в одной кровати при соблюдении определенных условий. С животными же не рекомендуется спать вовсе, так как они могут обострить аллергию. nation-news.ru »

2021-5-26 17:06

Экс-мэр Риги Ушаков призвал засыпать памятник освободителям цветами в День Победы

В День Победы политик также предлагает устроить акцию и зажечь дома свечи, чтобы почтить память всех погибших tass.ru »

2021-5-7 14:05

Врач назвала легкий способ быстрее засыпать и лучше высыпаться

Врач-диетолог Людмила Бабич назвала легкий способ побороть бессонницу. Чтобы быстрее засыпать и лучше высыпаться, специалист советует исключить из вечернего рациона ряд продуктов. Бабич призывает отказаться перед сном от крепкого чая, кофе и шоколада, стимулирующих центральную нервную систему. lenta.ru »

2021-4-27 11:09

Эксперт по сну посоветовал способ быстрее засыпать и лучше высыпаться

Американский невролог Крис Уинтер, написавший книгу о борьбе с нарушениями сна, дал несколько советов желающим быстрее засыпать и лучше высыпаться. Эксперт порекомендовал людям, которых мучает бессонница, понизить температуру в спальне на несколько градусов. lenta.ru »

2021-4-5 06:58

Засыпать глубинными бомбами: корабли ТОФ атаковали подлодку «противника» в Японском море

Ракетный крейсер «Варяг», фрегат «Маршал Шапошников» и БПК «Адмирал Трибуц» атаковали глубинными бомбами субмарину условного противника в Японском море, сообщили в пресс-службе ВВО по Тихоокеанскому флоту. tvzvezda.ru »

2021-3-4 18:28

Ставрополье продолжит засыпать снегом

Сегодня, 16 февраля, на Ставрополье продолжится сильный снегопад, который будет сопровождаться морозом до -14 градусов, - говорится в экстренном предупреждении, опубликованном ГУ МЧС Ставропольского края. "Температура воздуха будет … vestikavkaza.ru »

2021-2-16 09:30

123 дальше →

Партнеры

Реклама