Использование смартфонов перед сном может способствовать развитию депрессии
Ученые предлагают ограничить время использования телефона десятью часами вечера tass.ru »
сном - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Ученые предлагают ограничить время использования телефона десятью часами вечера tass.ru »
Группа исследователей из Кентского университета объяснила, почему с возрастом у многих людей возникают проблемы со сном. mirnov.ru »
Российские разработчики создали для водителей "умную" кепку, умеющую распознавать сон, дорожный транс и глубокую задумчивость. ТАСС — о том, как это работает и насколько нужно шоферам-профессионалам tass.ru »
Прибор, улучшающий качество ночного отдыха, создают в Саратове rusplt.ru »
Видят ли сны младенцы? Мнение ученых по этому поводу расходится… rusplt.ru »
Главная причина, по которой молодые кошки и коты "разминают" друг друга лапками или делают это со своим хозяином, берёт своё начало у диких животных семейства кошачьих. Таким нехитрым способом кошки действительно готовят себе место для сна — уплотнённая область травы у диких кошек сменилась на одеяла и тёплые вещи хозяев. life.ru »
Министр иностранных дел Сергей Лавров рассказал, что перед сном думает о своих планах на следующий день. riafan.ru »
Министр иностранных дел России Сергей Лавров в интервью для документального фильма «Лидеры России» на Первом канале заявил, что перед сном думает о планах на следующий день.
Читать далее russian.rt.com »
Перед сном министр иностранных дел России Сергей Лавров старается думать о планах на грядущий день. Например, во время своих командировок в самолёте он как правило читает материалы к предстоящим переговорам. life.ru »
Лыжница Евгения Шаповалова оказалась в числе 28 российских спортсменов, чью апелляцию по поводу дисквалификации Спортивный арбитражный суд. nation-news.ru »
Люди, испытывающие сонливость в дневное время, более склонны к болезни Альцгеймера. Ученые отслеживали биологическую активность добровольцев в течение двух недель. Кроме того, для выявления бета-амилоидов с помощью магнитно-резонансной томографии были сделаны снимки их мозга. lenta.ru »
Понтифик признался, что перед сном каждый вечер целует икону Пресвятой Богородицы, которую ему подарил Верховный Архиепископ Украины, сообщает Радио Ватикана . Он выразил благодарность тем украинцам, которые работают в Италии в качестве сиделок с больными людьми и стариками. tvzvezda.ru »
Эксперимент проводился на двух группах крыс. vm.ru »
Сон во время молитвы — богоугодное дело. Об этом заявил Папа Римский Франциск. По его словам, христиане во время молитвы должны чувствовать себя словно дети, спящие в руках отца. «Когда я молюсь, иногда я засыпаю», — признался понтифик, сообщив, что такое же происходило со святой Терезой. lenta.ru »
Мэтью Фелпс, житель американского штата Северная Каролина, объяснил полиции, что убил свою жену во сне. «Я думаю, я убил мою. . . — сообщил американец во время звонка в службу спасения, — я видел сон, потом проснулся, включил свет, а она лежала мертвой на полу. lenta.ru »
Мысль о поставках американского летального оружия на Украину для Франции и Германии подобна кошмарному сну, пишет немецкое издание Deutschlandfunk riafan.ru »
Первый зампред комитета по международным делам Совфеда России Владимир Джабаров в разговоре с RT прокомментировал слова президента Украины Петра Порошенко о «фантастической поддержке Украины» со стороны США, а также о том, что встреча американского президента Дональда Трампа состоится с украинским лидером раньше, чем с президентом России Владимиром Путиным. Читать далее russian.rt.com »
Для своего эксперимента специалисты выбрали нескольких добровольцев. Оказалось, что люди в носках засыпают гораздо быстрее. nation-news.ru »
Недавнее открытие специалистов позволило им легко и просто выявить лучший способ борьбы с ожирением. Им оказались вода и сон. nation-news.ru »
Флешмоб запустили пользователи социальных сетей под хэштэгом сон после открытия британских ученых взаимосвязи сна и молодости. nation-news.ru »
Британские ученые выяснили, чем парам следует заниматься перед сном, чтобы укрепить отношения. riafan.ru »
Ученые определили среднюю продолжительность сна жителей разных стран по их присутствию в социальных сетях. riafan.ru »
Американские ученые пришли к выводу, что употребление небольшого количества вина перед сном помогает справиться с ожирением. riafan.ru »
Исследователи уверены, что бокал красного вина поможет сохранить стройную фигуру. vm.ru »
В Сети появилось очередное "милое" видео, на котором симпатичный зверек, разлегшийся в мягких игрушках, искренне пытается побороть сон. nation-news.ru »
Ученые выяснили, чем предпочитают заниматься люди перед тем, как заснуть. mirnov.ru »
О том, что лучшим лекарством для лечения простуды является сон стало известно Международной группе ученых. nation-news.ru »
Потребление сладких газированных напитков способно наградить нас бессонницей, считают американские ученые. nation-news.ru »
Репортёры Metro отправились в один из магазинов столицы на старт продажи дизайнерской одежды metronews.ru »
Специалисты рассказали НСН, почему электронные устройства вредны детям перед сном.
nsn.fm »На основании результатов анализа 11 научных работ, ученые пришли к выводу, что использование детьми гаджетов перед сном негативно сказывается на его качестве. Специалисты рекомендуют на ночь убирать смартфоны и планшеты из комнаты, в которой спит ребенок. versia.ru »
Дети, пользующиеся смартфонами и планшетами перед сном, страдают от расстройства сна в два раза чаще, чем те, у кого нет доступа к устройствам. Как передает Лента.ру со ссылкой на EurekAlert!, к таким выводам пришли ученые Королевского колледжа в Лондоне.
Специалисты провели анализ результатов 20 исследований, участниками которых стали 125 тысяч детей в возрасте 6-19 лет. Выяснилось, что если смартфоны и другие устройства использовать перед тем, как лечь спать, то это может привести к недосыпу и чрезмерной дневной сонливости.
Вместе с этим даже обычное нахождение гаджета в комнате может оказывать влияние на сон. Ученые объясняют это тем, что дети всегда готовы ответить на сообщения и ждут, что им кто-нибудь напишет.
kapital-rus.ru »Дети, которые пользуются смартфонами и планшетами перед тем, как лечь спать, в два раза чаще страдают от расстройства сна, чем дети, которые не имеют доступа к этим устройствам. Это выяснили исследователи из Королевского колледжа в Лондоне, которые проанализировали результаты 20 исследований. lenta.ru »
Научные специалисты из университета в Линкольне и Лондонского университета установили, что прослушивание музыки перед сном приводит к сокращению переходной фазы сна, пишет Vladtime.ru. Это помогает человеку быстрее «перейти» в более глубокую фазу, при которой организм восстанавливает силы.
Хроническая бессонница может привести к психическим заболеваниям, провалам в памяти, а со временем - к ожирению и слабоумию. Для того чтобы выяснить способы борьбы с данными недугами, специалистами было проведено исследование в области сна. Сообщается, что в эксперименте приняли участие около 650 человек ими оказались студенты из Великобритании и жители Сингапура. После 3-х недельного курса по 45-минутному прослушиванию музыки перед сном все участники эксперимента заметили определенный прогресс. Во время опроса ученым удалось выяснить, что лучше всего испытуемые засыпали под композиции: Баха, Эда Ширана и Моцарта. Однако, как отмечают специалисты, у каждого из нас может быть своя понравившаяся мелодия для засыпания, важно чтобы она была спокойной и вызывала умиротворяющие эмоции.
Ученые узнали, какие продукты можно употреблять в пищу перед сном. Данные продукты, по мнению специалистов, не принесут вреда человеческому организму, пишет LetNews.ru.
Некоторые полагают, что не желательно есть после 6. Но, как определили ученые, существуют продукты, которые все же можно есть перед сном. К таким продуктам исследователи отнесли капусту, которая богата минералами и витаминами. Кроме того, перед сном можно кушать свеклу, вареную кукурузу, нектарины и абрикосы. Как считают специалисты, не принесет вреда человеку и еда, включающая в себя морепродукты (креветки, кальмары, рыбу не жирных сортов). Любители поесть перед сном могут также отведать и тушеные овощи.
kapital-rus.ru »Ученые установили, что некоторые продукты не вредно, а даже нужно есть именно перед сном, - такая новость была опубликована в статье журнала Women s Health. В таких продуктах содержатся вещества, которые обеспечат вам спокойный сон, а также снизят уровень сахара в … informvest.net »
Ученые из Канады заявили, что биологические часы человека способны вызывать у человека жажду. riafan.ru »
Ученые, представляющие Университет Макгилла (Канада) выяснили, почему биологические часы вызывают жажду перед сном. В научной статье исследователей говорится, что люди часто перед сном испытывают желание выпить стакан воды, и это обусловлено работой биологических часов. Суть в том, что организм перед … informvest.net »
Канадским ученым удалось выяснить, почему же перед сном людей неожиданно одолевает жажда. nation-news.ru »
Специалисты организации Biological Psychiatry заявили, что проблемы со сном могут свидетельствовать о различных проблемах в организме, в том числе о воспалительных процессах, пишет сайт letnews. ru. В ходе масштабного исследования, в котором участвовали 50 тысяч человек, ученые анализировали медицинские данные и сопоставляли их с продолжительностью сна пациента. informus.ru »
Люди, увлекающие видеоиграми, в среднем в неделю лишают себя 1,5 часа сна. Об этом свидетельствуют данные исследования, проведенного учеными из Университета научного центра здоровья штата Техас. mirnov.ru »
У нас сегодня количество разводов очень высокое, особенно выросло их число после развала СССР. И это еще не учитывают количество распадающихся пар, живущих в так называемом «гражданском» браке, в котором тоже рождаются дети, люди вместе живу ... regions.ru »
Нейробиологи из Мэрилендского университета выяснили, каким образом мозг решает, когда ему засыпать, а когда просыпаться. Оказалось, что основную роль играет активность ионных каналов в мембранах нейронных клеток, принадлежащих супрахиазматическому ядру — центру биологических ритмов. lenta.ru »
Права наркобарона Хоакина Гусмана Лоэры, известного как Коротышка, не нарушаются. Он спит лучше многих чиновников, сообщил национальный уполномоченный по безопасности Ренато Салеса Эредии. Читать далее russian.rt.com »