Диетолог Рассказал [ Фото новости ] | |
Гречка является самой полезной кашей для человека, так как она содержит большое количество белка и железа. Об этом в беседе с Ura.ru рассказал диетолог, эндокринолог Евгений Арзамасцев. life.ru »
Врач-диетолог Руслан Алиев рассказал о доступных способах разогнать обмен веществ и похудеть. По его словам, на скорость метаболизма можно воздействовать при помощи серьезной коррекции питания. В рационе должно быть много белка и клетчатки. lenta.ru »
МОСКВА, 3 октября, ФедералПресс. Молоко бывает разной жирности, и его следует выбирать по индивидуальным особенностям. Однако есть золотая середина, которая подходит почти всем людям. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. fedpress.ru »
Диетолог и эндокринолог Евгений Арзамасцев рассказал о пользе и вреде острой пищи для организма человека в интервью для издания Ura. ru. К плюсам Арзамасцев отнес, в частности, ускорение метаболизма и улучшение перистальтики. lenta.ru »
МОСКВА, 18 сентября, ФедералПресс. Известный диетолог Михаил Гинзбург заявил, что рыбные и мясные консервы вредят здоровью. fedpress.ru »
Лечо и квашеная капуста являются самыми полезными домашними заготовками. Об этом в беседе с "Газетой.ru" рассказал врач-диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. life.ru »
МОСКВА, 8 сентября, ФедералПресс. Ограничения по количеству яиц в день нет, так как у каждого человека может быть разная норма. Однако в неделю рекомендуется съедать лишь определенное количество этого продукта, рассказала диетолог Наталья Круглова. fedpress.ru »
Для женщин рекомендуемая порция составляет 150–200 граммов, для мужчин — 200–250 граммов. aif.ru »
В бизнес-ланче должно быть несколько блюд, богатых овощами и белками. Об этом рассказал диетолог-эндокринолог Евгений Арзамасцев. Идеальной формулой он назвал первое, второе и компот. life.ru »
Варёная кукуруза содержит большое количество витаминов, минералов и антиоксидантов. Ещё одним из главных плюсов зёрен этого продукта является содержание пищевых волокон, или клетчатки. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский. life.ru »
Как сообщает радио Sputnik, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал журналистам, что чрезмерное употребление кукурузы может негативно повлиять на здоровье человека social.mk.ru »
Специалист в области диетологии Сергей Обложко предупредил, что кофе не может быть источником энергии. Этот напиток ускоряет сжигание внутренних запасов энергии, влияет на метаболизм. riafan.ru »
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что любые грибы могут оказать негативное влияние на организм человека, сообщает nsn.fm »
МОСКВА, 13 августа, ФедералПресс. При заготовке овощей на зиму нужно помнить о том, чтобы сохранить их полезные свойства. Как это сделать, рассказал диетолог Михаил Гинзбург. fedpress.ru »
Безопасная доза фастфуда, которую можно съесть без вреда для своего здоровья, зависит от генетики человека, а также от общего количества потребляемой пищи social.mk.ru »
Пшеничный хлеб и макароны из нетвёрдых сортов пшеницы особенно опасны для тех, кто страдает ожирением, сообщил "Вечерней Москве" врач – эндокринолог-нутрициолог Алексей Калинчев. Он подчеркнул, что проблема ожирения стоит остро для 60% жителей развитых стран. life.ru »
Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал изданию URA social.mk.ru »
МОСКВА, 6 августа, ФедералПресс. Бабушкины пирожки всегда казались самыми вкусными вне зависимости от начинки. И существует миф, что это очень вредная пища. Врач-диетолог Алексей Калинчев рассказал, правда ли это на самом деле. fedpress.ru »
Правильная подготовка к отпуску и выбор в пользу простых блюд помогут сохранить фигуру в норме во время отдыха. Об этом в беседе с "Газетой.ru" рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. life.ru »
Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о правилах употребления имбиря для похудения. По его словам, это растение поможет усилить эффект от диеты и тренировок, а также быстрее добиться желанной физической формы. lenta.ru »
Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что имбирь — прекрасное средство в борьбе с лишним весом. Однако использовать этот продукт нужно правильно, чтобы не навредить здоровью. life.ru »
На завтрак не стоит есть тяжёлые и вредные продукты, в частности, лучше отказаться от жирного мяса. Об этом в беседе с "Москвой 24" рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. life.ru »
Замороженные овощи полезнее свежих metronews.ru »
Независимый диетолог Руслан Алиев рассказал о том, почему замороженные овощи в некоторых случаях могут быть полезнее своих свежих аналогов. Также специалист рекомендовал обязательно замораживать часть урожая на зиму, чтобы иметь под рукой источник витаминов и микроэлементов. lenta.ru »
Сбалансированная пища меньше раздражает желудок и лучше усваивается организмом. 5-tv.ru »
Яйца относятся к продуктам, которые могут приносить как пользу, так и вред. Как сообщает «Доктор Питер» со ссылкой на китайского диетолога Ли Юаньюаня,... rosbalt.ru »
Врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург рассказал, как не набрать лишний вес в процессе похудения. Гинзбург заявил, что кофе и специи увеличивают расход энергии в организме. lenta.ru »
Крабовые палочки ускоряют старение, считает доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург. По его словам,... rosbalt.ru »
Мед содержит большое количество сахара, поэтому его вредно постоянно употреблять social.mk.ru »
Рекомендуется есть больше сложных углеводов и пищу с содержанием хрома. aif.ru »
Диетолог Елена Соломатина рассказала, что нехватка витамина Д может спровоцировать развитие депрессии и даже психических заболеваний при наличии изначальной к ним предрасположенности, витамина В — тревожности и бессоннице, нарушение микрофлоры — к отсутствию стрессоустойчивости и агрессивному поведению. lenta.ru »
Диетолог раскрыл неожиданный секрет улучшения метаболизма. На обменные процессы в организме напрямую влияет освещение. Диетолог Университета Маастрихта в Нидерландах Ян-Фридер Хармсен рассказал, как можно изменить свой метаболизм в лучшую сторону, всего лишь изменив освещение в помещении. abnews.ru »
Мясо долго переваривается, поэтому к его сочетанию с другими продуктами нужно относиться более внимательно, рассказала «Ленте. ру» врач-диетолог Елена Соломатина. Она не рекомендовала есть его с углеводами: макаронами, картофелем, крупами и хлебом. lenta.ru »
Весенний упадок сил часто обусловлен гиповитоминозом, также мы можем испытывать хандру из-за недостатка солнечной энергии, при неправильном питании и после болезни, например, при постковидном синдроме, так как организм затратил много ресурсов на борьбу с инфекцией, рассказала «Ленте.ру» врач-диетолог Елена Соломатина. lenta.ru »
Врач-диетолог Алексей Ковальков назвал два главных напитка, которые помогают эффективно похудеть. По его словам, при соблюдении диеты обменные процессы снижаются примерно на 3–10-й день. Затем организм приспосабливается к новым условиям и человек перестает худеть. abnews.ru »
Диетолог Preg Appetit Эшли Шоу рассказал, что кофе можно включить в рацион при борьбе с лишним весом. Однако нужно правильно употреблять этот напиток с подобными целями. «Кофе может помочь похудеть и быть полезным для вашего здоровья в целом», — передает Al Arabiya слова Эшли Шоу. abnews.ru »
Врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе со «Звездой» рассказал о влиянии коронавирусной инфекции на вес больного. По словам специалиста, может наблюдаться как набор массы, так и ее потеря. «Последнее, о чем надо думать при коронавирусной инфекции - это о том, что, не дай бог, там вес наберется. tvzvezda.ru »
Нутрициолог Ирина Писарева также рассказала, сколько человек может жить только на воде. 5-tv.ru »
Специалист рекомендует не садиться за стол голодным и ограничиться только одним горячим блюдом. aif.ru »
Диетолог Михаил Гинзбург в интервью «Звезде» рассказал о том, какими закусками можно заменить калорийную и слишком сытную еду на новогоднем столе. В частности, по словам врача, есть несколько вариантов полезных и легких блюд, в которых в качестве ингредиентов выступают ржаной хлеб и помидоры. tvzvezda.ru »
МОСКВА, 22 декабря, ФедералПресс. Диетолог Алексей Ковальков заявил, что магний способствует похудению. Об этом врач рассказал на своем YouTube-канале. fedpress.ru »
Несмотря на то что игристое вино является слабоалкогольным напитком, оно быстро приводит человека в состояние опьянения. life.ru »
Закусывать шампанское сладостями и фруктами не рекомендуется, заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург. В комментарии телеканалу «Москва 24» он пояснил: если... rosbalt.ru »
Британский диетолог доктор Майкл Мосли раскрыл простой способ, который позволяет снизить вес за 12 недель без серьезных ограничений в питании. Как передает Daily Express, одним из лучших средств для фигуры является правильное время ужина. abnews.ru »
За новогоднюю ночь люди съедают две-три и даже больше суточной нормы калорий. Об этом заявил диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. По словам специалиста, главный секрет сохранения тонкой талии - минимизировать потребление вредной пищи за праздничным столом и выбирать вместо нее полезную. tvzvezda.ru »
Избежать проблем с желудком во время празднования Нового года поможет умеренное употребление пищи social.mk.ru »
Специалист Грейми Томильсон назвал способ похудения без отказа от любимых блюд. 5-tv.ru »
МОСКВА, 20 ноября, ФедералПресс. Диетолог Николь Хопсек рассказал о полезных свойствах куркумы. По его словам, эта желтая специя обладает не только противовоспалительными свойствами, но и помогает улучшить память, пишут СМИ. fedpress.ru »
Он также подсказал оптимальный вариант, как сохранять хорошее самочувствие, не отказываясь при этом от солёности блюд. life.ru »
МОСКВА, 4 ноября, ФедералПресс. Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, почему полезно есть красное мясо. По его словам, оно чрезвычайно важно для людей младше 40 лет, так как богато полезными витаминами и белками. fedpress.ru »
