2021-11-7 00:00 |
МОСКВА, 7 ноября, ФедералПресс. Нехватка сна негативно воздействует на здоровье человека, осенью и зимой особо остро ощущается сонливость. Как с ней бороться и что делать, если все время хочется спать, сообщили СМИ.
Подробнее читайте на fedpress.ru ...
Врач-сомнолог Михаил Полуэктов раскрыл способы побороть осеннюю сонливость. Избавиться от дневной сонливости можно тремя способами, отметил сомнолог. «Есть одно средство от дневной сонливости, его все знают, оно действует на людей, мышей, тараканов и даже рыб — это кофеин. Это химическое вещество, которое уменьшает со lenta.ru »
2021-10-18 06:20
По словам экспертов, важно придерживаться правил здорового питания и режима сна. При этом отмечается, что подавленное состояние организма может быть связано с нехваткой важных витаминов. life.ru »
2021-10-13 11:24
Врач-диетолог Сергей Божко рассказал, как с помощью правильных продуктов и напитков может обеспечить себе бодрость утром. По его словам, чтобы побороть... rosbalt.ru »
2021-01-20 12:10
Врач-диетолог Сергей Божко рассказал, какие продукты помогут побороть сонливость.
Читать далее russian.rt.com »
2021-01-19 17:36
Кофе, чай, энергетики и контрастный душ могут обернуться для организма неприятными последствиями, предупредила эндокринолог. riafan.ru »
2020-07-17 09:17
По её словам, есть и безопасные для организма способы.Читать далее... life.ru »
2020-07-17 07:57
Главный специалист по первичной медицинской помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников рассказал, как побороть осеннюю хандру и сонливость. vm.ru »
2019-10-09 08:55