Гастроэнтеролог разрушила постулат о запрете на еду после 18:00
Последний приём пищи рекомендуется совершать не позднее чем за три часа до того, как отправиться на боковую. А популярный запрет на ужин после 18:00 существует только в контексте рекомендованного распорядка дня. life.ru »
