расслабит - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Статические нагрузки помогут расслабить позвоночник, рассказала врач Анастасия Тимощенко. «Занимайтесь йогой, растягивая и расслабляя позвоночник статическими нагрузкам, плавайте как на спине, так и на животе разными стилями — оно прекрасно расслабляет напряженные мышцы и укрепляет мышечный каркас», — подсказала она. lenta.ru »
Одна из причин повышенного артериального давления – как ни странно, связана с осанкой. Если есть проблемы в шейном отделе позвоночника, велика вероятность повышения давления. Как это связано, и что сделать с шеей, чтобы давление не поднималось выше нормы? metronews.ru »
Международный инструктор по хатха-йоге Анастасия Ожгихина назвала способ расслабить поясницу за 10 минут. Для начала нужно сесть на колени и развести их. Затем наклониться вперед и вытянить руки по полу перед собой, положитв лоб на коврик, отвести плечи от ушей, сохраняя руки прямыми. lenta.ru »
Вице-чемпионка мира по фитнесу, тренер Элеонора Алибаева рассказала, что можно научиться получать яркие оргазмы и в общем улучшить сексуальную жизнь благодаря оригинальным упражнением. Одно из них — танцы бедрами. lenta.ru »
Президент повысит рейтинги своего доверия перед президентскими выборами в России в 2024 году неожиданным способом, заявил Сатаров. nsn.fm »
Обычно альпаки обитают за океаном: с недавнего времени, однако, эти животные становятся всё более популярными в России, сообщает Stern. Причём ценят русские этих переселенцев в первую очередь за их умение успокоить и расслабить, отмечается в сюжете на сайте немецкого издания. russian.rt.com »
Российский автогонщик стал третьим по итогам 11-го этапа «Формулы-1» aif.ru »
Бело-голубые гарантировали себе пятое место по итогам регулярного чемпионата tass.ru »
Игра между российскими и немецкими гандболистами пройдет в понедельник в Берлине tass.ru »
Те, кто целый день сидит в офисе за компьютером, чувствуют, как каменеют периодически спина и шея. Что можно сделать без помощи массажиста? aif.ru »
Российская керлингистка Анастасия Брызгалова, выступающая в паре с Александром Крушельницким на олимпийском турнире, высказалась по поводу досрочного выхода в полуфинал и дала оценку игре россиян с хозяевами соревнований – командой из Южной Кореи. vesti.ru »
Нападающий команды Национальной хоккейной лиги «Тампа-Бэй Лайтнинг» и сборной России по хоккею Владислав Наместников прокомментировал разгромную победу российской сборной над соперниками из Италии во втором матче группового турнира чемпионата мира 2017 года, который проходит в Кёльне и Париже. Читать далее russian.rt.com »
