Диеты в голове. Как есть и похудеть?

Лайф узнал, как можно похудеть без диет и тренировок. Главное — правильно настроить голову, жир уйдёт сам. — Есть можно что угодно, когда угодно и сколько угодно, но голой и перед зеркалом, — говорила Фаина Раневская. Читать далее... life.ru »

2019-03-24 17:05

Фото: lenta.ru

Найден способ похудеть без диеты

Австралийский диетолог Джессика Сепель (Jessica Sepel) предложила альтернативу распространенным блюдам с высоким содержанием калорий. Во-первых, Сепель посоветовала заменить основу традиционной пиццы на цветную капусту. lenta.ru »

2018-11-27 13:39

Фото: aif.ru

Диеты не работают? Почему трудно похудеть после 50

Говорят, с годами, сколько ни занимайся спортом и ни сиди на диетах, а всё равно стройными, как в молодости, уже не стать. А ещё говорят, что резко худеть после 50 опасно. Так что же, о фигуре в этом возрасте п­ора забыть? aif.ru »

2018-11-25 00:11