Тайная жизнь яиц. Обычные продукты, которые могут вас убить

Тайная жизнь яиц. Обычные продукты, которые могут вас убить
фото показано с : aif.ru

2020-8-20 15:40

Какие привычные нам продукты таят смертельную опасность и как предотвратить ее?

Каждый раз, садясь за обеденный стол и накладывая в тарелку любимое блюдо, стоит задуматься: а что мы получаем из него, помимо калорий и витаминов? Может быть, немного яда? Это не шутка. Продукты питания могут отравить и заразить опасными болезнями. И дело тут не в том, что ваша еда слишком долго лежала на полке и портилась. Даже свежие продукты таят опасность. Рассказываем, какие повседневные продукты могут быть смертельно опасны.ЯйцаНа скорлупе яиц может жить очень опасная бактерия: сальмонелла. Она вызывает очень опасное желудочно-кишечное заболевание. Поэтому яйца, причем не только куриные, но и гусиные, утиные, даже перепелиные (которые считаются безопасными, но это совсем не так), могут таить в себе очень большую опасность. Это касается и и приготовленных из них блюд, таких, как тирамису, домашний майонез, белковые кремы, даже мороженое с сырыми белками и желтками. Особенно опасны яйца, которые куплены с рук, «домашние». На птицефабриках яйца проходят постоянные проверки, ведется антибактериальная обработка, поэтому шанс подхватить сальмонеллу от фабричного яйца довольно мал.Чтобы предотвратить заражение бактериями, яйца нужно варить не менее 10 минут (для куриных яиц, а для гусиных — 20 минут). МолокоСальмонеллы могут таиться не только на яйцах, но и в сыром молоке (при термической обработке они погибают). Но это не единственная опасность от молока, которое мы так любим покупать у бабушек на рынке или даже на молочных фермах в ближайшем поселке. В сыром молоке могут содержаться бактерия-возбудитель туберкулеза, а также опасной болезни — туляремии, требующей обязательной госпитализации. Возбудители туляремии обычно не находятся именно в молоке, ее распространяют грызуны, которые живут на фермах.Поэтому лучше не пить сырое молоко, даже если вы отлично знаете и корову, и ее хозяина. Лучше все же прокипятить. РыбаОдин из самых полезных продуктов. Но и самых опасных. Так как рыба очень часто содержит паразитов, причем речная рыба гораздо чаще морской. Поэтому рыбу нужно либо хорошо проваривать, либо замораживать перед приготовлением (глубокая заморозка убивает паразитов и большинство бактерий). Кроме того, рыба опасна своими острыми костями, которые часто остаются даже в филе. Кости могут травмировать горло, пищевод, так что старайтесь тщательно пережевывать кусочки рыбы и смотреть, нет ли в них костей.Немытые овощиПростые огурцы, помидоры и яблоки, фрукты-овощи, которые мы едим сырыми и которые не защищены шкуркой, могут оказаться смертельно опасными, в случае если их не помыли хорошо. Дело в том, что овощи и фрукты часто хранятся на складах, где обитают крысы и мыши. Грызуны могут заразить овощи и фрукты лептоспирозом. Это страшное заболевание имеет практически 50% смертность от общего числа инфицированных, лептоспиры попадают на овощи с мочой и испражнениями грызунов. Поэтому так важно тщательно мыть все овощи, фрукты и зелень.Кроме лептоспироза немытые овощи могут вас «наградить» глистами, сальмонеллезом, кишечной палочкой и другими неприятными болезнями. СвининаСвинья — животное всеядное. Поэтому ее мясо ни в коем случае нельзя есть сырым или плохо прожаренным, в отличие от травоядных коров и баранов. В свинине таится большое количество паразитов и их личинок, они не видны невооруженным взглядом.Также в свинине может находиться бактерия-сальмонелла, другие возбудители опасных заболеваний. Так что отбивные из свинины очень важно прожаривать полностью, не оставлять в них розовый сок, какую бы сочность он ни придавал мясу.ФасольБезобидная на первый взгляд фасоль недаром так долго варится. Дело в том, что она содержит опасное вещество фитогемоглютинин, которое может делать мембраны клеток проницаемыми для других вредных веществ. Длительная варка и замачивание разрушают этот яд. Причем рекомендуется обязательно сливать воду, в которой вы замачивали красную фасоль, и варить в свежей. ГрибыПро ядовитые грибы и страшную бледную поганку слышали все. Но далеко не все знают, что даже хорошие съедобные грибы могут быть причиной серьезного отравления. В старых грибах, которые уже начали разваливаться скапливаются продукты разложения белков. Они оказывают токсическое воздействие на организм человека и могут вызвать сильное отравление. Кроме того, в грибных консервах, что закрывали дома, может таиться еще одна очень страшная бактерия, та, что вызывает ботулизм. Она остается на ножке, в остатках земли, и начинает развиваться в банке с солеными грибами. Самый действенный способ предотвратить такое развитие — добавить уксус при консервировании. КартофельВ нем содержится натуральный пестицид — соланин. С его помощью растение борется с грибком, плесенью, защищает себя. Основные запасы соланина содержатся в листьях, стеблях картофеля, но есть соланин и в клубнях, особенно в глазках и ростках, если картофель уже пророс. Соланин в клубнях вырабатывается на свету и дает знать о себе зеленым цветом картофеля. Именно из-за соланина не рекомендуется употреблять в пищу старый проросший картофель. Все зеленые образования на клубне надо срезать. Если их много, то лучше картофелину просто выкинуть. Ведь в больших количествах соланин может вызвать сильное отравление, рвоту и даже галлюцинации.

Подробнее читайте на ...

продукты овощи яйца соланин опасность яиц фрукты молоке

«Нельзя есть сладкие фрукты и овощи». Диетолог назвала продукты, которые опасны для диабетиков

Ранее ученые выяснили, что диабет повышает риск смерти от коронавируса в 12 раз. Это связано с тем, что диабет существенно понижает иммунитет человека. argumenti.ru »

2020-07-27 18:22

Фото: aif.ru

Холодильник на карантине. Какая диета поможет похудеть на простых продуктах

Рассказываем о диетах, которые очень просто соблюдать на самоизоляции и которые не требуют сложного выбора дорогих продуктов. aif.ru »

2020-05-21 00:12

Диетолог раскрыла секрет крепкого сердца и сохранения оптимального веса

Дипломированный диетолог и магистр наук, автор статей и книг о питании Марла Хеллер создала комплексный план (Med-DASH) для поддержания оптимального веса и укрепления сердца на основе своего опыта в применении диет «питание для борьбы с гипертонией» и средиземноморской. tvzvezda.ru »

2019-04-30 03:10

Продукты пошли в рост. Овощи и мясо могут подорожать

Эксперты рассказали Лайфу, что подорожает в ближайшие недели и месяцы на полках продуктовых магазинов. В конце прошлого года эксперты Лайфа прогнозировали весенний рост цен на продукты в России. life.ru »

2019-02-26 10:05

Фото: kapital-rus.ru

Долголетие племени хунза: в 65 рожают, до 160 лет живут

Долину реки Хунза расположенную вблизи Индии и Пакистана называют «оазис молодости». Так в чем же ее секрет? Дело в том, что здесь живут люди, длительность жизни которых доходит до 120 лет. Они редко болеют и молодо выглядят. Долголетие Хунз ставит в тупик многих ученых. Здесь люди чувствуют себя здоровыми, счастливыми и не стареют к 40-50-годам. Удивительно и то, что местное население внешне очень похоже на европейцев.

Существует легенда, согласно которой, расположенное здесь небольшое горное государство основала группа воинов армии Александра Македонского (во время индийского похода). Хунзакуты живут вблизи трех самых высоких горных систем: Гималаи, Гиндукуш и Каракорум.

Hunza находится в ведении пакистанского Министерства по делам Кашмира и северных территорий. Одной из основных достопримечательностей Хунзы является ледник, по которому спускается в долину холодная река.

На многочисленных террасных полях выращиваются, абрикосы, овощи и конопля, которую здесь не столько курят, как добавляют как приправу.

Хунзакуты говорят на языке бурушаски (изолированный язык, не состоит в родстве не с одним из известных языков).

Хунзы исповедуют Исмаилизм, один из самых мистических и загадочных в религии. Здесь вы не услышите обычных призывов к молитве. Потому что молитва - это личное дело и время каждого человека.

Здоровье

Хунзам вовсе несложно искупаться в ледяной воде даже при морозе - 15 °C и до 100 лет играть в подвижные игры. В 40-лет женщина у них выглядит как девушка, а в 60 лет сохраняет стройную фигуру и грацию. В 65 лет хунзянки еще рожают. Летом хунзы едят сырые фрукты и овощи, зимой - вяленые абрикосы и пророщенные зерна, сушенный овечий сыр.

У жителей есть период, когда фрукты еще не созрели - он называется «голодным источником» и продолжается от двух до четырех месяцев. В эти дни они едят мало и раз в день пьют настой из кураги. Сей пост строго блюдут.

Шотландец доктор Мак Каррисон, написавший о «Счастливой долине», заметил, что там потребляют белок, но совсем мало.

В книге Ralph Bircher «Хунза - люди, которые не знают болезней» отмечены основные преимущества модели питания в данной стране:

- в первую очередь оно вегетарианское;
- сырые продукты;
- ежедневный рацион насыщен овощами и фруктами;
- продукты натуральные, без химии;
- спиртное и деликатесы употребляют крайне редко;
- умеренно потребляют соль;

- используют продукты, которые вырастили в своей стране;
- систематические периоды голодания.

Способ питания здесь имеет решающее значение.

В апреле 1984 г. одна из азиатских газет сообщила о хунзакуте Саиде Мобуде, прибывшем в аэропорт Лондона. Мобуд вызвал недоумение у сотрудников аэропорта, когда показал паспорт. Согласно документу, он был рожден в 1823 г. и ему - 160 лет. Мулла, который прибыл вместе с Саидом, заметил, что тот обладает не только отличным здоровьем, но и разумом.

Местные жители не скрывают свой секрет долголетия: будьте вегетарианцами, работайте, непрерывно двигайтесь и не меняйте ритм жизни, тогда вы проживете до 120-150, пишет издание earth-chronicles.com.

kapital-rus.ru »

2019-02-13 02:16

Ешьте овощи! Названы продукты, защищающие от потери зрения

У тех, кто употреблял шпинат, свеклу или зелёный салат, на 35% реже фиксировались заболевания, связанные со слепотой. Учёные из Уэстмидского института медицинских исследований сообщили, что употребление овощей, богатых нитратами, может защитить от потери зрения. Об этом сообщает MedicalXpress. Читать далее... life.ru »

2018-10-22 11:15

Ученые узнали, какие продукты продлевают жизнь

Научные специалисты из Университета Стэнфорда (США) назвали продукты, которые смогут продлить жизнь человека на двадцать лет.

Кардиологической ассоциацией Штатов был создан список особенных продуктов, пишет actualnews.org. Как оказалось, фрукты, овощи и орехи - лучшее решение для долгой и здоровой жизни.
К такому выводу специалисты пришли после проведенного исследования, в котором приняли участие 11 000 американских граждан, включая женщин и мужчин. Сообщается, что всем испытуемым было около сорока лет, и каждый из них должен был вести дневник, где вел учёт того, что ел. Благодаря данному эксперименту специалистам удалось установить, что большая часть смертей возникла вследствие неправильного питания.
Как считают ученые, для того чтобы увеличить продолжительность жизни на 20 лет, необходимо чаще употреблять овощи, фрукты и орехи, которые улучшат здоровье сосудов и сердца.

kapital-rus.ru »

2016-11-21 22:44