2023-5-26 19:19 |
Заниматься спортом нужно в любом возрасте, а особое внимание на физические нагрузки стоит обратить женщинам, которым уже исполнилось 35 лет, — так они могут уберечь себя от саркопении, то есть потери мышечной массы и сил.
Подробнее читайте на life.ru ...