бегом - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
В последнее месяцы в Латвии увеличилось число браков между пенсионерами. И в этом «повинно» государство! Такой всплеск к «супружеству» объясняется принятием недавно нового закона, по которому вдовец (вдова) могут получать часть пенсии умершего супруга. argumenti.ru »
Лидер списка имеет наименьшее количество несчастных случаев и происшествий, связанных с безопасностью полётов. Финская авиакомпания Finnair признана самой безопасной в мире по версии немецкого исследовательского центра JACDEC. life.ru »
По сложившейся городской традиции, новогодние торжества в Северной столице начались с визита главного Деда Мороза страны и зажжения огней на елке на Дворцовой площади. riafan.ru »
Пластический хирург и дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова — о минимальном наборе косметики для 30-летних, чудодейственных сыворотках и опасностях ледяной воды для вашего лица. aif.ru »
Неприятный инцидент произошел после заседания Верховной рады. riafan.ru »
23 сентября в Лужниках пройдет Московский марафон, участники которого пробегут по городским улицам дистанцию, превышающую 42 километра. vm.ru »
Рудакова в финальном забеге заняла шестое место с результатом 55,89 секунды tass.ru »
Фигуристка Анастасия Гребенкина специально для НСН подготовила топ главных, на ее взгляд, новостей. nsn.fm »
Северокорейский лидер прибыл в Сингапур, где 12 июня должен пройти саммит США и КНДР. Несмотря на усиленные меры безопасности на острове в связи с приездом высокопоставленных гостей, Ким Чен Ын, как и на встрече с южнокорейским президентом Мун Чжэ Ином, передвигается на своём лимузине в сопровождении бегущих охранников. Читать далее russian.rt.com »
Опубликованы кадры крушения гироплана Calidus в Нижегородской области на аэродроме города Богородска. Как стало известно Лайфу, инцидент, который произошёл 26 мая, пытались скрыть. На опубликованных кадрах видны моменты взлёта, разгона, падения изнутри кабины, а также первые минуты после крушения. life.ru »
В течение минуты в России развивается три инсульта! Летняя жара повышает риск получить «удар». Спастись от страшных последствий этой катастрофы поможет только быстрое реагирование и своевременная медицинская помощь. aif.ru »
Спорт и занятия в тренажерном зале становятся все популярней, соответственно, число тех, кто желает привести свое тело в порядок, растет. Однако, есть ряд ошибок, которые совершают новички. И эти ошибки чреваты получением травм и недостижением результатов. vm.ru »
В Ярославской области стартовал один из самых масштабных в России легкоатлетических проектов «Бегом по Золотому кольцу». Новый сезон любители бега традиционно открыли 1 мая в Тутаеве полумарафоном «Май. gospress.ru »
В Ярославской области стартовал один из самых масштабных в России легкоатлетических проектов «Бегом по Золотому кольцу». Новый сезон любители бега традиционно открыли 1 мая в Тутаеве полумарафоном «Май. gospress.ru »
Журналисты, дежурившие у дверей здания на Смоленской набережной 10 в Москве ждали комментариев. Посол Британии в России остановился буквально на несколько секунд. 5-tv.ru »
Журналисты, дежурившие у дверей здания на Смоленской площади в столице ждали комментариев. Посол Британии в России остановился буквально на несколько секунд. 5-tv.ru »
ВАШИНГТОН, 8 мар - РИА Новости. Известный американский предприниматель Илон Маск раскритиковал решение президента Дональда Трампа ввести ввозные пошлины на сталь и алюминий.
news.mail.ru »Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров разместил в своём телеграм-канале видео по случаю Международного женского дня. Ролик представляет собой фрагмент из индийского фильма с наложенным шутливым переводом. life.ru »
Выявить связь между памятью и физической активностью помог эксперимент с мышами. vm.ru »
Любители физических нагрузок имеют еще одно преимущество перед лежебоками utro.ru »
Бег уменьшает негативное влияние хронического стресса на гиппокамп - часть головного мозга, отвечающую за память. К такому выводу пришли... rosbalt.ru »
На официальном сайте CAS опубликован пресс-релиз, в котором говорится, что 28 апелляций россиян удовлетворены, ещё 11 удовлетворены частично. В случае с 28 спортсменами суд постановил, что доказательств для подтверждения антидопингового нарушения недостаточно. life.ru »
Как стало известно Пятому каналу, 66-летний мужчина скончался прямо на беговой дорожке. Также, со слов его сына, выяснилось, что полтора года назад погибший перенес сложную операцию на сердце. 5-tv.ru »
Казалось бы, простая истина — «спорт — залог здоровья». Ан нет! Не хотят люди почему-то идти в спортзалы, хотя и абонементы куплены, и спортивная форма заботливо сложена в спортивную же сумку. Что мешает, не дает подняться с любимого дивана, отбросить пирожки и булочки? Большая загадка. vm.ru »
Торжественное открытие этапа марафона «Бегом по «Золотому кольцу» состоялось сегодня в Ярославле. riafan.ru »
Все присутствующие смогут примерить на себя популярные в Ярославле виды спорта и записаться в секцию, которая понравилась. nation-news.ru »
Звезда смешанных единоборств, чемпион UFC в лёгком весе Конор Макгрегор, в рамках подготовки к поединку с экс-чемпионом мира в пяти весовых категориях Флойдом Мейвезером, тренирует выносливость, занимаясь бегом в бассейне. Читать далее russian.rt.com »
На Урале пройдет очередная «Гонка героев». justmedia.ru »
В Великобритании бывшая беговая лошадь напугала наездника. Видео, снятое им при помощи камеры GoPro, собрало на YouTube более 1,7 миллиона просмотров. Старый конь по кличке Шемрок, которого британец Ник Булл вывел на прогулку по проселочной дороге, неожиданно поскакал с огромной скоростью. lenta.ru »
В центре Москвы сегодня стартовал супермарафон на дистанцию в 8 тысяч километров. Преодолеть такое огромное расстояние намерен один человек Александр Капер. ntv.ru »
Добраться бегом из Москвы до Пекина за 200 дней решил Александр Капер, сообщает RT. За увлечение экстремальными маршрутами его прозвали «русским Форрестом Гампом». Капер пробежит по территории 16 регионов страны, побывает во Владимире, Казани, Иркутске. nsn.fm »
Компания МТС, опираясь на обезличенные данные за 2016 год, составила рейтинг тематических музыкальных подборок, предпочитаемых пользователями мобильного приложения "МТС Music". vesti.ru »
По традиции накануне Нового года «ВМ» навещает героев своих наиболее ярких публикаций. Ровно полгода назад мы писали про двух москвичей, которые взобрались на Эльбрус и водрузили на пике флаг своего любимого района столицы Митино. vm.ru »
В журнале Frontiers in Human Neuroscience представлены результаты исследований научных сотрудников из Аризонского университета (Соединенные Штаты), изучавших преимущество занятий бегом перед сидячим образом жизни, пишет Letnews.ru.
Как считают ученые, занятия бегом позволяют улучшить функциональные связи между разными участками головного мозга, а, следовательно, когнитивные способности у бегунов, по сравнению с теми, кто не занимается физической активностью, развиты гораздо лучше.
По мнению специалистов, подобная зависимость наблюдается из-за активизации работы головного мозга, вынужденного координировать движения разных частей тела при беге.
Сотрудникам правоохранительных органов пришлось побегать, чтобы задержат двух автоугонщиков в Петергофе. nation-news.ru »
Первый день Восточного экономического форума во Владивостоке начался с благого дела – марафона в защиту редких видов диких животных. riafan.ru »
Верховный суд Российской Федерации добился возврата денежных средств россиянам, которые несколько лет назад покупали японский препарат «Реолекс». Такую легенду озвучивают мошенники, чтобы получить персональные данные граждан. ura.ru »
Группа канадских ученых, возглавляемых профессором Мартином Гибала (университет Макмастера) выяснили, что даже одна минута занятия бегом в день помогает здоровью человека, пишет Газета.ру. Это небольшое время сопоставимо по своей эффективности с 50-минутной тренировкой в умеренном темпе.
В эксперименте принимало участие 25 мужчин, которые раньше вообще не занимались спортом. Их поделили на три группы. Первая занималась на велотренажере три раза в день в течение 12 недель. Вторая выполняла физические упражнения на выносливость, третья - не занималась ничем.
Тренировка с бегом: разогрев (2 минуты), бег (20 секунд), восстановление (2 минуты), снова бег (20 секунд), охлаждение (3 минуты). Тренировка на выносливость: разогрев (2 минуты), езда на велосипеде в умеренном темпе (45 минут), охлаждение (3 минуты).
В итоге, выяснилось, что после 12 недель тренировок показатель кислорода, который потребляет организм за 30 секунд упражнений (VO2), у первых двух групп вырос 19 %. Кроме этого, ученые в результате биопсии мышечной ткани выявили повышенную работоспособность мышц.
kapital-rus.ru »
Все знают, настроение — словно маятник. Только что оно было хорошее и бодрое, как вдруг ни с того ни с сего нахлынули хандра и тоска. Наша читательница из Южного Бутова, 67-летняя Елена Соломатина, в рубрике «Первый микрофон» поделилась своим рецептом хорошего настроения. vm.ru »
12 |
