2019-9-6 17:24 |
Переизбыток соли в организме человека увеличивает риск развития всевозможных болезней, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний. Умеренное употребление хлорида натрия в пище не принесет вреда. Европейское общество кардиологов провело научное исследование и доказало, что человек ощутит на себе негативные последствия от соли, если каждый день будет съедать более шести граммов этого минерала.
Результаты медики опубликовали на сайте . Кроме того, поддерживать сосуды и сердце в здоровом состоянии помогают фрукты и овощи в рационе, орехи, молочные продукты и красное мясо, а также физическая активность. .
Подробнее читайте на tvzvezda.ru ...