калорий - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
В Санкт-Петербурге прошла традиционная акция "На работу на велосипеде", которая набирает популярность среди горожан. Также многие жители Северной столицы сменили автомобили и общественный транспорт на электрические самокаты, передаёт телеканал "Санкт-Петербург". life.ru »
Совсем скоро на прилавках магазинов появится сезонная спаржа, о пользе которой говорят многие специалисты. Кому стоит включать её в рацион, а кому — нет, рассказала гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова в интервью радио Sputnik. life.ru »
При похудении дефицит калорий может дать очень тяжелые психологические последствия, сказала врач-диетолог Елена Соломатина social.mk.ru »
МОСКВА, 5 мая, ФедералПресс. Большинство стремящихся к фигуре мечты практикуют диеты с дефицитом калорий, однако это может привести к тяжелым психологическим последствиям. Подробности рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. fedpress.ru »
Исследователи назвали продукты, которыми не стоит угощать собак. aif.ru »
Итак, несмотря на то, что диеты натощак сейчас в моде, если просто сократить ежедневное потребление калорий, потеря веса будет происходить независимо от того , когда вы едите, пришли к выводу авторы исследования. kapital-rus.ru »
Многие люди, садясь на диету, ограничивают себя в питании после съеденной суточной нормы, которую высчитали сами. Является ли этот метод рабочим? Если да, то какой формулой лучше пользоваться? 5-tv.ru »
Эндокринолог Юлия Атаманова рассказала, почему подсчет калорий — не главное условие для успешного похудения. По ее словам, в погоне за цифрами люди могут забывать про качество питания, из-за чего может развиться нехватка витаминов и полезных микроэлементов. Поэтому врач призвала идти другим путем. lenta.ru »
Споры о лучшей методике похудения ведутся постоянно. И одним из лучших методов называют дефицит калорий. Однако надо ли их считать в рационе дотошно? aif.ru »
Вы сели на диету, но аппетит только растет, вес не уходит, силы и желание худеть пропадают, а в организме копится усталость. Если эта ваша ситуация, значит, вы что-то делаете не так. Как правильно худеть? aif.ru »
Эксперты объясняют, как правильно пить кофе, чтобы снизить количество полученных калорий. aif.ru »
Воспаление, хотя и является естественной реакцией на травму или инфекцию, также может возникать из-за мультипротеина, известного как инфламмасома. Исследователи из Соединенного Королевства теперь предупреждают, что инфламмасома связана с хроническими заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера, Паркинсона и диабет 2 типа. kapital-rus.ru »
Стало известно, какой напиток может существенно ускорить сжигание калорий. Об этом рассказали в пресс-службе Роспотребнадзора по Петербургу.Эксперты считают,... rosbalt.ru »
Кардиотренировки в целом позволяют сжигать больше калорий, однако не стоит недооценивать влияние силовых и мышечных занятий на обмен веществ. Об этом рассказал фитнес-эксперт Джулиан Эрнст. life.ru »
Фитнес-тренер Джулиан Эрнест рассказал, как сжигать калории во время отдыха. Эрнест заявил, что для этого необходимо выполнять силовые тренировки, в частности упражнения с отягощениями или мышечные тренировки. lenta.ru »
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал об эффективном способе... rosbalt.ru »
Российская актриса Ольга Павловец полюбилась зрителям яркими образами в популярных российских сериалах. О роли, которую она хотела бы сыграть, о воспитании детей, о новогодних традициях и планах на 2024 год звезда рассказала в интервью aif.ru. aif.ru »
Чтобы быстро избавиться от лишних калорий и сахара, после застолья нужно выйти на улицу и пройтись быстрым шагом, считает диетолог Майкл Мосли. Он указал, что физическая активность сразу после еды поможет направить сахар и калории из кровотока в мышцы, а не в жир. lenta.ru »
Тему похудения и невозможности добиться идеального результата обсудил в программе «О самом главном» Александр Мясников. aif.ru »
Специалисты отмечают, что есть ряд продуктов, которые позволят дольше сохранить стройность. Что стоит включить в свой рацион? aif.ru »
Пищевую ценность популярной новогодней закуски — бутерброда с красной икрой — оценила член Национального общества диетологов Юлия Зинченко. По словам Зинченко, в бутерброде среднего размера, где багет — 20 грамм, сливочного масла — 12 грамм, а икры (1 чайная ложка с горкой) — 15 грамм, 180 калорий. lenta.ru »
Диетолог рассказала, как сделать традиционное новогоднее блюдо полезней. aif.ru »
При малоподвижном образе жизни суточная норма потребления сахара не может превышать 25 граммов. aif.ru »
Согласно статистике ожирением у нас чаще страдает слабый пол. Типичный портрет пациента — женщина от 40 лет с весом 120 кг (индекс массы тела ИМТ- 42). Как не пополнить эти ряды? aif.ru »
Новое исследование ученых из Университета Иллинойса в Чикаго направлено на то, чтобы определить, является ли TRE более эффективным для снижения веса и контроля гликемии, чем ежедневное ограничение калорий (CR) или контрольное состояние у взрослых с СД2. kapital-rus.ru »
Эксперимент с добровольцами длился полгода. aif.ru »
Нутрициологи призывали перестать демонизировать углеводы. aif.ru »
Похудение — занятие полезное, но чаще всего люди начинают набирать вес после строгой диеты. Лишние килограммы приводят "друзей", а в голове начинается настоящий психологический кавардак. Однако есть диета, которая поможет "экологично" похудеть и сохранить вес после сильного сброса, — средиземноморская, пишет aif.ru. life.ru »
Манка имеет высокий гликемический индекс и содержит много калорий. aif.ru »
Молодым людям надо есть как можно больше продуктов без консервантов, отказаться от сладостей и фастфуда. Об этом заявила врач – диетолог-невролог-дерматокосметолог Марият Мухина. Она составила список того, что точно должно быть в рационе развивающегося организма. life.ru »
По информации министерства сельского хозяйства, лесоводства и рыболовства страны, правительство поставило задачу к 2030 финансовому году довести этот показатель до 54% tass.ru »
Суп — незаменимое блюдо на столе большинства российских семей. Но стоит ли оставлять его в рационе худеющим? И может ли он внести серьезные коррективы в фигуру? 5-tv.ru »
Фитнес-тренеры назвали шесть сжигающих до 500 калорий за полчаса упражнений. Личный тренер супермодели Наоми Кэмпбелл Мэтт Робертс посоветовал заняться бегом для достижения такого результата. Еще один вариант быстро сжечь калории — высокоинтенсивные интервальные тренировки. lenta.ru »
Тема ожирения стала одной из центральных в эфире программы «Жить здорово!». Елена Малышева ответила на самые наболевшие вопросы об избавлении от лишнего веса, которые иногда могут показаться глупыми. aif.ru »
И сколько можно съесть за один раз без вреда для фигуры и здоровья. Все подробности — в справке aif.ru. aif.ru »
Нутрициологи Юлия Ходос и Елена Богатова рассказали, насколько эффективен подсчет калорий во время похудения. По их словам, здорово похудеть только с помощью этого инструмента не получится, так как очень важно следить за качеством питания и балансом всех поступающих в организм микроэлементов, необходимых для здоровья. lenta.ru »
Врач-эндокринолог рассказала, какой именно кофе может навредить фигуре. aif.ru »
Согласно новому исследованию, интервальное голодание не более эффективно помогает людям похудеть, чем стандартная диета, ограничивающая калории. Исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine, показало, что потеря веса была практически одинаковой для тех, кто следил за калориями, но ел, когда хотел, и для тех, кто потреблял все свои калории в течение восьмичасового окна. kapital-rus.ru »
Эндокринолог Зухра Павлова говорит, что расчет калорий недостаточен для формирования здорового рациона питания. Об этом сообщает сетевое издание INFOX.ru. riafan.ru »
Эндокринолог Зухра Павлова, как эксперт в области похудения объяснила, почему не стоит считать калории и уделять особое внимание их количеству при попытке снизить вес. Доктор медицинских наук отметила, что ценность разных продуктов может отличаться. riafan.ru »
МОСКВА, 7 июня, ФедералПресс. Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова объяснила, почему худеющим пациентам не нужно скрупулезно подсчитывать калории. fedpress.ru »
МОСКВА, 7 июня, ФедералПресс. Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова объяснила, почему худеющим пациентам не нужно скрупулезно подсчитывать калории. fedpress.ru »
Считать скрупулёзно потребляемые калории не нужно. Об этом заявила врач-эндокринолог Зухра Павлова в своём телеграм-канале. Она пояснила, что "стоимость" калорий в различных продуктах далеко не идентична друг другу. life.ru »
Врач-эндокринолог, диетолог КДЦ "МЕДСИ на Белорусской" и ММЦ "МЕДСИ на Мичуринском проспекте" Анна Кривошеева рассказала Лайфу о самых эффективных способах привести вес в форму. life.ru »
Существует всего два способа повлиять на наш вес — это потребление энергии и её расход. По этой причине могут возникать ситуации, когда за лишний кусок торта человек наказывает себя изнурительной тренировкой. life.ru »
В Великобритании подсчитали, что подданные его величества ежегодно выпивают 75 миллионов калорий в виде алкогольных напитков. Это жуткая цифра, столько калорий содержится в 328 батончиках «Марс», 152 бигмаках или в 1700 куриных наггетсах. aif.ru »
Гузель Евстигнеева не рекомендует употреблять продукты глубокой переработки 5-tv.ru »
В погоне за стройным телом можно лишиться здоровья и самого себя. 5-tv.ru »
Биологически активные добавки – "блокаторы калорий" — это вещества, которые блокируют ферменты, расщепляющие сложные углеводы. Однако они не могут полностью предотвратить их переваривание и всасывание. life.ru »
Следить за калорийностью своего рациона нужно лишь в двух случаях: набор веса либо его снижение. Почему же в повседневной жизни увлекаться подсчетом калорий не стоит? 5-tv.ru »
