простые - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
МОСКВА, 8 ноября, ФедералПресс. Директор по маркетингу приложения «Шерри» Ольга Пыжова объяснила, в какое время года дешевле всего делать ремонт. Она также рассказала, как сэкономить на покупке стройматериалов. fedpress.ru »
Часто мамы возмущаются: «Сколько можно повторять!» А если именно в этом и есть главная ошибка? 5-tv.ru »
Украинский адвокат Инна Головина, имеющие полутораметровые волосы, раскрыла простые способы их отрастить. Девушка рассказала, что ходит к парикмахеру один-два раза в год. При этом она всегда увлажняет концы волос, проводит массаж головы каждый день по 15-20 минут, а также делает увлажняющие маски. lenta.ru »
Врач-уролог Алина Медведева дала простые советы по профилактике цистита. По словам специалиста, для лечения этого заболевания используют антибиотики, а для облегчения симптомов — теплые ванны, обильное питье и диету. lenta.ru »
Невролог Галина Чудинская рассказала, что инсульт можно распознать по ярким симптомам: шаткой походке, асимметрии лица, проблемам с речью, слабости в конечностях. Для профилактики смертельно опасного заболевания необходимо держать под контролем давление и уровень холестерина в крови. lenta.ru »
Психолог Юлия Логинова рассказала, как поднять самооценку, стать уверенным в себе и как следствие обрести успех и счастье. По ее словам, у каждого человека с детства есть внутренние основы, базирующиеся на некоторых факторах. lenta.ru »
Нефролог Ольга Козина рассказала, что ни один человек не застрахован от заболеваний почек, которые могут развиваться по разным причинам. Однако есть методы снизить риск. Так, по ее словам, нужно ежедневно выпивать достаточное количество простой воды, есть меньше соленой и жирной пищи, а также следить за гигиеной. lenta.ru »
Заболевания почек бывают как врождёнными, так и приобретёнными — возникающими из-за инфекций, травм или аутоиммунных процессов. По словам врача-нефролога АО "Медицина" Ольги Козиной, часто эти важные органы поражаются в результате неблагоприятного действия лекарств или других болезней вроде сахарного диабета, гипертонической болезни, злокачественных новообразований и нарушения метаболизма. life.ru »
МОСКВА, 24 октября, ФедералПресс. Существует несколько простых способов улучшить зрение. Об этом в эфире программы «Жить здорово!» рассказали врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий врач-офтальмолог Михаил Коновалов. fedpress.ru »
МОСКВА, 13 октября, ФедералПресс. Для снижения риска заболеть в осенне-зимний период достаточно прибегнуть к простым способам укрепления иммунитета. Врач-терапевт Надежда Чернышова назвала ряд привычек, которые помогут усилить иммунную систему и оставаться здоровым в течение зимы. fedpress.ru »
Чтобы минимизировать вероятность заболеть простудными заболеваниями, можно прибегнуть к простым способам укрепления иммунитета, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. По словам Чернышовой, укрепить иммунитет перед зимними холодами помогут прогулки на свежем воздухе. lenta.ru »
Инструктор ЛФК отделения реабилитации и восстановления Мариинской больницы Илья Тарасов назвал простые упражнения для поднятия настроения. Эксперт посоветовал тянуться вниз, поставив ноги на ширине плеч, делать приседы, сложив руки на уровне груди, а также коленом тянуться к локтям. lenta.ru »
Если позаботиться о своем самочувствии заранее, в холодное время года можно уменьшить риск заболеваний или их тяжелого течения, рассказал врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Линар Яруллов. lenta.ru »
Журналисты Men Today назвали простые упражнения для быстрого пробуждения. Тренировка начинается с одной минуты легких прыжков или ходьбы на месте. Отмечается, что подобные кардиоупражнения повышают частоту сердечных сокращений. lenta.ru »
Осенью пробуждение даётся труднее, из-за чего приходится прикладывать дополнительные усилия для утренних сборов, а иногда можно даже опоздать на работу. О том, как этого избежать, RT рассказала врач-терапевт сервиса "СберЗдоровье" Разият Чупанова. life.ru »
Три простые привычки помогут снизить риск развития деменции, которая проявляется в виде нарушений функций памяти и работы мозга. Их перечислила врач-терапевт Татьяна Чернышова: занятие спортом, правильное питание и стремление пробовать новое помогут мозгу активизироваться. lenta.ru »
Австралийка показала простые способы сэкономить место в гардеробе. Блогерша Шантель Мила, более известная в соцсетях по нику @Mama_Mila_, дала рекомендации, которые помогают ей уместить большее количество вещей в шкафу. lenta.ru »
МОСКВА, 28 сентября, ФедералПресс. Многие россияне страдают головными болями, из-за чего вынуждены постоянно пить обезболивающие препараты. Однако есть простой способ избавиться от недуга, о котором рассказала терапевт Анастасия Тимощенко. fedpress.ru »
Стилистка Анна Минина раскрыла россиянкам простые способы выглядеть визуально дороже. По словам собеседницы издания, выглядеть статуснее помогает качественный базовый гардероб, а именно простые и сочетаемые между собой вещи. lenta.ru »
Осень в самом разгаре, а значит самое время подумать о заготовках. Если надоели овощи и фрукты, есть еще один вариант – грибы. По мнению специалистов, они содержат клетчатку, которая улучшает пищеварение и снижает уровень глюкозы в крови. fedpress.ru »
Каждый год с наступлением осени мы сталкиваемся с всплесками различных заболеваний вроде простуды, ангины, гриппа, бронхита и пневмонии. О том, как от них защититься, Лайфу рассказала заведующая поликлиническим отделением клиники "Евроонко" Ольга Козлова. life.ru »
100-летняя жительница США раскрыла простые секреты долголетия. Несмотря на преклонный возраст, женщина ведет активную социальную жизнь, а также уделят много времени родным и друзьям. Она посещает семейные мероприятия, ходит на ужины с детьми, а также раз в неделю посещает кофейню вместе с сыном. lenta.ru »
Глава МИД Финляндии Элина Валтонен признала, что санкции затрагивают также жизнь простых россиян, и добавила, что у западных стран просто нет выбора. «Да, от санкций страдают обычные граждане. Но я не думаю, что у нас есть выбор», - заявила Валтонен в интервью газете The Washington Post . tvzvezda.ru »
Терапевт, профессор Светлана Каневская рассказала, как можно снизить риск заражения новым штаммом COVID-19 «пирола». Она отметила, что этот подвид вируса более заразный, чем «омикрон», но имеет те же симптомы развития болезни. lenta.ru »
Кандидат психологических наук Софья Сулим пояснила, почему хандра у людей особенно обостряется осенью.По ее словам, дни становятся менее солнечными, «не... rosbalt.ru »
Сильная усталость, хронический стресс и выгорание провоцируют человека на выражение эмоций с помощью нецензурной лексики. 5-tv.ru »
Врач-уролог Алексей Волков рассказал о факторах риска развития проблем с потенцией и перечислил простые меры профилактики. По его словам, прежде всего эректильная дисфункция грозит мужчинам, ведущим сидячий образ жизни. lenta.ru »
Врач-иммунолог Владислав Жемчугов дал ряд советов о том, что как избежать заболевания гриппом в осенний период. Доктор медицинских наук прежде всего порекомендовал... rosbalt.ru »
Врач-иммунолог Владислав Жемчугов дал ряд советов о том, что как избежать заболевания гриппом в осенний период. Доктор медицинских наук прежде всего порекомендовал... rosbalt.ru »
Некоторая техника потребляет электроэнергию, несмотря на то что находится в выключенном режиме. К ней, в частности, относятся приборы с индикацией, например телевизоры, монитор компьютера, рассказал начальник Департамента по работе с потребителями АО "ТНС энерго Тула" Александр Милютин. life.ru »
Дизайнер интерьеров, ведущая страницу о ремонте в скандинавском стиле на видеоплатформе TikTok, назвала простые способы зрительно увеличить маленькую комнату. Прежде всего, рассказала она, маленькую комнату можно визуально увеличить с помощью зеркала, установленного напротив окна. lenta.ru »
Доктор медицинских наук Аркадий Беджанян назвал самые простые упражнения для борьбы с опухолями. Он подчеркнул, что это должны быть не просто размеренные движения, а энергичные. Врач посоветовал совмещать аэробные движения, занятия с собственным весом и упражнения на растяжку. lenta.ru »
Врач общей практики Мария Беляева дала россиянам ряд простых советов, которые помогут избежать болезней в сезон простуд.Медик прежде всего рекомендует... rosbalt.ru »
Блогерша Тэмс (фамилия неизвестна) раскрыла простые способы предотвратить старение. 42-летняя инфлюэнсерша с никнеймом tamsskyn продемонстрировала свою внешность. На размещенных кадрах видно, что на лице женщины отсутствуют мимические морщины и другие косметические дефекты. lenta.ru »
Доцент кафедры профессионального и технологического образования экономического факультета Государственного университета просвещения Елена Ершова раскрыла россиянам простые способы защитить верхнюю одежду от моли и плесени. lenta.ru »
Сотрудница прачечной Вивьен Фодор перечислила простые правила стирки темной одежды. В первую очередь специалистка призвала проверять этикетки на изделиях, чтобы следовать требованиям чистки материала. lenta.ru »
Сотрудники компании по производству профессиональной косметики Roxie Cosmetics раскрыли простые способы выглядеть визуально моложе. В первую очередь они призвали регулярно пользоваться увлажняющим кремом. lenta.ru »
Как правильно заходить в церковь, можно ли приходить в брюках и без платка, где взять и как поставить свечку – вопросы, которыми задаются и неофиты, и туристы, собирающиеся в православные храмы. «ФедералПресс» рассказывает об основных правилах поведения в храмах, которые достаточно просто соблюдать. fedpress.ru »
Южноафриканская тревел-блогерша назвала туристам несколько простых способов экономии во время отдыха в Турции. В своем ролике путешественница по имени Алия Адам порекомендовала расплачиваться в этой стране в лирах, а не в долларах или евро, выбирать такси со счетчиком и пользоваться онлайн-переводчиком. lenta.ru »
Режиссер всегда славился своими шедевральными картинами. Но как он их создает и как работает со своей командой? 5-tv.ru »
Когда оставшаяся в одиночестве в квартире собака начинает истошно выть, это становится общей проблемой её хозяина и его соседей. Наши четвероногие друзья могут так себя вести не из блажи, а из-за серьёзного стресса и страха. life.ru »
Фитнес-тренер Алина Романова назвала простые способы сжечь жир. Самым эффективным она назвала бег в умеренном темпе. Специалист отметила, что интенсивность сжигания жира зависит от частоты сердечных сокращений. lenta.ru »
Чем следует питаться и какие анализы укажут на проблемные области? 5-tv.ru »
Косметолог Эми (фамилия не раскрывается), более известная в соцсетях по никнейму @baseskncare, назвала простые способы замедлить старение кожи. В первую очередь специалистка призвала перестать смотреть на экран смартфона сверху вниз. lenta.ru »
Эксперты по уборке Морган ЛаЛонд и Кристин ДиНиколантонио раскрыли простые способы избавить стиральную машину от неприятного запаха. В первую очередь специалистки посоветовали не загружать в барабан много одежды и белья. lenta.ru »
Дом – особенное место. Здесь человек отдыхает душой и телом от всевозможных стрессов и передряг. Не зря ведь говорят «мой дом – моя крепость». Именно поэтому важно обустроить в нем все до мелочей, по своему вкусу. fedpress.ru »
Эксперт по прачечным в Манчестере, Англия, Фрэн Форгионе раскрыла простые способы удалить пятна от вина и шашлыка с одежды. Так, в первом случае специалистка посоветовала обработать поверхность изделия лаком для волос, оставить на несколько минут и промокнуть ее влажной тряпкой. lenta.ru »
Углеводы — это основной источник энергии для клеток, поэтому совсем отказаться от них, как и от белков или жиров, нельзя. Что такое простые и сложные углеводы, что они дают вашему организму, Лайфу рассказала эксперт лаборатории "Гемотест" Екатерина Кашух. life.ru »
Есть несколько способов, которые сделают ваш внешний вид более свежим и привлекательным. 5-tv.ru »
Чтобы быстро уснуть и крепко спать в жару нужно охладить точки, которые регулируют температуру тела, — колени, лодыжки, запястья, шею, пах и локти. Эксперт по сну Нерина Рамлахан посоветовала прикладывать к этим местам грелку со льдом или холодное полотенце. lenta.ru »
