2023-3-30 19:50 |
Преподаватель йоги Анурада Раманова рассказала, кому не подходят медитации. По ее словам, эта практика осознанности помогает улучшить настроение и снизить тревожность. Однако некоторым людям стоит воздержаться от этой нее.
Подробнее читайте на lenta.ru ...