Когда лучше заниматься спортом: утром или вечером?
Стоит ли тренироваться утром или тренироваться после рабочего дня? Доктор Джейн Морган, исполнительный директор по здравоохранению и общественному образованию Piedmont Healthcare в Атланте, сказала, что это зависит от ваших целей.










































































