Россиянам Раскрыли [ Фото новости ] | |
В конце февраля летние путевки в Турцию можно купить за 160 тысяч рублей и более. Туры в качественные отели «четыре звезды» на июнь сейчас стоят 190-220 тысяч рублей за двоих. В пакет включен перелет, проживание на 10 ночей и питание по системе «все включено». lenta.ru »
В "Роскачестве" рассказали, какими способами можно официально понизить базовую ставку по ипотеке. Программа социальной ипотеки — один из таких способов. По ней регион субсидирует кредитную ставку или возвращает деньги за оплату части стоимости жилья — до 30–100%, пишет RT со ссылкой на пресс-службу "Российской системы качества". life.ru »
МОСКВА, 22 февраля, ФедералПресс. В Трудовом кодексе РФ нет перечня причин, которые считаются уважительными при опоздании на работу или прогуле. Однако есть ряд обстоятельств, когда работодатель отнесется к опозданию сотрудника лояльно. fedpress.ru »
Комбуча, также известная как чайный гриб, содержит множество витаминов и имеет антиоксидантные свойства, заявил биолог Роман Опарин. Специалист рассказал, что комбуча содержит витамины группы В, витамин С, а также железо, цинк и магний. lenta.ru »
Российским путешественникам стоит вакцинироваться от гриппа и сделать коклюшно-дифтерийно-столбнячную прививку АКДС перед поездкой на Пхукет. Туристов предупредили о появлении странного вируса на тайском курорте. lenta.ru »
Чтобы выбрать качественный хлеб в магазине, нужно обращать внимание на его цвет, текстуру и вес, считает исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина. lenta.ru »
Врач Михаил Лебедев раскрыл россиянам оптимальную частоту походов в душ. По словам эксперта, однозначно правила, которое определяет количество походов в душ, не существует. Он уточнил, что в среднем человеку достаточно мыться три-четыре раза в неделю преимущественно по вечерам. lenta.ru »
Российским туристам предложили скидки до 30 процентов на летний отдых на курортах Черногории. К примеру, «Пакс» предлагает пакетный тур на семь ночей с проживанием в трехзвездочной гостинице Apartment Kralj от 179 тысяч рублей на двоих. lenta.ru »
Сервис OneTwoTrip проанализировал стоимость ночи в отелях категории «три звезды» в разных городах и странах и раскрыл наиболее бюджетные зарубежные направления для отдыха в марте. Самое заметное снижение цен наблюдается в Унаватуне: в городе на Шри-Ланке можно забронировать отель на 62 процента дешевле, чем в феврале. lenta.ru »
Врач-терапевт Светлана Бурнацкая дала рекомендации, которые помогут некурящим людям обезопасить себя, если этой вредной привычке подвержен кто-то из их близких. В частности, она рекомендовала обустроить в доме зоны курения, например, на балконе или веранде, но ни в коем случае не на кухне или в комнатах. lenta.ru »
Российским туристам раскрыли стоимость отдыха в отелях высокого уровня популярных курортов Краснодарского края в мае 2024 года. Так, недельный отдых в таких пятизвездочных отелях Сочи, как Swissotel Resort Sochi Kamelia, «Арфа Парк Отель», обойдется россиянам от 125 до 350 тысяч рублей на двоих. lenta.ru »
В некоторых ароматических свечах содержатся химические вещества, которые могут вызвать острую аллергическую реакцию. О неожиданной опасности россиян предупредила врач первой категории, аллерголог-иммунолог Алла Рафаелян. lenta.ru »
Меньше платить за жилищно-коммунальные услуги (ЖКУ) могут льготные категории граждан и те, в чьих квартирах установлены счетчики. Способы сократить траты раскрыла декан юридического факультета Финуниверситета при Правительстве РФ Гульнара Ручкина. lenta.ru »
Врач Александр Умнов заявил, что смешивать два таких сильных напитка, как алкоголь и кофе, ни в коем случае нельзя social.mk.ru »
Зависимость от денег может сформировать сильную тягу к азартным играм, лотереям и финансовым пирамидам, считает психолог Илья Гуцалюк. По его мнению, с такой проблемой обычно сталкиваются люди, которые росли в бедности и стараются во взрослом возрасте не попадать в такую ситуацию. lenta.ru »
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил, что справиться с головной болью помогает нанесение на кожу гвоздичного масла. «Гвоздичное масло при нанесении на кожу действительно позволяет справиться с некоторыми видами головной боли», — сказал специалист. lenta.ru »
Для контроля блинных порций и поддержания диеты лучше использовать тарелки с глубоким дном, узкими краями и меньшего диаметра. Такой совет дала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Марьяна Джутова. life.ru »
Розы будут безошибочным подарком на 14 февраля, однако добавить оригинальность букету на День всех влюбленных позволят цветы нестандартных оттенков, например розовые и бордовые, сообщают эксперты «Флорист. lenta.ru »
«Одноклассники» представили ключевые результаты 2023 года в сфере защиты пользователей от нежелательного контента и интернет-угроз. Эксперты ОК выяснили, какие темы чаще всего пытались использовать злоумышленники, когда рассылали спам и другой нежелательный контент, нарушающий правила соцсети. lenta.ru »
Перепланировка в готовой квартире может сделать жилье удобнее, а может обеспечить владельцам проблемы с администрацией. О трудностях покупки «квадратов» с перепланировкой — в материале Финансов. Mail.ru. news.mail.ru »
Сердечно-сосудистый хирург «СМ-Клиника» Кирилл Лахмай считает, что контроль за уровнем холестерина поможет защитить сосуды от закупорки и предотвратит развитие ишемической болезни сердца. Кроме того, он посоветовал следить за артериальным давлением, а также отказаться от вредных привычек. lenta.ru »
Руководитель компонента R-Vision Endpoint в компании R-Vision Петр Куценко раскрыл россиянам способ распознать опасный QR-код. В беседе с «Лентой. ру» IT-эксперт рассказал, что об опасности могут свидетельствовать длинные ссылки в QR-кодах. lenta.ru »
Предприниматель и селлер Wildberries Евгений Трифонов перечислил россиянам действенные способы сэкономить на покупках в онлайн-магазинах. В первую очередь эксперт посоветовал сравнивать цены на торговых площадках. lenta.ru »
Врач-иммунолог и телеведущий Андрей Продеус раскрыл распространенную ошибку, которая приводит к простудам. Он предостерег россиян от удаления волос из носа. О том, какую функцию несут волосы в носу для человека, специалист рассказал в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале. lenta.ru »
Взявшие ипотеку россияне имеют право вернуть деньги за страховку. Способ сделать это раскрыл депутат Госдумы Никита Чаплин. По словам эксперта, при правильном оформлении документов средства можно получить в течение недели. lenta.ru »
Чтобы не допустить нехватки воды и тромбообразования, следует скорректировать свой рацион, рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова. lenta.ru »
Информация об оплате жилищно-коммунальных услуг (ЖКУ) предыдущим владельцем поможет избежать лишних трат при покупке квартиры. Способ спастись от переплат раскрыл россиянам доцент департамента международного бизнеса Финуниверситета при Правительстве России Николай Новик. lenta.ru »
Отношение к церковным свечам не должно носить каких-то магических значений, купленная свеча — это вовсе не ритуальный атрибут, прежде всего, — это жертва Господу Богу. Об этом в беседе с Лайфом рассказал декан историко-филологического факультета ПСТГУ, иерей Андрей Постернак. life.ru »
Реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» раскрыл россиянам эффективный способ борьбы с бессонницей. «Почти все продукты глубокой ферментации, квашеная капуста в том числе, через кишечную микрофлору действительно вызывают положительные изменения в мозге», — отметил врач. lenta.ru »
Февраль и март — самые подходящие месяцы для подачи заявок на оформление визы в Европу. В межсезонье записаться в визовый центр проще, а рассмотрение заявки занимает более короткие сроки, чем во время летнего ажиотажа. lenta.ru »
Цены на отдых в российских санаториях зимой 2024 года начинаются от 30,8 тысячи рублей за двоих. По такой цене Coral Travel предлагает путевку в санаторий «Зеленоградск» на семь ночей (дорога не включена в стоимость). lenta.ru »
Российским туристам раскрыли стоимость отдыха зимой на Сейшельских островах, которые считаются любимым курортом богачей. Так, семидневный тур на двоих с проживанием в четырехзвездочном отеле с завтраками обойдется соотечественникам от 252 тысяч рублей. lenta.ru »
МОСКВА, 31 января, ФедералПресс. Список самых высокооплачиваемых профессий в январе 2024 года пополнили несколько специализаций. Подробнее об этом рассказали в пресс-службе портала «Авито. Работа». fedpress.ru »
Дерматовенеролог Елена Владимирова предостерегла от самостоятельного выдавливания фурункулов. Она предупредила, что подобные действия могут привести к осложнениям в виде сепсиса, тромбофлебита и других заболеваний, зачастую угрожающих жизни. lenta.ru »
Загораживая батареи столами и стульями, хозяин квартиры теряет тепло. Снизить теплопотери в доме помогут уплотнители и теплосберегающая пленка на окнах и дверях и герметичные соединения стен. Сэкономить на счетах за электричество также можно, купив приборы высокого класса энергоэффективности А, А+ или А++. lenta.ru »
Врач-гастроэнтеролог Наталья Слюняева рассказала, в какое время вечером лучше всего пить воду и другие напитки, чтобы избежать ночных пробуждений и утренних отеков. По ее словам, последний стакан жидкости надо употреблять за 1,5-2 часа до отхода в постель. lenta.ru »
Туроператоры начали продажу дешевых летних туров на море при условии раннего бронирования. Так, отмечается, что при покупке путевок в январе с выездом в июне 2024 года путешественники смогут существенно сэкономить. lenta.ru »
Эксперт по информационной безопасности «Лиги цифровой экономики» Виталий Фомин раскрыл россиянам способы обезопасить себя от взломов. Фомин посоветовал пользоваться надежным антивирусом, завести отдельный браузер в случае торгов на бирже, а также запретить уведомления с подозрительных сайтов. lenta.ru »
У Москвы есть данные, что спецподразделения Незалежной функционируют в ряде государств. Об этом рассказал ТАСС специальный представитель президента РФ по сирийскому урегулированию Александр Лаврентьев. life.ru »
Трихолог, косметолог Екатерина Титушкина назвала витамины и микроэлементы, необходимые для здоровья, красоты и роста волос. Так, врач рекомендовала максимально насыщать организм белком, кремнием и селеном, а также антиоксидантами и полиненасыщенными жирными аминокислотами омега-3. lenta.ru »
Терапевт Елена Малышева и ее соведущие офтальмолог Михаил Коновалов, иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале раскрыли три неожиданных способа снизить сахар. lenta.ru »
Врач-диетолог Марина Макиша рассказала о необычном способе снизить риск болезни Альцгеймера. Медик раскрыла, что подсолнечные семечки содержат витамин Е, имеющий важное значение в снижении риска развития этого недуга. lenta.ru »
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» раскрыл россиянам эффективный способ борьбы с бессонницей. «Тархун помогает от бессонницы, эфирные масла эстрагона обладают успокаивающим действием», — объяснил медик и рекомендовал поставить это растение в спальню. lenta.ru »
Жители шести городов России могут сэкономить до 30 процентов на турах в Таиланд. В АТОР уточнили, что туры в Паттайю в зимнем сезоне 2024 года обходятся в среднем на 30 процентов дешевле, чем на другой популярный курорт — Пхукет. lenta.ru »
Надевших короткие юбки и шорты туристов откажутся пускать в Айя-Софию в Стамбуле. Условия посещения главной достопримечательности турецкого города россиянам раскрыла тревел-блогер Наталия Ансталь. Эксперт сообщила, что при походе туда женщины должны взять с собой платок. lenta.ru »
Хирург, онкоуролог Марк Гадзиян заявил, что переизбыток мучных изделий в рационе негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы, однако отказываться от него полностью все же не стоит. lenta.ru »
Фитнес-тренер Александра Сулим раскрыла россиянам эффективные способы избавиться от пивного живота. По словам эксперта, для похудения необходимо включить в рацион овощи, несладкие фрукты, ягоды, зелень, цельные злаки и постные сорта мяса. lenta.ru »
Эксперт бренда XFIT Ирина Монахова раскрыла россиянам простые способы избавиться от второго подбородка. По словам специалиста, на появление данного недостатка внешности влияет не только избыточная масса тела. lenta.ru »
Чтобы рассчитать идеальный вес, нужно разделить свои килограммы на рост в метрах, возведённый в квадрат. Об этом РИАМО рассказала врач высшей категории, терапевт Наталья Микрина. life.ru »
МОСКВА, 19 января, ФедералПресс. Умение засыпать за две минуты: порой этот метод называется военным, но он достаточно прост и ему может научиться каждый. В его основе лежит умение расслабиться и выровнять дыхание, объяснил и. fedpress.ru »
