диетолог - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
МОСКВА, 24 ноября, ФедералПресс. Зимой у многих россиян наблюдается дефицит витаминов. Чтобы восполнить запас недостающих элементов, можно добавить в свой рацион фрукты и овощи. Диетолог Наталия Гридина рассказала, какие из них помогут поддержать иммунитет в холодное время года. fedpress.ru »
МОСКВА, 24 ноября, ФедералПресс. Главная роль перекусов – снизить голод к следующему основному приему пищи. Их целесообразно делать, если промежутки между завтраком, обедом и ужином составляют больше 4–5 часов. fedpress.ru »
Цикорий, который привыкли считать альтернативой кофе, в отличие от бодрящего напитка, не возбуждает нервную систему, а, наоборот, способствует успокоению. Кроме того, он полезен для микрофлоры кишечника, рассказала врач –диетолог-нутрициолог Ирина Писарева. life.ru »
МОСКВА, 24 ноября, ФедералПресс. Эксперты Роскачества проверили пельмени, которые продают в российских магазинах, и нашли в них опасные бактерии и микроорганизмы. На что ориентироваться при покупке продукта и как правильно его готовить, чтобы защититься от патогенов, «ФедералПресс» узнал у диетолога Натальи Кругловой. fedpress.ru »
МОСКВА, 23 ноября, ФедералПресс. Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева объяснила, чего нужно придерживаться, чтобы замечать прогресс в похудении, какие исключения в рационе допустимы и можно ли есть мучные продукты и сладости в процессе снижения веса. fedpress.ru »
Главный диетолог Московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова предупредила о неочевидной опасности покупных пельменей. По ее словам, злоупотребление этим популярным блюдом грозит проблемами с сердцем и сосудами, ожирением, а также может привести к сахарному диабету. lenta.ru »
В период менопаузы многие женщины замечают изменения в фигуре, однако это не приговор для стройности, рассказала врач-диетолог Виктория Садовская в беседе... rosbalt.ru »
Патогенные бактерии, обнаруженные сразу в нескольких российских марках пельменей, представляют большую опасность для некоторых людей. Однако есть действенные и проверенные способы, как защитить себя. life.ru »
Диетолог Елена Соломатина перечислила блюда, которые укрепляют слизистые оболочки, улучшают работу кишечника и защищают иммунитет. Тем самым они снижают риск заболеть зимой. Диетолог посоветовала, в частности, добавлять в супы горький перец и имбирь, а также цельнозерновой хлеб. lenta.ru »
МОСКВА, 23 ноября, ФедералПресс. В некоторых марках пельменей есть патогенные бактерии, опасные для людей. Как себя от них уберечь, рассказала диетолог Наталья Круглова. fedpress.ru »
Отказ от полезных продуктов может привести к проблемам с кишечником и нарушениям пищевого поведения. aif.ru »
По словам эксперта, овощные, грибные и рыбные супы могут обеспечить организм витаминами. aif.ru »
МОСКВА, 23 ноября, ФедералПресс. Супы в России играют важную роль. Благодаря большому ассортименту продуктов в магазинах и на рынках эти блюда могут быть разнообразны. Кандидат медицинских наук, диетолог Ирина Бережная назвала свойства идеального супа. fedpress.ru »
Резкое похолодание, сменившее нетипичную для ноября комфортную погоду, неизбежно отразится на поведении россиян: из-за мороза мы станем реже выходить на улицу, меньше гулять и заниматься спортом, калорийность пищи вырастет. life.ru »
Цитрусовые не только приносят пользу организму, но и могут навредить, если их есть в больших количествах. Об этом предупредила в беседе с "Тульской службы новостей" диетолог Юлия Бурякова. life.ru »
Врач-гастроэнтеролог и диетолог Гузель Евстигнеева рассказала, для кого могут опасны такие популярные у россиян соусы, как кетчуп и майонез.По ее словам,... rosbalt.ru »
Начинать день без завтрака нельзя, но не каждый завтрак будет полезен, рассказала диетолог Регина Ахуньянова. Некоторые блюда могут насытить до самого... rosbalt.ru »
Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, употребление какой рыбы полезно для сердца. По ее словам, для сердечной мышцы нужны Омега-3 жирные кислоты. Одним... rosbalt.ru »
Беспорядочный прием витаминов может привести к серьезным последствиям для здоровья, рассказала диетолог Елена Соломатина. По ее словам, опасность представляют... rosbalt.ru »
Скинуть лишние килограммы поможет правильная диета, утверждают диетологи. А если налегать на яйца, то результат станет заметен быстрее, считает врач по... rosbalt.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что отказ от продуктов, в которых много соли и сахара, а также содержащих трансжиры, позволит продлить жизнь и улучшить самочувствие. Кроме того, она посоветовала пожилым людям избегать употребления пищи, богатой витамином К, в том числе зелень. lenta.ru »
Излишние жировые отложения часто образуются как у женщин, так и у мужчин. Многие пытаются убрать их с помощью различных упражнений, но одни только физические... rosbalt.ru »
Оказывается, не все овощи более полезны в сыром виде. Как рассказала диетолог Лора Браун из британского университета Тиссайда, некоторые продукты, напротив, стоит употреблять в готовом виде, если вы хотите получить витамины и другие элементы. life.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как питаются люди, которые дожили до 100 лет.По ее словам, исследования показали, что в организме у долгожителей... rosbalt.ru »
Шоколад окутан множеством популярных мифов, не имеющих отношения к истине. Один из них — данная сладость провоцирует появление прыщей. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. life.ru »
Некоторые специи не только добавляют вкуса пище, но и приносят пользу здоровью, рассказала диетолог Антонина Музыченко. Так, куркума — это один из мощнейших... rosbalt.ru »
МОСКВА, 16 ноября, ФедералПресс. Пожилые люди должны есть сыр и миндаль для восполнения кальция в организме. Об этом рассказала Диетолог Марина Шахова. fedpress.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных и вредных свойствах твердого сыра.Медик назвала его более концентрированным продуктом по сравнению... rosbalt.ru »
Диетолог Кэтрин Брукинг рассказала, что регулярное употребление зеленого чая снижает риск развития разных видов рака, в том числе рака простаты, полости рта и кожи, печени, молочной железы. По ее словам, это полезное свойство чая обусловлено содержанием в нем полифенолов, благоприятно влияющих на организм. lenta.ru »
Те, кто хочет похудеть, иногда применяют самые рискованные диеты и идут на эксперименты, которые могут привести к потере здоровья, рассказал диетолог Михаил... rosbalt.ru »
МОСКВА, 14 ноября, ФедералПресс. Вафли, карамель и батончики являются самыми вредными сладостями. Об этом заявила врач-диетолог Елена Соломатина. fedpress.ru »
Агрессивные методы похудения, как правило, ведут к рецидивам ожирения. aif.ru »
Диетолог Эйслинг Пиготт призвала избегать употребления энергетических напитков, которые содержат более 200 миллиграммов кофеина. Она объяснила, что чрезмерное употребление бодрящего вещества вызывает кратковременный прилив сил, после которого наступает истощение энергии. lenta.ru »
Диетолог Ольга Кондратенко заявила, что главным принципом здорового питания является баланс белков, жиров, углеводов и витаминов. По ее словам, человеку для нормальной жизни нужна энергия, главным источником которой являются углеводы. lenta.ru »
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина заявила, что продукты с содержанием хрома помогут победить тягу к сладкому. Специалист порекомендовала добавить в рацион цельнозерновые каши, орехи, сыр, яйца, брокколи, томаты, груши, а также говядина, курицу и печень всех животных. lenta.ru »
Идея трехразового питания зародилась в XVII веке, а в настоящее время эксперты считают ее неприменимой, передает Sports.kz.Диетолог, специалист по питанию... rosbalt.ru »
МОСКВА, 13 ноября, ФедералПресс. Один бокал вина в день позитивно сказывается на здоровье благодаря антиоксидантам. Об этом заявила врач Маргарита Королева. fedpress.ru »
В вине есть антиоксидант, который положительно сказывается на работе организма, ежедневное употребление всего одного бокала такого напитка позволит улучшить аппетит и провести профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. life.ru »
МОСКВА, 13 ноября, ФедералПресс. Диетолог и автор книг о здоровом питании Роб Хобсон рассказал, что растительное мясо, основными компонентами которого являются соя, горох и пшеница, содержит слишком много консервантов и эмульгаторов. Его слова приводит издание Daily Mail. fedpress.ru »
Мясо птицы является хорошим источником белка. aif.ru »
Бокал натурального вина в день благоприятно влияет на человеческий организм, рассказала НСН диетолог Маргарита Королева. nsn.fm »
Во второй половине дня чай лучше не пить. Об этом заявила кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная в интервью радио Sputnik.... rosbalt.ru »
Питание сегодня принято рассматривать не столько, как способ насыщения, сколько одну из возможностей заботы о своем здоровье. А какой он — правильный рацион? Разбирался aif.ru. aif.ru »
Нельзя чрезмерно увлекаться чаем, иначе можно столкнуться с головной болью, диареей и тахикардией. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная для радио Sputnik. life.ru »
В частности,по словам специалиста, речь идёт о шиповнике. aif.ru »
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала о простом и дешевом овоще, который поможет провести детоксикацию организма.По ее словам, особенно это важно... rosbalt.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе такого сезонного продукта, как тыква. Медик предупредила, что есть овощ можно не всем.По ее словам,... rosbalt.ru »
Для того чтобы похудеть, следует включить в рацион молочные продукты, грейпфруты и пить больше зеленого чая, посоветовала врач-диетолог Ольга Редина. В... rosbalt.ru »
Гастроэнтеролог-диетолог Эльвира Белева назвала продлевающие молодость продукты. Врач призвала обращать внимание на недостаток альфа-липоевой кислоты. По ее словам, это вещество помогает увеличивать выработку важного антиоксиданта — глутатиона, который бережет организм от преждевременного старения. lenta.ru »
Последний вечерний прием пищи играет важную роль в здоровом питании, рассказала диетолог Марьяна Джутова. Однако распространенное правило «не есть после... rosbalt.ru »
