Кержаков назвал лучшее упражнение на все группы мышц
Самым действенным упражнением на все группы мышц является всем известная планка. Об этом рассказал «Звезде» лучший бомбардир в истории российского футбола Александр Кержаков. «Планка – это упражнение на все группы мышц. tvzvezda.ru »