Врач назвал сладости, полезные для здоровья
Существуют сладости, которые могут принести здоровью вполне реальную пользу, сообщил врач Сергей Алендеев social.mk.ru »
полезные - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Существуют сладости, которые могут принести здоровью вполне реальную пользу, сообщил врач Сергей Алендеев social.mk.ru »
Сладости, которые могут оказаться полезными для здоровья, перечислил врач общей практики Сергей Алендеев. Советы эксперта опубликовало издание «Царьград». riafan.ru »
В каждой национальной кухне есть много полезных свойств, русская — не исключение. Рассказываем о самых лучших продуктах и блюдах. aif.ru »
Есть видеоигры, которые повышают мотивацию к учёбе и изучению чего-то нового. Об этом в беседе с Лайфом рассказала главный редактор VK Play Media Наталья Одинцова. life.ru »
МОСКВА, 2 мая, ФедералПресс. Тунец довольно часто встречается в диетических рецептах. Это обоснованно большим количеством животного белка в составе, который очень важен в ежедневном рационе. В рыбе также много полезных для человека витаминов и микроэлементов, поделилась диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова. fedpress.ru »
Бытует мнение, что нужно пить много воды, а также свежевыжатых соков и смузи. Есть и другие мифы о здоровом образе жизни. 5-tv.ru »
Диетолог и директор лаборатории пищевых продуктов Нью-Йоркского университета Лурдес Мортилларо рассказала изданию CNN про разные полезные качества в каждом виде сыра. riafan.ru »
Врач-диетолог медцентра «Проект Здоровье» Наталья Круглова назвала полезные для здоровья перекусы. По ее словам, офисным работникам особенно важно следить за питанием. «Это может быть совсем простой перекус, например стаканчик кефира, питьевого йогурта или какой-то фрукт, орешки, сухофрукты», — сказала она. lenta.ru »
Пришло время развеять мифы о восьми "вредных" продуктах, которые все боятся есть. Оказалось, что всё не так уж и плохо, если знать меру, и нам всем стоит изменить о них своё мнение. О чём речь? life.ru »
Фитнес-тренер Алексей Моисеев назвал полезные женщинам мужские упражнения. Первым упражнением эксперт назвал жим штанги лежа. По мнению тренера, проработка этих мышц позволит женщинам контролировать осанку и иметь высокие, красивые плечи. Следующим Моисеев назвал армейский жим. lenta.ru »
Пасхальная седмица подразумевает радость бытия и жизни, восхваляет воду и даже разрешает не соблюдать пост по средам и пятницам. Подробнее о первом ее дне, рекомендациях и традициях — в материале ФАН. riafan.ru »
Привнести полезные привычки в свою жизнь бывает довольно трудно. Посвятить больше времени чтению, раньше вставать по утрам, ежедневная пробежка или йога, занятия английским — всё это звучит как хороший план, полезный для мыслительной системы человека. life.ru »
Врач-офтальмолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Валентина Меркулова порекомендовала несколько видов продуктов, благотворно влияющих на зрения человека, сообщает «Мослента» social.mk.ru »
Грибы ценятся не только за свои превосходные вкусовые качества, они также известны многочисленными целительными свойствами. Издание StudyFinds ознакомилось с мнением диетологов и составило список из пяти самых полезных видов грибов. riafan.ru »
АРХАНГЕЛЬСК, 13 апреля, ФедералПресс. Деловой форум «Арктика – Регионы» стартовал в Поморье. Участники события обсудили вопросы арктической повестки, пояснили в пресс-службе правительства Архангельской области. fedpress.ru »
Терапевт Тихомирова рассказала, что печеные яблоки и шампиньоны — самые полезные для ЖКТ продукты. riafan.ru »
Люди, которые стремятся сбросить вес, часто уверены что для этого достаточно убрать из рациона сладкое и мучное из рациона. Однако существуют и другие... rosbalt.ru »
Диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов рассказал «Газете.Ru» о самых полезных весенних продуктах social.mk.ru »
Существует ряд продуктов, которые особенно важно добавить весной в рацион. Как рассказал в беседе с "Газетой.ru" диетолог-консультант, заместитель директора АНО "НИЦ "Здоровое питание" Алексей Кабанов, речь идёт, в частности, о редисе и черемше. life.ru »
Спортивный врач-диетолог и нутрициолог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин рассказал, каким фруктам и ягодам стоит отдавать предпочтение весной. Самыми полезными он назвал сезонные, поскольку они выращиваются в естественных условиях и обычно не подвергаются заморозке или консервации. lenta.ru »
Экзотический фрукт маракуйя не распространен в России, однако обладает большим количеством полезных свойств. Речь не только о витаминах, но и о свойствах, позволяющих похудеть. riafan.ru »
При выборе ягод и фруктов лучше ориентироваться на сезонные варианты, так как они выращиваются в естественных условиях и не подвергаются заморозке или консервации. По словам спортивного врача – диетолога-нутрициолога, эксперта лаборатории "Гемотест" Антона Брыкина, одними из самых полезных фруктов наступившей весны являются яблоки. life.ru »
Нутрициолог, член Национального общества диетологов и нутрициологов и Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольга Деккер назвала самые полезные снеки. Специалист порекомендовала отдавать предпочтение натуральным продуктам, которые не содержат искусственных добавок, красителей и консервантов, а также соли. lenta.ru »
Поговорим о правилах высадки рассады томатов в открытый грунт utro.ru »
Терапевт онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Андрей Рябков в беседе с Лайфом раскрыл секреты долголетия. Как оказалось, продлить жизнь гораздо проще, чем кажется. Важно лишь следовать нескольким полезным привычкам. life.ru »
Даже если в семье не принято варить супы, детям важно есть их хотя бы два-три раза в неделю, предупредил главный педиатр Департамента здравоохранения Москвы Исмаил Османов в Международный день супа. По его словам, такая пища поможет сформировать у чада правильное пищевое поведение. life.ru »
Самыми полезными продуктами для почек являются фрукты и овощи, сказал в комментарии Роскачеству уролог и хирург Павел Карлов social.mk.ru »
Для сохранения мужского здоровья важно не только отказаться от вредных привычек и вести активный образ жизни, но и включить в диету полезные продукты, напомнила терапевт Ольга Чиркова. «Дополнительным подспорьем для высоких показателей станут любые морепродукты, орехи, мед, нежирное мясо, сыр», — сказала она. lenta.ru »
Нутрициолог Елена Суханова назвала самые полезные виды мяса. По ее словам, это крольчатина, индейка и баранина. Специалист предупредила, что нельзя злоупотреблять даже самыми диетическими видами мяса и необходимо включать в рацион овощи, фрукты и крупы, а также достаточное количество рыбы и молочных продуктов. lenta.ru »
Тренер умного фитнеса Ирина Африканова назвала полезные упражнения для здоровой спины. Сначала нужно потянуться за макушкой в потолок и при этом стараться чувствовать вытяжение всего позвоночника. Далее необходимо выставить руки перед собой и выполнять ротациюю, отводя руку не дальше грудного отдела. lenta.ru »
МОСКВА, 24 марта, ФедералПресс. Березовый сок содержит много витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ. Весенний напиток заряжает жизненной энергией и помогает восстановиться после долгой зимы. fedpress.ru »
МОСКВА, 24 марта, ФедералПресс. Россиян призывают выбирать максимально натуральные ингредиенты для приготовления еды. Самые полезные для печени продукты перечислила врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Валерия Ломова. fedpress.ru »
Гастроэнтеролог Валерия Ломова перечислила наиболее подходящие продукты для печени. Она отметила, что даже при выборе мяса нужно придерживаться определенных правил. riafan.ru »
Врач-терапевт, гастроэнтеролог-диетолог Анастасия Тимощенко раскрыла полезные свойства зелени. По ее словам, в шпинате содержатся витамины А, К, С и В9, а также железо и клетчатка. Также много витаминов содержит и мангольд. lenta.ru »
Многие люди по-настоящему следят за фигурой и стараются правильно питаться. Однако отказаться полностью от сладкого крайне сложно. В таком случае на помощь могут прийти так называемые ПП-десерты. life.ru »
Продукты с содержанием магния нужно употреблять, потому что они важны как для женского, так и для мужского здоровья, предупредила нутрициолог Ольга Андрейчук. По ее словам, у женщин от магния зависит регулярность цикла и нормальное течение беременности, а также он помогает легче пережить период менопаузы. lenta.ru »
Эндокринолог и диетолог Оксана Михалева перечислила самые полезные для пожилых людей продукты. Она посоветовала в зрелом возрасте обязательно включить в рацион зеленые овощи, такие как брокколи, шпинат и капуста. lenta.ru »
Стоматолог-гнатолог Вячеслав Минко перечислил самые вредные и полезные продукты для здоровья зубов. Самыми вредными врач назвал лимоны, сладости и газированные напитки. На первом месте среди полезных находятся богатые кальцием, фтором и калием кисломолочные продукты, а также творог и сыр. lenta.ru »
Aif.ru разбирался, какую воду лучше пить, взвесив все «за» и «против». aif.ru »
Листья оливкового дерева могут оказаться действенными в борьбе с некоторыми болезнями. Чай из этого средства можно использовать для этих целей. riafan.ru »
Физическая активность помогает организму пробудиться. Однако не все упражнения одинаково эффективны. Тренер Екатерина Виноградова перечислила наиболее подходящие. riafan.ru »
Кандидат медицинских наук, диетолог, кардиолог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Светлана Павличенко назвала самые полезные блюда на завтрак. По словам специалиста, для утреннего приема пищи предпочтительно выбирать продукты, богатые сложными углеводами. lenta.ru »
Диетолог и нутрициолог Кристина Плотникова рассказала, как нужно питаться в пост людям с сахарным диабетом. Она призвала перед сменой меню проконсультироваться с эндокринологом. Также Плотникова посоветовала исключить из рациона продукты с высоким гликемическим индексом и сделать упор на бобовые и овощи. lenta.ru »
Смотрите в инфографике Aif.ru, какие подарки на работе нравятся россиянам, а какие нет. aif.ru »
Наиболее полезными для зрения продуктами являются те, что богаты цинком, антиоксидантными витаминами и минералами А, С, Е, а также Омега-3, сказала в комментарии агентству «Прайм» врач-диетолог клиник «Атлас» Анастасия Ефимова social.mk.ru »
Врач-диетолог клиник «Атлас» Анастасия Ефимова в беседе с агентством Прайм назвала наиболее полезные для зрения продукты. По словам Ефимовой, цинк, антиоксидантные витамины и минералы А, С, Е, а также Омега-3 могут снизить риск катаракты и возрастной макулярной дегенерации глаз. lenta.ru »
Тему оказания медицинской помощи можно считать одной из самых популярных в тюменских пабликах. Люди жалуются на очереди в поликлиниках, нехватку врачей, хамство, отсутствие ремонта в больницах. В департаменте здравоохранения такие сообщения отслеживают, но куда эффективнее, говорят там, писать и звонить по проблеме специалистам. fedpress.ru »
Кокосовое масло ещё с древнейших времён славится своими питательными и целебными свойствами. Как известно, оно помогает при сухости кожи, ожогах и трещинках, но, как выяснилось, это далеко не полный список достоинств ароматного "лекарства". life.ru »
Блогер - священник Николай Бабкин рассказал о правилах, которые помогут почувствовать Божью благодать и с чистым сердцем подойти к началу Великого поста после Прощеного воскресенья. Об этом сообщает «Lenta.ru». riafan.ru »
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова в комментарии «Газете social.mk.ru »