Врач Раттан раскрыла причины появления ранней седины и способы ее предотвратить
Доктор Ванита Раттан рассказала о причинах раннего появления седых волос, а также о способах избежать такой участи social.mk.ru »
способы - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 5653
Врач раскрыла причины появления ранней седины и способы ее предотвратить
Доктор Ванита Раттан раскрыла причины появления ранней седины и способы ее предотвратить. По словам врача, многие люди обнаруживают на своей голове седые волоски в 20 лет. Раттан объяснила, что данное явление связано с низкой выработкой меланина, на которую влияют генетика, стресс и курение. lenta.ru »
2023-2-28 14:48
Пять причин депрессии в конце зимы и простые способы её побороть
На стыке зимы и весны люди часто жалуются на развитие депрессии — сезонного аффективного расстройства. По словам медицинского психолога, ведущего специалиста сети клиник "Семейная" Владимира Белова, данное состояние является нормальным и развивается из-за сочетания психологических, биологических и физических причин. life.ru »
2023-2-27 20:51
Врач объяснил причины депрессии в конце зимы и назвал способы с ней справиться
Медицинский психолог Владимир Белов объяснил, почему в конце зимы часто начинается депрессия. Развитие этого состояния зависит от сочетания психологических, биологических и физических причин, в том числе от короткого светового дня и недостатка солнца. lenta.ru »
2023-2-27 17:30
Как сэкономить на турпоездках: самые простые способы
Планировать нужно все заранее utro.ru »
2023-2-27 07:09
Появились новые способы повысить пенсию: Кому сделают прибавку и на сколько
Вырастут страховые суммы для накопительной пенсии. Кроме того, можно получить прибавку к страховой пенсии. Какие есть способы повысить выплаты и как это сделать? life.ru »
2023-2-27 02:40
Мужчина с маленьким пенисом назвал способы доставить женщине удовольствие
Мужчина с небольшим пенисом признался, что раньше стеснялся скромных размеров своего органа. Однако с годами он обрел уверенность в себе, встретил любимую женщину и женился. Он признался, что чувствует себя максимально раскрепощенно в постели, потому что знает, как доставить партнерше удовольствие. lenta.ru »
2023-2-27 14:45
Экономист перечислила способы получить сотни тысяч рублей из пенсионных накоплений
МОСКВА, 26 февраля, ФедералПресс. Многие россияне забыли, что с 2002 по 2014 год у граждан формировалась накопительная часть пенсии. Соответственно 9 лет назад эти перечисления работодателей в 6 % от страховых взносов прекратились, так как программу заморозили. fedpress.ru »
2023-2-26 09:44
Телесный терапевт назвала способы, как не заболеть ковидом и гриппом
История с заболеванием Иосифа Пригожина новым видом коронавируса под названием Кракен всколыхнула общественность social.mk.ru »
2023-2-25 16:43
Диетолог раскрыла способы сделать низкокалорийные и полезные блины
Российский диетолог Елена Соломатина раскрыла простые способы сделать полезные и низкокалорийные блины. По словам эксперта, правильное приготовление блинов в разы уменьшит их калорийность. Так, Соломатина посоветовала заменить белую муку в смеси для теста на гречневую или овсяную. lenta.ru »
2023-2-23 15:32
Названы способы улучшить сексуальную связь с партнером
Результаты опроса с участием 1633 человек показали, что существуют способы сблизиться с партнером и укрепить интимную связь без больших трат на подарки и походы по ресторанам. Респонденты рассказали, что устраивают свидания дома, вместе с любимыми рассматривают секс-игрушки и чаще занимаются сексом, чтобы согреться. lenta.ru »
2023-2-22 16:01
Дизайнер назвал способы, как бюджетно освежить интерьер
МОСКВА, 22 февраля, ФедералПресс. Если интерьер в квартире наскучил, а за глобальный ремонт браться не хочется, можно освежить пространство б/у вещами. Об этом сообщил сооснователь бренда дизайнерской мебели ARCHPOLE, дизайнер, архитектор Константин Лагутин, отметив еще два бюджетных способа преображения жилья. fedpress.ru »
2023-2-22 11:33
Диетолог назвал способы снизить калорийность блинов
Диетолог-консультант Алексей Кабанов назвал способы снизить калорийность блинов. Он порекомендовал отказаться от коровьего молока в пользу растительного или разбавлять молоко водой. Также он посоветовал снизить количество сахара и заменить бесполезные сладкие начинки на более легкие. lenta.ru »
2023-2-22 09:30
Названы лучшие способы избавления от насморка
Эксперт в области медицины Владимир Сибирский предложил комплексные подходы в избавлении от насморка на дому. riafan.ru »
2023-2-22 16:33
Россиянам раскрыли простые способы добиться кубиков пресса
Фитнес-тренер Юлия Гуляева раскрыла россиянам простые способы, с помощью которых можно добиться кубиков пресса. По словам спортсменки, на рельефный пресс влияет количество подкожного жира, тонус мышц и правильная осанка. lenta.ru »
2023-2-21 10:20
Диетолог назвала способы сделать блины полезными
Диетолог Светлана Павличенко предупредила, что блины при избыточном употреблении могут быть вредными для здоровья из-за содержащихся в них жиров и сахара. По ее словам, любимое многими лакомство можно сделать более полезным, если заменить некоторые ингредиенты и отказаться от калорийных начинок. lenta.ru »
2023-2-21 09:55
Россиянкам раскрыли простые способы продлить молодость
Врачи-косметологи Юлия Кондакова и Ирина Василенко раскрыли россиянкам простые способы, с помощью которых можно продлить молодость кожи. В первую очередь эксперты посоветовали использовать косметические средства с SPF на постоянной основе, поскольку солнечные лучи активны в любое время года. lenta.ru »
2023-2-20 16:38
Живущим без секса супругам назвали способы сделать брак счастливым
Сексолог Трэйси Кокс заявила, что браки, в которых люди занимаются сексом не чаще 10 раз в год или полностью исключили его из жизни, могут быть счастливыми. Для некоторых пар это вполне гармоничная модель отношений, если они соблюдают правила. lenta.ru »
2023-2-20 15:47
Россиянам назвали способы сэкономить на ремонте
Одним из способов сэкономить на ремонте квартиры назвали ситуацию, когда владельцы жилья берут отпуск и делают ремонт своими силами. Об этом в беседе с РИАМО россиянам рассказал дизайнер Константин Лагутин. lenta.ru »
2023-2-17 12:13
Названы способы улучшить секс ради спасения отношений
Клинический психолог Бритни Блэр рассказала о простых правилах, соблюдение которых поможет улучшить сексуальную жизнь и отношения в целом. Главным она считает общение и обсуждение всех проблем. Психолог также призывает заниматься сексом по расписанию и поддерживать тесный телесный контакт. lenta.ru »
2023-2-17 11:35
Тренер назвал лучшие способы накачать руки без гантелей
Фитнес-тренер Борис Ильин назвал лучшие способы накачать руки без гантелей. Чтобы накачать трицепсы, он посоветовал делать отжимания с узкой постановкой рук, а также разгибания предплечий с фитнес-резинкой. lenta.ru »
2023-2-16 16:56
Врачи назвали самые вредные способы чистки зубов
Чистка зубов стала настолько рутинным занятием, что мы часто не осознаем, когда делаем что-то не так. А ведь нанести вред зубам во время вроде бы полезной... rosbalt.ru »
2023-2-16 22:59
Перечислены способы сделать отношения более страстными
Клинический психолог Бритни Блэр дала несколько рекомендаций, которые помогут спасти отношения и «подстегнут» упавшее либидо. В частности, она рекомендовала давать волю спонтанности в вопросах интимной близости и вместо достижения оргазма сосредоточиться на самом процессе получения удовольствия. lenta.ru »
2023-2-16 20:18
Названы способы восстановить мышцы после интенсивных тренировок
Названы способы восстановить мышцы после интенсивных тренировок, чтобы скорее восстановить мышечные волокна, нужно потреблять белок. Также необходимо пить воду и поддерживать водно-солевой баланс. Журналисты издания посоветовали после занятий сходить в сауну или баню на 15 минут. lenta.ru »
2023-2-15 23:38
Названы способы сделать секс пожилых пар горячим
Психолог Роберт Вайс уверил, что пожилые пары могут получать большое удовольствие от секса, если будут следовать простым правилам. Он посоветовал больше времени уделять ласкам, а не стремлению достичь оргазм, использовать секс-игрушки, смазки, а также следить за состоянием здоровья для поддержания желания. lenta.ru »
2023-2-15 21:15
Россиянам раскрыли правильные способы стирки спортивной одежды
Генеральный директор компании по производству спортивной одежды Forward Виталий Цыганков раскрыл россиянам правильные способы стирки вещей после тренировки. Специалист посоветовал перед самим процессом вывернуть их наизнанку. lenta.ru »
2023-2-15 19:43
Названы способы борьбы с наживающимися на российских туристах мошенниками
В Российском союзе туриндустрии (РСТ) рекомендовали заранее озаботиться вопросом получения визы в Европу или США, чтобы появившиеся в сети боты не смогли нарушить планы по путешествиям. Вице-президент РСТ Дмитрий Горин посоветовал подавать документы на визу за шесть месяцев до поездки. lenta.ru »
2023-2-13 15:28
Врач назвала способы избавиться от жира на животе с помощью подручных средств
Физиотерапевт Лидия Риз назвала способы избавиться от жира на животе с помощью подручных средств дома. Врач заявила, что дома можно выполнять скручивания с кухонным полотенцем. Также она посоветовала использовать книгу как утяжелитель. lenta.ru »
2023-2-13 11:23
Раскрыты способы быстро избавиться от дурных мыслей
Психолог, психотерапевт Артем Толоконин заявил, что появление дурных мыслей время от времени — это нормально. Они вызваны стрессом, страхом, тревогой, раздражением. Однако негативным эмоциям можно противостоять. lenta.ru »
2023-2-11 15:38
В Госдуме перечислили способы борьбы с дефицитом импортных товаров в России
Заместитель председателя комитета Госдумы по экономической политике Станислав Наумов озвучил три варианта борьбы с нехваткой в стране импортных товаров. versia.ru »
2023-2-11 12:12
Сейсмолог Акопян перечислил способы прогнозирования землетрясений
Землетрясения с помощью новых технологий можно прогнозировать с точностью до года. Определить место удается не всегда, заявил руководитель Международного центра глобального мониторинга сейсмического риска Самвел Акопян. riafan.ru »
2023-2-11 20:27
Названы способы избежать болей в спине при сидячей работе
Реабилитолог Владимир Бондаренко рассказал, как избежать появления болей в спине, если весь день приходится работать сидя. Он посоветовал начать с грамотной организации рабочего места. Также он отметил важность делать регулярные мини-разминки, а также несколько упражнений ежечасно. lenta.ru »
2023-2-10 19:53
Названы способы приучить детей к экологичному образу жизни
Эколог, главный редактор медиа об экологии и разумном потреблении «ШЭР» Аида Леванова рассказала, что приучить дошкольников к экологичному образу жизни можно через игру, школьников — через соревнования и систему поощрений. lenta.ru »
2023-2-10 16:23
Названы действенные способы придать объем и густоту тонким волосам
Главный редактор косметического бренда по уходу за волосами Alterna Джоана Невес назвала действенные способы придать объем и густоту тонким волосам. Специалист рассказала, что предотвратить выпадение и улучшить качество волос можно в случае отказа от электрических инструментов для укладки, которые перегревают пряди. lenta.ru »
2023-2-10 16:12
Парикмахер раскрыла способы определить беременность по волосам
Парикмахер Саманта Пенн раскрыла способы, с помощью которых можно определить беременность по волосам. По словам специалиста, если от природы кудрявые пряди перестали завиваться, то это является признаком того, что женщина ожидает ребенка. lenta.ru »
2023-2-10 13:16
Россиянкам раскрыли способы избавиться от электризации волос зимой
Стилист Алина Чеченова раскрыла россиянкам способы избавиться от электризации волос зимой. Так, для того, чтобы этого избежать, пряди необходимо увлажнять и питать с помощью таких средств, как кондиционер, несмываемый уход, маски и ампулы. lenta.ru »
2023-2-10 09:02
Врач назвала способы избавиться от страха перед гинекологом
Гинеколог-эндокринолог Ольга Есипова рассказала, как перестать бояться походов к гинекологу. По ее словам, нужно избавиться от привычки стесняться, потому что думать нужно о здоровье, а не о стыде. Современные методы обследования безболезненны, а все инструменты выполнены с учетом анатомии, заявила Есипова. lenta.ru »
2023-2-9 20:44
Россиянам раскрыли способы надолго сохранить цвет волос после окрашивания
Парикмахер Анжелика Листова раскрыла россиянам способы надолго сохранить цвет волос после окрашивания. В первую очередь специалист порекомендовала перед посещением салона красоты помыть голову, а также провести уходовые процедуры, действие которых направлено на увлажнение прядей. lenta.ru »
2023-2-9 16:26
Названы способы меньше страдать из-за смены погоды
Врач-кардиолог Наталья Гаврилова назвала способы минимизировать негативное воздействие скачков погоды на здоровье. При появлении симптомов метеозависимости врач порекомендовала не переутомляться, снизить потребление кофеина, пить больше чистой воды, добавлять меньше соли в пищу и глубоко дышать. lenta.ru »
2023-2-9 16:06
Какие легальные способы перевести доллары и евро за рубеж остаются у россиян
Граждане стали чаще незаконно вывозить валюту из страны. Сейчас максимально разрешенная планка — $10 тыс. наличными. Эквивалент этой суммы в рублях нужно декларировать. Однако, судя по статистике Федеральной таможенной службы, в 2022 году жители страны нередко пытались этими правилами пренебрегать. news.mail.ru »
2023-2-9 14:53
Россиянам назвали способы облегчить симптомы насморка
Врач-оториноларинголог Марина Бобылева рассказала россиянам о способах облегчить симптомы насморка. Лечения этого заболевания не существует, можно только снизить выраженность его симптомов. В качестве одного из самых эффективных способов она назвала промывание носа солевыми растворами. lenta.ru »
2023-2-9 13:42
Женщинам раскрыли простые способы заинтересовать партнера на свидании
Румынский лайф-коуч, психолог Франческа Тигинян поделилась четырьмя рекомендациями, которые помогут казаться привлекательнее для партнера на свидании. В частности, она предложила женщинам меньше говорить и больше слушать собеседника, чтобы он захотел встретиться еще раз. lenta.ru »
2023-2-9 09:32
Раскрыты способы сделать секс умопомрачительным
Сексолог Николь Макниколс рассказала о способах сделать секс умопомрачительным. В первую очередь она рекомендовала наладить качество сна, так как он напрямую связан с сексуальным удовлетворением. Также стоит перестать воспринимать интимную близость как спектакль — это поможет расслабиться и легче достичь оргазма. lenta.ru »
2023-2-8 20:26
Названы способы справиться с шелушением и раздражением кожи из-за холодов
Врач-дерматолог клиники эстетической медицины «Время Красоты» Ирина Барабанова рассказала о способах избавиться от основных проблем с кожей, возникающих из-за воздействия на нее неблагоприятных погодных условий зимой. lenta.ru »
2023-2-8 16:34
Врач назвала способы вернуть коже лица здоровый вид без "уколов красоты"
Чтобы кожа лица засияла и стала более свежей, необязательно бежать к косметологу за "уколами красоты". Достаточно отказаться от вредных привычек, а также жёстких диет. Подробнее об этом и других методах рассказала врач-хирург из Швеции и специалист по репродуктивному здоровью Садхана Кала в материале для Times of India. life.ru »
2023-2-8 16:16
Раскрыты способы сэкономить в дорогой «даже для богачей» ближневосточной стране
Россиянам рассказали, как сэкономить в Израиле, который даже богачи считают слишком дорогим государством. По словам лицензированного гида Светланы Шевченко, для туристов гораздо выгоднее брать недельные автобусные туры, которые в сумме будут стоить 300-400 долларов (21-28 тысяч рублей). lenta.ru »
2023-2-8 12:02
Раскрыты способы вывести секс в душе на новый уровень
Сексопатолог и клинический психолог Джанет Брито дала рекомендации, которые помогут сделать секс в душе ярче. По ее словам, для начала стоит позаботиться о безопасности и купить противоскользящий коврик для ванной. lenta.ru »
2023-2-8 05:00
Тренер назвал лучшие способы накачать руки гантелями
Фитнес-тренер Егор Ходырев назвал лучшие способы накачать руки гантелями. Тренер посоветовал совершать махи перед собой, в стороны и в наклоне с гантелями по 1-2 килограмма. Он отметил, что снаряд нужно поднимать за счет силы рук, без раскачки спины в пояснице и помощи лопаток. lenta.ru »
2023-2-8 00:22
Врачи назвали способы пережить последний месяц зимы
Известный российский врач-эндокринолог Наталия Кирдянкина дала россиянам советы о том, как пережить последний месяц зимы без вреда для здоровья и подготовиться к межсезонью. versia.ru »
2023-2-7 15:19
Россиянам назвали способы пережить февраль
Для того чтобы провести последний месяц зимы без ущерба для физического и психического здоровья, нужно скорректировать образ жизни, посоветовала врач-эндокринолог Наталия Кирдянкина. В первую очередь, посоветовала она, необходимо обратить внимание на образ жизни: исключить недосып и начать чаще гулять. lenta.ru »