способы - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Сбросить вес после новогодних праздников можно с помощью небольших хитростей, в том числе «вкусных» разгрузочных дней и «принципа здоровой тарелки», рассказали диетологи. riafan.ru »
Опохмеление в новогодние праздники приносит только временное облегчение. Такая привычка — тупиковый путь длительного запоя, когда в итоге требуется уже помощь специалиста. Об этом рассказал главный врач Клиники доктора Исаева, врач-нарколог Даниил Петров. life.ru »
Святки — самое время для гаданий. Существует несколько эффективных старинных способов заглянуть в будущее. 5-tv.ru »
Молодые китайцы ищут «подходящий случай», чтобы заразиться коронавирусом. Подробности узнали СМИ. riafan.ru »
Чрезмерное употребление алкоголя во время новогодних застолий может привести к утреннему похмелью. Врач-терапевт, пульмонолог, блогер Олег Абакумов рассказал, как выйти их этого состояния. riafan.ru »
Российские врачи перечислили способы пережить сильные перепады погоды. Как сообщила врач-кардиолог Ольга Молчанова, при реакциях организма на резкие изменения погодных условий важно сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, а также сильно сжать кулаки и расслабить их через несколько секунд. lenta.ru »
Ежедневные ошибки мешают сохранить фигуру и избегать переедания. Об этом заявила врач-диетолог Анна Верхоланцева. Она рассказала, как научиться питаться правильно и в меру. riafan.ru »
МОСКВА, 2 января, ФедералПресс. Специалист в области неврологии Дерья Улудюз рассказала, как снять боль в голове без таблеток и кому лучше воспользоваться этими советами. fedpress.ru »
Накануне празднования Нового Года стоит заранее подготовиться к утренним процедурам, рассказали врачи-косметологи, дерматовенерологи Оксана Рогожина и Анна Михайлова. В беседе с «Лентой.ру» они назвали способы, которые помогут избавиться от отеков и мешков под глазами после застолья. lenta.ru »
Врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал о способах избежать пищевого отравления в новогодние праздники. По его словам, чаще всего проблемы с желудком на зимних каникулах возникают из-за неправильного хранения пищи. lenta.ru »
Сомнолог Эльвира Тарасова рассказала о способах избежать последствий невоздержанности в новогоднюю ночь. Чтобы утром первого января проснуться бодрым и энергичным и не мучиться от тяжести в желудке и похмелья, она среди прочего рекомендовала не смешивать разные виды алкоголя и не запивать его сладким соком. lenta.ru »
При попадании пробки от шампанского в часть любую тела может возникнуть ушиб или гематома, это также чревато получением тупой травмы глаза. Пострадавшее место следует охладить, а при повреждении глаза - обратиться к врачу. versia.ru »
Чтобы сделать новогоднее застолье полезным, следует заменить колбасу в блюдах на говядину или мясо птицы, а также приготовить овощные салаты. Так считает врач-диетолог Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова. life.ru »
Врач скорой помощи первой категории Александр Мулов предупредил, что неправильное открывание бутылки шампанского чревато ушибами, гематомами и тупыми травмами глаза. Справиться с последствиями неудачного «выстрела» пробки от игристого напитка поможет охлаждение поврежденной части тела. lenta.ru »
Врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева рассказала о способах снизить риск похмелья после бурного новогоднего застолья. Прежде всего она рекомендовала пить много воды в течение ночи, так как это поможет быстрее вывести алкоголь из организма. lenta.ru »
Чтобы разумно расходовать деньги на новогодних праздниках, стоит придерживаться правил финансовой грамотности. В беседе с «Лентой.ру» финансовый эксперт, управляющий Федерального общественно-государственного фонда по защите прав вкладчиков и акционеров Марат Сафиулин назвал несколько способов, как не потратить лишнего. lenta.ru »
Врач-эндокринолог Оксана Михалева рассказала о доступных и вместе с тем эффективных способах избавиться от похмелья. Она посоветовала пить больше жидкости, лучше минеральной воды, так как это поможет восстановить водно-солевой баланс в организме. Еще одна рекомендация — как следует выспаться. lenta.ru »
Визажистка и консультант бренда косметики Hada Labo Tokyo Джина Акерс назвала способы продлить молодость кожи. Главным правилом при уходе за кожей является ее увлажнение. Для данной цели она посоветовала использовать препараты, содержащие гиалуроновую кислоту, которая способствует устранению морщин. lenta.ru »
Терапевт и диетолог Наталья Зубарева рассказала, как встретить Новый год за столом с вкусными блюдами, но при этом не переесть и не навредить организму. Она посоветовала двигаться, танцевать, играть, в том числе на свежем воздухе. lenta.ru »
Глава международной сети химчисток Laundryheap Деян Димитров назвал способы быстро высушить одежду после стирки зимой. Так, для достижения этой цели можно расстелить влажные изделия на плоской поверхности, накрыть их полотенцем и после погладить утюгом. Также ускорить сушку поможет утюжок для волос. lenta.ru »
Медицинский психолог «СМ-Клиники» Диана Лобанова рассказала, как не допустить развития конфликта во время празднования Нового года. Специалист пояснила, что существуют темы, которых следует избегать за новогодним столом. lenta.ru »
Реабилитолог Владимир Бондаренко дал несколько советов по борьбе с переутомлением. Он пояснил, что стресс забирает много сил, поэтому с ним нужно бороться всеми способами. Также оставаться бодрым помогут позитивный настрой, полноценный отдых, а также активности, которые доставляют удовольствие. lenta.ru »
Причиной преждевременного появления седины могут быть определенные заболевания, наследственная предрасположенность и стрессы, а также прием некоторых препаратов, отметила Людмила Егжина. В беседе с Life. lenta.ru »
Минцифры совместно с участниками IT-рынка готовит законопроект о принудительном лицензировании зарубежного ПО, разработчики которого прекратили работу в РФ. По данным «Ъ», министерство предлагает механизм, по которому российские компании получат возможность переводить оплату за использование ПО на спецсчета до востребования правообладателя. news.mail.ru »
Эксперт по отношениям и сексолог Трейси Кокс назвала доступные и вместе с тем эффективные способы вывести интимную жизнь на новый уровень. Среди прочего она рекомендовала парам чаще говорить о сексе, обсуждать желания и страхи. lenta.ru »
Россиянам, желающим отказаться от курения, следует обратить внимание на морковные палочки и сыр. Такое мнение выразила врач, кандидат медицинских наук Маринэ Гамбарян. По ее словам, они могут помочь облегчить процесс отказа от табака. riafan.ru »
Популярный салат селедка под шубой можно сделать полезнее за счет замены покупного майонеза на домашний, а также добавления большего количества отварных овощей. Способы сделать традиционное новогоднее блюдо полезнее назвала в беседе с News.ru врач-диетолог Елена Соломатина. lenta.ru »
Секс-эксперт Урсула Ван Дер Вельде рассказала, что секс может быть незабываемым в любом возрасте. Главное — заниматься им как можно чаще и делать его разнообразным. Она посоветовала изучать новые техники, в том числе по контролю оргазма, а также использовать как можно больше смазки. lenta.ru »
Чтобы избежать вздутия живота во время праздников, необходимо тщательно пережевывать пищу и сократить потребление алкоголя, считает диетолог Элизабет Филиппс. Она посоветовала не сидеть после обильного приема пищи и выйти на прогулку медленным шагом, чтобы улучшить процесс пищеварения. lenta.ru »
Губы могут обветриваться из-за проблем со здоровьем, быстро избавиться от сухости помогают скрабы. Кроме того, экстренно реанимировать обветренные губы помогают специальные уходовые процедуры и крем с мочевиной, рассказала пластический хирург и косметолог Дарья Фетисова. lenta.ru »
Отсутствие новогоднего настроения может быть обусловлено острым стрессом. Об этом рассказал врач-психиатр, психотерапевт Алексей Вилков. life.ru »
Косметолог, кандидат медицинских наук Алиса Шарова раскрыла россиянкам способы уменьшить щеки. Скорректировать внешность при деформационном типе старения, при котором наблюдается скопление жировой клетчатки в нижней части лица, помогут соблюдение диеты и фейсфитнес. Кроме того, следует много двигаться. lenta.ru »
Излишняя округлость щёк нередко является проблемой и причиной комплексов для многих представительниц прекрасного пола. Врач-косметолог Алиса Шарова в интервью радио Sputnik рассказала, как же сделать лицо более подтянутым. life.ru »
Щеки представляют собой проблемную зону для многих женщин. Косметолог Алиса Шарова рассказала, как сделать лицо более подтянутым. riafan.ru »
Чаще других в уходящем году телефонные злоумышленники использовали ситуационные, традиционные и высокотехнологичные способы мошенничества. Об этом рассказал заслуженный юрист России Иван Соловьев. «Ситуационное телефонное мошенничество связано с происходящими в обществе событиями, явлениями и тенденциями. tvzvezda.ru »
При аренде жилья для празднования Нового года нужно запрашивать у арендодателя документы, подтверждающие право сдавать помещение, чтобы не столкнуться с мошенниками, рассказал член Российской гильдии риелторов Константин Барсуков. lenta.ru »
После введения санкций, запрещающих зарубежным компаниям страховать российские танкеры, у местных судовладельцев возникли проблемы с морскими перевозками. Так, в начале декабря десятки танкеров с российской нефтью застряли в пробке из-за новых требований к страховке. lenta.ru »
Эксперты в области коммуникаций и психологии обратились к людям, которые встретят праздники в одиночестве, и назвали способы сделать время наедине с собой приятным. Если чувство одиночества давит, специалисты предлагают принять свои ощущения и разрешить себе проживать их. lenta.ru »
Врач травматолог-ортопед Юрий Коромыслов рассказал, что падение в гололед — довольно частая причина получения травм. Чтобы минимизировать риски, необходимо ходить прямо со свободными руками, слегка согнув колени. lenta.ru »
Дефицит витамина С может спровоцировать нарушение синтеза коллагена, а это, в свою очередь, приводит к потере прочности соединительной ткани. Об опасности нехватки витамина С и способах распознать его по внешности в беседе с «Газетой. lenta.ru »
Послеродовая депрессия — это угнетённое и подавленное психическое состояние, которое возникает примерно у 20% женщин. Какие факторы влияют на её возникновение и как себя обезопасить, рассказала в беседе с Лайфом психолог Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Инна Мальцева. life.ru »
МОСКВА, 24 декабря, ФедералПресс. Ученый Андрей Кондрахин рассказал, что делать при обморожении. По словам профессора, важно как можно скорее попасть в тепло и снять мокрую одежду. fedpress.ru »
Специалисты Центра цифровой экспертизы Роскачества рассказали, что для снижения возможности отслеживания своего телевизора со Smart TV нужно отключить несколько функций устройства. mirnov.ru »
Каждый хочет быстро просыпаться по утрам, чтобы легко и бодро начинать день, но у некоторых возникают с этим проблемы, рассказал врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Роман Бузунов. Способы легко пробуждаться после сна он перечислил в беседе с изданием «Лента.ру». lenta.ru »
Психолог Джо Хеммингс раскрыла способы успокоить шумных детей попутчиков в самолете. Как пишет Daily Mail, эксперт посоветовала угостить их сладостями... rosbalt.ru »
Помогающие при разводе эксперты рассказали, как комфортно встретить Новый год в компании бывшего партнера. Гарри Гейтс и Сэм Вудхэм основали компанию The Divorce Surgery, цель которой — помочь парам развестись быстро и, по возможности, без конфликтов. lenta.ru »
Психолог Джо Хеммингс (Jo Hemmings) рекомендовала с пониманием относиться к родителям, путешествующим с детьми, и не показывать агрессию во время полета. Вместо этого специалист рекомендовала дать расшумевшемуся ребенку попутчиков угощение, если родители будут не против. lenta.ru »
По словам доктора, многое зависит от мотивации курящего. aif.ru »
МОСКВА, 23 декабря, ФедералПресс. Некоторым людям отказаться от сигарет не так-то просто, однако все-таки выход из этой ситуации есть. Руководитель центра профилактики и контроля потребления табака ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России, кандидат медицинских наук Маринэ Гамбарян перечислила действенные методы. fedpress.ru »
Сэкономить на новогоднем декоре можно с помощью старых винтажных украшений и шишек. Бюджетные способы подготовить жилье к празднику россиянам назвала дизайнер интерьера Елена Юрченко, сообщает News. lenta.ru »
