стройности - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Снижение активности в холодное время года быстро сказывается на организме, приводя к скованности, снижению мышечного тонуса и уставшему виду кожи. Спортивный тренер, эксперт в нутрициологии и управлении медицинским бизнесом Анна Бодрова в беседе с Life. life.ru »
Исполнительница хита «Розовый фламинго» Алёна Свиридова присоединилась к составу жюри шоу «Ну-ка, все вместе!» на канале «Россия 1». Накануне премьеры певица в беседе с Леди Mail рассказала, в чём заключается секрет её привлекательности. life.ru »
Овсянка на воде, творог без добавок и никакого сахара — Life.ru изучил, чем завтракали советские кинозвёзды и почему их принципы питания актуальны сегодня. life.ru »
Как быстро похудеть после родов. Какая диета у супруги мировой звезды хоккея. И как ей удается выглядеть на 18 лет, несмотря ни на что. aif.ru »
Анастасия Вертинская, которой 19 декабря исполнилось 80 лет, поделилась с поклонниками секретами своей красоты и стройности. Звезда советского кинематографа не скрывает, что ей повезло с генетикой. Также у неё особый режим питания. life.ru »
Актриса София Каштанова, известная по ролям в сериалах «Психологини» и «Полицейский с Рублёвки», поделилась секретами своей стройности и здорового образа жизни. Об этом сообщает журнал Passion. life.ru »
При избыточной массе тела врачи советуют снизить количество калорий в день на 500-750 ккал. Если вес не снижается, назначаются лекарственные препараты. Какие сегодня есть современные лекарства и как их применять? aif.ru »
Певец Ярослав Дронов, известный российской аудитории под псевдонимом Shaman, покоряет сердца поклонников не только вокальными данными и патриотической позицией, но и — в случае фанаток — красивой фигурой. life.ru »
Популярные в 1990-х певицы Татьяна и Елена Зайцевы уже шесть сезонов блистают в сотне экспертов вокального шоу «Ну-ка, все вместе!» на телеканале «Россия». aif.ru »
Учёные Эссексого университета провели эксперимент с участием 38 добровольцев с весом от 70 до 80 килограммов. Три раза в день в течение восьми недель они занимались бегом. Время пробежки составляло 30 минут, передаёт Daily Mail. life.ru »
Телеведущая призналась, что почти не завтракает. rosbalt.ru »
Артистка рассказала об отдыхе в Танзании, во время которого пытается изменить пищевые привычки. 5-tv.ru »
Народная артистка России Ольга Прокофьева, прославившаяся на всю страну после сериала «Моя прекрасная няня», в очередной раз удивила поклонников стройной и подтянутой фигурой, появившись на премьере гастрономического мюзикла «Москва слезам не верит». life.ru »
В этом году артистка разменяла пятый десяток, но фигура у нее по-прежнему как у юной девушки. 5-tv.ru »
После похудения на 40 килограммов певица старается держать себя в форме. 5-tv.ru »
Знаменитость подходит к вопросу комплексно utro.ru »
В свои 56 лет знаменитость может похвастаться фигурой юной девушки. 5-tv.ru »
Артистка выглядит потрясающе utro.ru »
Актриса поделилась тремя эффективными способами со своими поклонниками. 5-tv.ru »
Эндокринолог Зухра Павлова поделилась с подписчиками удивительными результатами, которые можно получить, если отказаться от сахара всего на неделю.
ridus.ru »
Американская певица и актриса Дженнифер Лопес раскрыла секрет своей стройности. 54-летняя знаменитость предстала перед камерой в ярко-розовом фитнес-костюме, который состоял из легинсов и майки на широких бретелях. lenta.ru »
Бывшая участница поп-группы Spice Girls Виктория Бекхэм раскрыла секрет стройности. 49-летняя знаменитость разместила кадры, на которых она предстала в черном фитнес-костюме с топом и лосинами напротив зеркала в необычной позе. lenta.ru »
Российская эстрадная певица Валерия раскрыла свой секрет стройности. 55-летняя звезда предстала в черных лосинах и обтягивающей майке на широких бретелях. Помимо этого, исполнительница надела на ноги утяжелители и кроссовки. lenta.ru »
Тренер и нутрициолог Юлия Грушина раскрыла семь принципов стройности. В первую очередь специалист рекомендовала уделять внимание сбалансированному питанию и регулярной физической активности. Кроме того, эксперт отметила важность режима сна и отдыха, так как в этот период тело восстанавливается. lenta.ru »
Артист признался, что он любит вкусно поесть, в том числе за чужой счет. Чем же он питается, чтобы не навредить фигуре? 5-tv.ru »
Претендующие на Нобелевскую премию новые «уколы стройности» могут стать эффективным лекарством против болезни Альцгеймера, сообщает издание Nature со ссылкой на результаты работы ученых nsn.fm »
Бывшая солистка поп-группы «Серебро» Ольга Серябкина раскрыла секрет стройности. 38-летняя поп-исполнительница ответила на вопрос одного из подписчиков о том, как ей удается поддерживать себя в форме. lenta.ru »
Звезда «Мухтара» старается поддерживать форму и знает несколько лайфхаков для тех, кто хочет похудеть. 5-tv.ru »
Фитнес-тренер Ксения Шульга дала советы для стройности ног. «Чтобы подтянуть внутреннюю поверхность бедра, нужно не только выполнять сведения ног в тренажере, но и добавить в тренировку различные динамические боковые планки с движением, бег с перекрестным шагом», — заявила она. lenta.ru »
Телеведущая Тина Канделаки раскрыла секреты стройности. 48-летняя знаменитость опубликовала вопрос одного из пользователей сети, который признался, что набрал лишний вес и хочет узнать, как вернуть себя в форму. lenta.ru »
Нутрициолог Екатерина Кузина пояснила, какие продукты нужно добавить в свой ежедневный рацион для поддержания стройной фигуры.Врач советует употреблять... rosbalt.ru »
Известная блогерша Анастасия Ивлеева, похудевшая на 17 килограммов, раскрыла секрет своей стройности. В проекте JETCAR, доступном на YouTube, она рассказала, что убрала вредные перекусы из рациона и заменила их на огурцы и белок. lenta.ru »
Жена российского бизнесмена и миллиардера Александра Лебедева, модель Елена Перминова раскрыла секрет своей стройной фигуры. 37-летняя манекенщица продемонстрировала свои формы, лежа на фитнес-коврике и выполняя тренировку. lenta.ru »
Российский поп-исполнитель Филипп Киркоров раскрыл секрет своей стройности. 56-летний исполнитель рассказал, что для поддержания физической формы регулярно занимается спортом. Кроме того, Киркоров признался, что в прошлом на его внешнем виде пагубно сказывалась нездоровая пища, в том числе газированные напитки. lenta.ru »
Американская актриса и певица Хилари Дафф раскрыла секрет сохранения стройности в праздники. 36-летняя знаменитость рассказала, что День благодарения и Рождество отмечает вместе с семьей дома. В связи с этим она старается ходить в спортзал рано утром, чтобы все успеть, в частности приготовить еду. lenta.ru »
Российская тревел-блогерша и путешественница побывала в Италии и раскрыла секрет стройности местных жителей. По ее словам, итальянцы помешаны на еде, поэтому употребляют в пищу только качественные продукты. lenta.ru »
Чтобы не переедать в зимние месяцы и сохранить стройную фигуру, нужно следить за балансом полезных веществ в организме, считает врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова. lenta.ru »
78-летняя китаянка, получившая в сети прозвище «самая красивая йога-бабушка Китая», раскрыла главный секрет стройного тела и позитивного настроя. Женщина начала заниматься спортом в возрасте 60 лет. lenta.ru »
Российская поп-исполнительница Наталья Чистякова-Ионова, выступающая под псевдонимом Глюкоза, раскрыла секрет стройности. 37-летняя артистка рассказала, что ест небольшими порциями, но часто — до пяти раз в день. lenta.ru »
Американская актриса Скарлетт Йоханссон раскрыла секрет стройности и рассказала о борьбе с прыщами. 38-летняя знаменитость поделилась в интервью с журналистами, что старается заниматься спортом четыре раза в неделю. lenta.ru »
Российская певица Анна Шурочкина, выступающая под псевдонимом Нюша, показала новое откровенное фото и раскрыла секреты стройности. По словам артистки, для поддержания формы она регулярно занимается спортом и делает массаж. lenta.ru »
Народной артистке России 55 лет. И в это сложно поверить, глядя на ее гладкую кожу и хрупкую фигуру! 5-tv.ru »
Российская актриса Екатерина Шпица раскрыла секрет своей стройности. 37-летняя знаменитость рассказала журналистам, что прежде никогда не сидела на диетах, однако у нее есть система питания, которой она регулярно следует. lenta.ru »
Российская певица Валерия показала фигуру на новых фото в откровенном наряде. На размещенном снимке звезда предстала в белом бикини, состоящем из бюстгальтера и плавок с принтом. Кроме того, она назвала полезные привычки и спорт важными условиями для привлекательного внешнего вида. lenta.ru »
Нутрициолог Анастасия Костомаха посоветовала россиянам избегать одного популярного продукта ради стройности. Быстро сбросить вес без вреда для организма поможет простая диета. Так, для достижения данной цели потребуется отказаться от употребления соли в любом виде после полудня. lenta.ru »
Российская актриса театра и кино Юлия Такшина раскрыла секрет стройности без диет. 43-летняя звезда сериала «Не родись красивой», исполнившая роль секретарши Виктории Клочковой, не ограничивает себя в еде. lenta.ru »
Российская актриса Юлия Пересильд показала лицо без макияжа и раскрыла секрет своей стройности. 38-летняя знаменитость поделилась фото из отпуска, на которых она позирует лежа на траве в красном купальнике. lenta.ru »
Угощение готовится всего за 10 минут utro.ru »
Фитнес-тренер Инэсса Патарая назвала самые эффективные упражнения для стройности ног. Для начала нужно встать на одну ногу, в противоположную руку взять отягощение, а свободную руку поставить на талию. lenta.ru »
Диетолог Дарья Гудкова рассказала об эффективности перекусов для сохранения стройности. По ее словам, перекусы способствуют формированию мышечной ткани, а не жировых отложений. Кроме того, благодаря подобным приемам пищи ускоряется обмен веществ и происходит дополнительное расщепление лишней жировой прослойки. lenta.ru »
