тренер - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 15093

Тренер назвал лучшие упражнения от боли в спине

Фитнес-тренер Антон Комаревцев назвал лучшие упражнения от боли в спине. Комаревцев посоветовал ходьбу с тяжелой книгой на голове. Также тренер порекомендовал выполнять упражнения «пловец» и «стрелочка», для которого нужно вставать на четвереньки в коленно-кистевом упоре. lenta.ru »

2023-3-7 19:45

Тренер назвал эффективное упражнение с эспандером на пресс

Фитнес-тренер Дмитрий Разваров назвал эффективное упражнение с эспандером на пресс. Исходное положение — лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки вытянуты наверх так, чтобы эспандер натянулся. Далее необходимо выполнять подъемы корпуса, при этом руками нужно тянуться к коленям. lenta.ru »

2023-3-6 14:23

Умер бывший главный тренер УНИКСа

На 77-м году жизни скончался мастер спорта СССР, заслуженный тренер России и бывший главный тренер казанского баскетбольного клуба УНИКС Александр Зрядчиков. Об этом сообщает пресс-служба БК. life.ru »

2023-3-5 14:06

Тренер Тарасова рассказала, что не комментирует фигурное катание из-за санкций Первого канала

Отстранена от комментирования Финала Гран-при России из-за санкций со стороны директора спортивного вещания Первого канала Ольги Черносвитовой за поддержку Евгения Плющенко, заявила заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова. vz.ru »

2023-3-4 21:49

Тренер российских гандболисток сохраняет надежду на выступление команды на Олимпиаде

Людмила Бодниева отметила, что даже в ситуации полной неопределенности игроки заряжены и готовы ждать tass.ru »

2023-3-4 11:27

Тренер Соловьева прокомментировал бронзу фигуриста в финале юниорского Гран-при России

Артур Гачинский назвал успех спортсмена одной из главных своих тренерских побед tass.ru »

2023-3-4 07:18

Личный тренер чемпионки мира Сидоровой готова возглавить сборную России по легкой атлетике

Светлана Абрамова заявила, что если она возглавит национальную команду, то сделает все, чтобы сохранить имеющийся в сборной потенциал tass.ru »

2023-3-3 19:04

Тренер назвала причины временного набора веса из-за занятий спортом

Тренер Сара Кумер заявила, что временный набор веса при занятиях спортом происходит из-за увеличения мышечной массы. Также на увеличение веса влияет то, что в начале организм удерживает воду, необходимую для синтеза гликогена и для восстановления от микронадрывов мышц. lenta.ru »

2023-3-3 18:07

Тренер назвала три эффективных упражнения для избавления от целлюлита

Фитнес-тренер Светлана Бутова назвала три эффективных упражнения для избавления от целлюлита. Для решения этой проблемы специалист посоветовала выполнять выпады. Также эксперт рекомендовала делать ягодичный мост. lenta.ru »

2023-3-3 13:58

Тренер рассказала о способе мотивировать себя заниматься спортом

Тренер Сара Кумер рассказала о способе мотивировать себя заниматься спортом. Она посоветовала найти тот вид физических нагрузок, который позволит чувствовать себя сильным и уверенным и в дальнейшем увеличить интенсивность. lenta.ru »

2023-3-2 23:38

Тренер рассказала о кардиотренировке для людей с любым уровнем подготовки

Тренер Бриттани Саймон рассказала о кардиотренировке для людей с любым уровнем подготовки. Она предложила внедрить в свои занятия бег по системе «12-3-30». Это получасовая тренировка на беговой дорожке с углом наклона 12 градусов и скоростью не менее трех миль в час (4,83 километра в час) lenta.ru »

2023-3-1 19:41

Тренер назвала топ-3 упражнений для тонкой талии

Фитнес-тренер Светлана Минакова назвала топ-3 упражнений для тонкой талии. Первое упражнение, которое эксперт включила в список лучших, — вакуум лежа. Минакова также рекомендовала выполнять приседания с гирей. lenta.ru »

2023-3-1 14:08

Тренер сборной Аргентины высказался об участии Месси в чемпионате мира-2026

Главный тренер сборной Аргентины по футболу Лионель Скалони высказался об участии нападающего Лионеля Месси в чемпионате мира 2026 года. Специалист заявил, что участие футболиста в турнире будет зависеть от его самочувствия и настроения. lenta.ru »

2023-3-1 22:56

Бывший тренер «Спартака» рассказал об отношении к россиянам в Сербии

Бывший главный тренер «Спартака» Андрей Чернышов, возглавляющий сербские «Раднички», рассказал об отношении к россиянам в стране. «В Сербии всегда было хорошее отношение к нашим людям. Сербы всегда говорили, что мы братья и что вера у нас одна и положение в мире тоже», — заявил Чернышов. lenta.ru »

2023-2-28 15:18

Бывший тренер «Зенита» сравнил уровень зарплат футболистов в России и Европе

Бывший главный тренер «Зенита» Властимил Петржела сравнил уровень зарплат футболистов в России и Европе. «Лучшим футболистам в России платят так же, как лучшим игрокам европейских лиг. Остальное — среднее, как и везде в Европе. lenta.ru »

2023-2-27 18:28

Опытный тренер рассказала, как привить любовь к тренировкам даже самым маленьким детям

Прививать ребёнку любовь к спорту и тренировкам родителям стоит с самого рождения. Об этом в беседе с Лайфом рассказала мастер спорта, основательница Центра художественной гимнастики "Виват" Светлана Асабина. life.ru »

2023-2-27 12:49

Тренер рассказала о десятиминутной тренировке на все группы мышц

Тренер Кейт Мейер назвала восемь упражнений для тренировки на все группы мышц. По ее словам, она поможет сбросить до 4,5 килограммов за десять дней. «Установите таймер на десять минут и выполняйте каждое упражнение в течение 60 секунд. lenta.ru »

2023-2-26 14:19

Тренер раскрыл одно упражнение для прокачки всего тела

Фитнес-тренер Даниил Коршунов рассказал об одном упражнении для прокачки всего тела. По его словам, это упражнение — усовершенствованный вариант берпи. Оно также выполняется в несколько этапов. Тренер советует делать его десять и более раз, однако новичкам предлагает уменьшить количество повторов. lenta.ru »

2023-2-26 22:42

Тренер Мозер рассказала, на каких условиях могла бы поехать на чемпионат мира в Японию

Она могла бы присутствовать на турнире только в составе иностранной команды tass.ru »

2023-2-25 16:55

Тренер похвалил Непомнящего за игру на шахматном турнире в Дюссельдорфе

Российский шахматист и тренер Яна Непомнящего гроссмейстер Владимир Поткин похвалил своего подопечного за победу на шахматном турнире в Дюссельдорфе. Об этом сообщает РИА Новости. riafan.ru »

2023-2-26 16:45

Главный тренер «Челси» рассказал об угрозах расправой из-за результатов команды

Главный тренер «Челси» Грэм Поттер рассказал об угрозах расправой, приходящих ему из-за результатов клуба. «Я понимаю, что болельщики расходятся по домам раздраженными, потому что команда не выигрывает. lenta.ru »

2023-2-25 15:44

Черный пояс по карате и хватка «капрала»: как тренер из РФ стала «Бабушкой Вселенной»

Одна из самых красивых бабушек мира не только мастерски печет пирожки. Она владеет боевыми приемами и уверенно дефилирует по подиуму. 5-tv.ru »

2023-2-25 08:15

Тренер назвала способ правильно тренироваться дома

Тренер Кит Ходжес назвала способ правильно тренироваться дома. Специалист советует проконсультироваться с врачом и профессиональным тренером перед началом самостоятельных занятий. Выполнять упражнения, по ее словам, нужно босиком или в спортивной обуви, но не в носках и не на скользящих поверхностях вроде ковра. lenta.ru »

2023-2-25 00:16

Тренер Гришин заявил, что «Краснодару» повезло не проиграть ЦСКА с разгромным счетом

Футбольный тренер Александр Гришин прокомментировал матч между клубами ЦСКА и «Краснодар», состоявшийся в рамках 1/4 финала Кубка России. Его слова обнародовал портал Sport24. riafan.ru »

2023-2-24 15:58

Тренер по фигурному катанию Этери Тутберидзе: история успеха

Тренер по фигурному катанию Этери Тутберидзе родилась 24 февраля 1974 года. Благодаря большому таланту и трудолюбию, к настоящему моменту ее ученики принесли нашей стране целый ряд ярких побед на международной арене. riafan.ru »

2023-2-24 13:52

Тренер Федченко сообщила, что не получала уведомлений о жалобе Плющенко в комиссию ФФККР

Софья Федченко в интервью назвала "истерикой" реакцию Евгения Плющенко на итоги первенства России среди юниоров в женском одиночном катании tass.ru »

2023-2-24 13:10

Главный тренер «Вашингтона» рассказал о состоянии Овечкина

Главный тренер «Вашингтон Кэпиталс» Питер Лавиолетт рассказал, что вернувшийся в США российский форвард команды Александр Овечкин находится в хорошем расположении духа с учетом событий, произошедших в его жизни. lenta.ru »

2023-2-24 22:52

Тренер назвала пять эффективных упражнений для домашней тренировки

Тренер Кейт Мейер назвала пять эффективных упражнений для домашней тренировки на 30 минут. Специалист порекомендовала делать приседания с прыжками, выпады, берпи, отжимания и «Планку Человека-паука». lenta.ru »

2023-2-24 17:55

Заслуженный тренер РФ по плаванию Владимир Тимофеев скончался в 63 года

Владимир Тимофеев, заслуженный тренер России, скончался на 64-м году жизни. Трагическую новость сообщили в Telegram-канале Всероссийской федерации плавания. riafan.ru »

2023-2-23 15:13

Тренер «Вашингтона» рассказал об индивидуальном плане подготовки для Овечкина

Главный тренер американского ХК «Вашингтон Кэпиталз» Питер Лавиолетт прокомментировал новость о возвращении нападающего Александра Овечкина. Он отметил, что хоккеиста будут готовить по индивидуальному плану. riafan.ru »

2023-2-23 18:39

Бывший тренер сборной России по боксу рассказал об отношении к Усику и Ломаченко

Олимпийский чемпион по боксу и бывший главный тренер сборной России Александр Лебзяк рассказал, как относится к украинским боксерам Александру Усику и Василию Ломаченко. «Они — наши, что бы ни случилось», — заявил специалист. lenta.ru »

2023-2-22 17:01

Лучший тренер "Зенита" может перейти в "Ливерпуль"

Главного тренера "Наполи", возглавлявшего до 2014 года ФК "Зенит", Лучано Спаллетти рассматривают в качестве кандидата на смену Юргену Клоппу в "Ливерпуле". Эту информацию подтверждает издание "Спорт-Экспресс". life.ru »

2023-2-22 14:30

Тренер дала советы по наращиванию мышечной массы

Врач-физиотерапевт и тренер Виктория Секели дала советы по наращиванию мышечной массы. Специалист рекомендовала составить план тренировок с отягощением. Она подчеркнула, что для начала следует определить максимальный вес, который вы можете правильно и безопасно поднять за один раз. lenta.ru »

2023-2-22 14:26

Тренер назвал лучшие упражнения с «блином» от штанги

Фитнес-тренер Егор Ходырев назвал лучшие упражнения с «блином» от штанги. Ходырев заявил, что необходимо взять диск от 2,5 до 10 килограммов. Первым упражнением нужно делать броски диска перед собой. lenta.ru »

2023-2-22 21:49

Тренер Сезганов назвал секрет длительной карьеры фигуристки Туктамышевой

В декабре 2022 года Туктамышева завоевала бронзовую медаль чемпионата России, приняв участие в 15-м национальном первенстве в карьере tass.ru »

2023-2-21 14:38

Тренер предупредил об опасности спортивного питания

Чемпион Европы по легкой атлетике и фитнес-тренер с 17-летним стажем Максим Бабенко-Кудрявцев предупредил об опасности употребления спортивного питания без консультаций со специалистами. «Даже витамины должны приниматься по рекомендации врачей после сдачи необходимых анализов», — отметил он. lenta.ru »

2023-2-21 08:00

Тренер назвал три главные ошибки занимающихся фитнесом

Чемпион Европы по легкой атлетике и фитнес-тренер с 17-летним стажем Максим Бабенко-Кудрявцев назвал три главные ошибки людей, занимающихся в тренажерном зале. По его словам, это форсирование тренировочного процесса и гонка за результатами, выполнение сложных упражнений без тренера и неправильное питание. lenta.ru »

2023-2-21 06:30

Тренер назвал правильный способ ежедневно заниматься спортом

Эксперты назвали способ ежедневно заниматься спортом. Тренер Жаклин Крокфорд заявила, что кардиотренировки в умеренном темпе можно проводить всю неделю. А ученый-физиолог Нил Пир добавил, что к безопасному типу нагрузок на каждый день относятся упражнения, которые задействуют несколько групп мышц, — например, берпи. lenta.ru »

2023-2-20 19:05

<< ← 4243444546474849505152 → дальше →

Партнеры

Реклама