психолог стресса [ Фото новости ]

Результатов: 57

Психолог раскрыла лучшие средства от стресса на фоне боёв под Курском

На фоне событий в Курской области у многих россиян наблюдается повышенный уровень тревоги. Защитить свою психику от травматичных последствий в непростой период можно при помощи простых упражнений. Каких — рассказала РИА "ФедералПресс" психолог и гештальт-терапевт Елена Масолова. life.ru »

2024-8-14 14:07

Психолог объяснил, почему мемы с котиками — реальное лекарство от стресса

Мемы с котиками помогают отвлечься от стресса и расслабить организм. Об этом пишет kp.ru cо ссылкой на психолога Никиту Кочеткова. По его словам, смешные видео и картинки с животными — это продолжение смехотерапии, которая применялась ещё в XVII веке в Европе. life.ru »

2024-6-27 17:36

Психолог Адаскина советует, как избавиться от стресса в преддверии ЕГЭ

Эксперт рекомендует родителям проявить инициативу и рассказать детям о существовании техник саморегуляции, которые можно применять в стрессовых ситуациях. aif.ru »

2024-5-21 20:02

Психолог Парамонова перечислила болезни, которые появляются от стресса

МОСКВА, 10 апреля, ФедералПресс. Психолог клиники «Евроонко» Ольга Парамонова предупредила, что проблемы с психикой могут привести к проблемам с организмом. Порой излишнее психическое напряжение даже может перерасти в сахарный диабет. fedpress.ru »

2024-4-10 16:50

Психолог предупредила об опасности хронического стресса

Стресс — это обычное состояние, с которым сталкивался каждый человек. Причины у этого могут быть разные: работа, семейные проблемы, финансовые трудности и другие ситуации, которые вызывают беспокойство и напряжение. life.ru »

2024-4-6 22:47

Психолог дала простой совет, как во время сессий избежать стресса

МОСКВА, 25 января, ФедералПресс. Во время сессии студентам, чтобы избежать стресса, рекомендуется поддерживать привычный образ жизни. Такую рекомендацию дала специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина. fedpress.ru »

2024-1-25 10:33

Психолог Хорс назвал способ без стресса вернуться в рабочий режим после праздников

Практикующий психолог, кандидат психологических наук, писатель Михаил Хорс в беседе со «Звездой» рассказал, как эффективно вернуться в рабочий режим после праздников. «Во-первых, очень важно то, как мы выходные проводим. tvzvezda.ru »

2024-1-6 10:37

Психолог Смолярчук объяснила россиянам, как без стресса выйти на работу после каникул

МОСКВА, 5 января, ФедералПресс. Во время новогодних праздников у многих сбивается режим сна и меняется рацион питания. К этому добавляется и чувство тревожности перед выходом на работу. О том, как настроиться на рабочий лад, рассказала клинический психолог Ирина Смолярчук. fedpress.ru »

2024-1-5 19:20

Психолог назвал способ снизить количество стресса

МОСКВА, 12 декабря, ФедералПресс. Многочисленные исследования показали, если дорога до работы занимает больше часа, то это негативно сказывается на психическом состоянии. Люди, много времени проводящие в дороге, более склонны к депрессии, ожирению, алкоголизму и проблемами со сном. fedpress.ru »

2023-12-13 22:23

«Уметь постоять за себя!»: Психолог рассказал, как избежать стресса на работе

Александр Колмановский заявил в эфире НСН, что нужно анализировать, почему человек боится разговаривать с начальником, просить повышение или увеличение зарплаты.  nsn.fm »

2023-10-5 11:37

Психолог подсказала способы вернуть пропавшее из-за стресса либидо

Семейный психолог-консультант, секс-коуч Алена Май рассказала, как восстановить упавшее из-за стресса либидо. По ее словам, чтобы вернуть его, надо разобраться, какие именно причины провоцируют нервное перенапряжение и мешают расслаблению. lenta.ru »

2023-8-16 07:30

Психолог предупредила о фейковых болезнях из-за длительного стресса

МОСКВА, 11 августа, ФедералПресс. Длительный стресс опасен тем, что постепенно переходит в различные психосоматические заболевания. Человек может испытывать такую же боль, как при органических повреждениях, в то время как анализы и другие показатели идеальные. fedpress.ru »

2023-8-11 07:10

Психолог Малахова дала советы, как подготовить ребенка к учебному году без стресса

МОСКВА, 10 августа, ФедералПресс. В августе многие родители осознают, что лето не бесконечное, и начинают гонять ребенка по недоделанным заданиям, недочитанному списку литературы. Ситуацию усугубляют потребность наладить режим сна и бодрствования и обязательный предшкольный шоппинг. fedpress.ru »

2023-8-10 10:20

Психолог Бирюков рассказал о причинах стресса у мужчин и методах его снятия

Ранние признаки разрушительного стресса у мужчин проявляются в постоянном плохом настроении, повышенной утомляемости, снижении аппетита, нарушении сна, неуверенности в завтрашнем дне, рассказал газете ВЗГЛЯД кандидат медицинских наук, семейный психолог Александр Бирюков. vz.ru »

2023-4-25 22:55

Психолог назвала основные принципы заботы о себе в условиях хронического стресса

Практикующий психолог Светлана Вожжова назвала россиянам способы улучшить ментальное здоровье и повысить работоспособность в условиях хронического стресса. Один из ее советов — вести бумажный дневник. lenta.ru »

2023-3-25 21:53

«Принесите торт»: Психолог дал советы, как избежать стресса на новой работе

Нужно соблюдать должностные обязанности и не строить из себя человека, коим не являетесь, сказал НСН психолог Павел Жавнеров. nsn.fm »

2023-2-1 14:03

Психолог Воргуль составила чек-лист для выхода на работу без стресса после Нового года

Новогодние праздники не за горами. На фоне покупки подарков, подготовки праздничного меню и установки елки важно помнить, что каникулы не бесконечны. Для кого-то это время перевести дух и отвлечься от работы, для кого-то это новый жизненный этап и смена деятельности. riafan.ru »

2022-12-21 12:30

Психолог объяснил, в каких случаях от стресса можно умереть

С физиологической точки зрения стресс — это неспецифическая реакция организма на внешний раздражитель. У человека запускается один и тот же набор реакций, при этом не имеет значения, положительно или отрицательно воспринимаются стимулы, например рождение ребёнка или потеря работы. life.ru »

2022-11-23 11:51

Психолог подсказала новые способы минимизировать негативное влияние стресса

Практикующий психолог Светлана Вожжова рассказала о том, как минимизировать влияние стресса, если дыхательные практики и другие традиционные способы перестали помогать. Она предложила по-другому взглянуть на стресс, сместить фокус внимания из ситуации вовне на себя и постараться извлечь опыт из сложившейся ситуации. lenta.ru »

2022-10-14 18:15

Психолог предупредил о негативном влиянии стресса на работу ЖКТ

Клинический психолог Роман Сухинин рассказал, как стресс влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Из-за нервного перенапряжения у человека могут обостриться гастрит, язва, появиться изжога и расстройство пищеварения. lenta.ru »

2022-10-13 19:02

Психолог рассказала, как защитить ребёнка от стресса

Душевные разговоры и тактильные контакты помогают детям справиться со стрессом. Об этом рассказала заведующая лабораторией специальной психологии и коррекционного обучения НМИЦ здоровья детей Минздрава России Татьяна Свиридова. life.ru »

2022-10-6 21:18

Психолог перечислила способы избежать переедания из-за стресса

Психолог и нутрициолог Ольга Матвеева рассказала, что утомленные работой люди, а также те, кто имеет вредные привычки, сильнее других реагируют на стресс. И у них велик шанс заполучить компульсивное переедание. lenta.ru »

2022-10-5 10:31

Психолог назвал упражнения для избавления от тревоги и стресса

Психолог и кандидат наук Сет Дж. Гиллихан рассказал о ежедневных практиках, которые помогут обрести спокойствие и избавиться от тревоги. Он рекомендует чаще бывать на свежем воздухе, выполнять с утра дыхательные упражнения и чаще трогать воду, чтобы практиковать осознанность. lenta.ru »

2022-7-20 17:11

Психолог назвала два действенных способа избавления от стресса

Психоаналитический психолог, групповой аналитик Надежда Кутузова рассказала россиянам об эффективных способах почувствовать себя более расслабленными и отдохнувшими. По ее словам, это можно сделать через разные практики, например, используя дыхательные упражнения или выполняя медитации. lenta.ru »

2022-7-4 11:10

Психолог назвал неочевидные признаки скрытого стресса у человека

Психолог и кандидат наук Сет Гиллихан рассказал о неочевидных признаках скрытого стресса. По его словам, тревожные события вокруг могут спровоцировать переход стресса в хроническую форму. Если вовремя не распознать сигналы организма, то депрессии и тревожных расстройств избежать не удастся. lenta.ru »

2022-6-9 10:06

Психолог Миллер объяснила влияние стресса на сексуальное влечение мужчин и женщин

Чтобы нормализовать интимную жизнь и быть ею довольным, следует наладить сон, а ещё нелишними будут релаксации и медитации, отметила специалист. life.ru »

2021-12-22 19:54

Жизнь без стресса: психолог Хорс раскрыл главный секрет человеческого счастья

День осведомленности о стрессе в 2021 году отмечается 3 ноября. Праздник был по инициативе Международной ассоциации по управлению стрессом. «Народные Новости» вместе с психологами Ольгой Усановой и Михаилом Хорсом разбирались о причинах возникновения стресса и способах борьбы с ним. nation-news.ru »

2021-11-3 14:17

«Лежать на кровати и ничего не делать»: психолог дала советы, как без стресса пережить «малый локдаун»

Необходимо уделять больше времени себе — такой совет дала психолог Марина Решетникова россиянам на период предстоящего «малого локдауна». По ее словам,... rosbalt.ru »

2021-10-30 03:41

«Начальники кричат на всех»: психолог назвал способы уберечься от стресса на работе

МОСКВА, 29 мая, ФедералПресс. Клинический психолог Михаил Хорс рассказал, как справляться со стрессом на работе. Он считает, что стрессоустойчивость зависит от восприятия мира человека, пишут СМИ. fedpress.ru »

2021-5-29 11:37

Жевать, не переживать: психолог объяснила воздействие жвачки на уровень стресса

Жевательная резинка способна снижать уровень тревожности и стресса. В этом уверена психолог Алиса Метелина. В беседе со «Звездой» специалист уточнила, что речь не идет о сложных состояниях аффекта, когда человеку необходима квалифицированная помощь. tvzvezda.ru »

2021-4-24 07:08

Психолог Наталья Варская посоветовала, как не переедать в период стресса

Психолог Наталья Варская дала совет, как бороться с аппетитом, усиливающимся в период стресса. По словам специалиста, «методов борьбы со стрессом очень много, и один из них — увлечение едой, люди гасят стресс посредством переедания». argumenti.ru »

2021-2-28 10:06

Психолог рассказала о методах борьбы с перееданием на фоне стресса

Психолог Наталья Варская рассказала в беседе с RT о проблеме переедания на фоне стресса. Также специалист поделилась методами борьбы с этой зависимостью. «Методов борьбы со стрессом очень много, и один из них — увлечение едой. tvzvezda.ru »

2021-2-28 09:35

Музыка и дыхательные упражнения: психолог назвала способы снятия стресса в пробках

Утром в субботу, 13 февраля, Москва оказалась обездвижена многочисленными заторами, возникшими после обрушившегося днем ранее на город мощного снегопада. Тысячи жителей и гостей столицы, попавших в плен дорожных пробок, опоздали на запланированные досуговые мероприятия, не смогли приехать вовремя на работу, либо пропустили свой рейс. tvzvezda.ru »

2021-2-13 10:25

Психолог дал советы по избавлению от стресса и лишнего веса после застолий

Новогодние праздники сказались на фигуре многих людей. Однако резкий отказ от еды или жесткая диета могут обернуться опасными последствиями для организма. nation-news.ru »

2021-1-13 03:02

Психолог посоветовала женщинам шесть простых правил против стресса

Семейный психолог дала женщинам советы по быстрому восстановлению после стрессов, которыми был так богат уходящий год social.mk.ru »

2020-12-31 16:52

Психолог Хвингия сообщила, что у стресса и простуды бывают одинаковые симптомы

Нейропсихолог, клинический психолог Ирина Хвингия сообщила, что повышенная температура тела, кашель, высокое давление, а также увеличение уровня сахара в крови могут быть вызваны стрессом. argumenti.ru »

2020-11-13 10:17

Психолог назвала способ избавления от осеннего стресса

Россиянам рассказали, как можно справиться со стрессом или осенней депрессией. По словам психолога Юлии Челышевой, в этом может помочь прогулка в быстром темпе. versia.ru »

2020-10-22 13:56

Психолог назвала эффективные способы снятия стресса

Перенос переживаний на бумагу и медитация являются одними из эффективных способов справиться со стрессом, сообщила семейный психолог Станислава Зарудная. versia.ru »

2020-10-19 17:39

Бумага и медитация в помощь. Психолог рассказала, как избавиться от стресса в домашних условиях

В частности, специалист посоветовала создавать "собственное медитативное пространство". Читать далее... life.ru »

2020-10-19 05:12

Психолог дал советы, как избежать осеннего стресса

Общение с друзьями и близкими, хороший сон и здоровое питание помогут избежать стресса, связанного с наступлением осени. Завотделением психотерапевтической... rosbalt.ru »

2020-9-3 10:19

Психолог рассказала о способах снятия стресса перед ЕГЭ

Педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра Светлана Трубачева рассказала о методах уменьшения стресса для школьников перед выпускными экзаменами nsn.fm »

2020-6-27 23:53

«В условиях стресса очень многие начали помогать другим»: психолог о переменах в сознании во время пандемии COVID-19

Большинство людей смогут избежать психологических проблем, связанных с пандемией коронавируса, и просто скорректируют свои привычки. Такое мнение в беседе с RT высказал доцент кафедры социальной психологии Московского государственного университета Александр Рикель. russian.rt.com »

2020-5-26 17:25

12 дальше →

Партнеры

Реклама