сон - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
В наше время многие люди могут столкнуться со стрессом. Однако преодолеть негативное состояние можно при помощи нескольких эффективных средств. И одним из них является секс, заявила психолог Аполлинария Гаудиум. life.ru »
Министр иностранных дел Северной Кореи Цой Сон Хи прибыла во Владивосток и в среду направится в Москву для участия в стратегическом диалоге между Россией и КНДР, организованном по договоренности лидеров двух стран. vz.ru »
Перед вылетом дипломат провела встречу с послом РФ Александром Мацегорой. aif.ru »
Глава МИД КНДР Цой Сон Хи отправилась в Москву с официальным визитом. Об этом сообщило посольство России в Северной Корее. life.ru »
МОСКВА, 28 октября, ФедералПресс. Хронические проблемы со сном могут ускорить старение мозга и привести к ухудшению когнитивных функций в старости. К такому выводу пришли ученые. fedpress.ru »
Обычно нам мешают заснуть общее возбуждение и тревожащие мысли. aif.ru »
МОСКВА, 21 октября, ФедералПресс. Бои в Курской области отмечаются наибольшей плотностью. Об этом рассказал командир отряда спецназа «Ахмат» с позывным Аид. fedpress.ru »
Терапевт Чернышова назвала три заболевания, способных провоцировать неглубокий сон. aif.ru »
Утяжеленные одеяла способствуют улучшению сна у взрослых, страдающих бессонницей, тревожными и депрессивными расстройствами social.mk.ru »
Спать при дневном освещении оказалось крайне вредно для здоровья. 5-tv.ru »
Существуют рациональные объяснения запрета спать во время захода солнца. aif.ru »
Здоровый сон поможет уберечься от заболевания сахарным диабетом второго типа. А вот у тех, кто регулярно не высыпается, работает ночью или сидит в гаджетах допоздна, риск диабета значительно повышается. Сколько и как надо спать? aif.ru »
Сон — важный пункт для сохранения здоровья. И в этом вопросе мелочей не бывает. Важно учитывать и в том числе позы, в которых вы спите. aif.ru »
В Англии студентка обнаружила в пришедшей посылке с обувью опасного скорпиона. Об этом происшествии пишет Daily Mail. life.ru »
В товарищеской встрече между командами «Сьон» и «Лозанна» российский полузащитник Антон Миранчук отметился своим первым голом за швейцарский клуб. Матч завершился со счетом 3:0 в пользу «Сьона». Удачный момент для Миранчука пришелся на 22-ю минуту, когда он открыл счет. ridus.ru »
Увеличение продолжительности сна в выходные дни может способствовать снижению риска депрессии, сообщает онколог Леонид Доронин на своем Telegram-канале. Доктор оценивает влияние этой привычки на здоровье в контексте недавнего научного исследования. ridus.ru »
Пониженное давление, или гипотония, как правило, связано с сидячим образом жизни и отсутствием физической активности. Поэтому, чтобы нормализовать его, необходимо больше двигаться. Об этом заявила врач-нутрициолог Надежда Чернышова в беседе с «Вечерней Москвой». life.ru »
Такое состояние возникает по многим причинам. Среди самых распространенных — нарушение режима дня. 5-tv.ru »
С самого детства у многих формируется привычка, что после сытного обеда надо поспать. Однако не всегда сонливость в разгар дня играет на руку, особенно если человек находится на работе. Как вернуть организм в рабочее состояние и не уснуть за компьютером или оформлением бумаг, рассказала aif. life.ru »
Православных христиан нередко интересует, к чему снятся Бог или лики святых. Как оказалось, это не светлый знак или благословение, а показатель, что бес побывал в вашем сне. life.ru »
После вкусного обеда полагается поспать. Что делать, если обстановка к этому не располагает? aif.ru »
Чаша весов боевых действий на Купянском участке склоняется в пользу России aif.ru »
Спать со светом вредно для организма, потому что нарушаются циркадные ритмы. Об этом рассказал сомнолог, заслуженный врач России, профессор Роман Бузунов. По его словам, в конечном счёте мозг может начать путать день и ночь, что негативно скажется на выработке гормонов. life.ru »
Россиян предупредили об опасности дневного сна, который длится более 45 минут. Это может не только затруднить засыпание ночью, но и вызвать ряд неприятных проблем. Об этом рассказала RuNews24.ru невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Ирина Завалко. life.ru »
Полузащитник подписал контракт со швейцарским клубом до лета 2026 года tass.ru »
После перенесенного инсульта у людей меняется жизнь. И если обычно задумываются о возможности двигаться, говорить и мыслить, то про то, что меняется сон, и не думают. На деле же изменения могут быть крайне серьезными. aif.ru »
Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров во вторник проведет краткие переговоры с главой Министерства иностранных дел КНДР Цой Сон Хи, которая прибудет с визитом в Россию для участия в Первом женском форуме БРИКС. ridus.ru »
Короткий дневной сон длительностью не более 30 минут помогает снять напряжение и улучшить когнитивные функции, рассказал врач-невролог Максим Панков. mirnov.ru »
Невролог Максим Панков сообщил изданию RT, что дневной сон не должен превышать 30 минут. По его утверждению, кратковременный отдых способствует быстрому восстановлению сил, однако важно, чтобы он завершался не позже чем за восемь часов до ночного сна. ridus.ru »
Человек проводит во сне примерно треть своей жизни, и тем ни менее спит зачастую недостаточно. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), каждый третий американец тратить на это меньше рекомендуемых семи-девяти часов в сутки. ridus.ru »
При длительной бессоннице методы самопомощи не дадут результат, отметила эксперт. aif.ru »
Оценка качества сна по количеству часов этого самого сна ведется многими часто. Можно ли понять, какое количество часов для сна может быть вредным? aif.ru »
Врач-невролог "Открытой клиники" Алексей Лукоянов ответил на вопрос, следует ли взрослым спать днем social.mk.ru »
Здоровье нашей кожи тесно связано с образом жизни. Частые недосыпы и стрессы точно не помогут сохранить молодость и красоту. О полезных привычках для здоровья кожи Life.ru рассказал Андрей Золотарёв — почётный доктор наук "РАО ИТ" в области биологии (микробиология и генетика), нутригенетик бренда «Первый Живой Коллаген». life.ru »
Осень — время, когда солнечного света становится меньше, часто идут дожди и погода в целом меняется на более прохладную и ветреную, чем, например, летом. Наш организм реагирует на смену погоды и уже в середине дня нас начинает клонить ко сну, да и сонливость не способствует продуктивной работе. rosbalt.ru »
Российский полузащитник Антон Миранчук переходит в швейцарский футбольный клуб «Сьон». Об этом сообщила пресс-служба команды на своей странице в соцсети Х. life.ru »
Российский полузащитник Антон Миранчук перешел в швейцарский клуб «Сьон», сообщается на сайте команды nsn.fm »
Современный ритм жизни зачастую требует больше работы и усилий, чем отдыха. aif.ru »
Нужно ли отсыпаться в выходные дни или все-таки ценные часы можно потратить на более продуктивные вещи? 5-tv.ru »
Хронический недосып на протяжении месяцев и недель чреват психическими расстройствами, если же это состояние длится годами, не заставят себя ждать гипертония, атеросклероз и ишемическая болезнь сердца, сказала НСН София Черкасова. nsn.fm »
Хронический недосып на протяжении месяцев и недель чреват психическими расстройствами, если же это состояние длится годами, не заставят себя ждать гипертония, атеросклероз и ишемическая болезнь сердца, сказала НСН София Черкасова. nsn.fm »
Как поётся в советском шлягере, обручальное кольцо — не простое украшенье. И это действительно так, даже на потустороннем, паранормальном уровне. Так, экстрасенс Аделина Блэкмун советует никогда не снимать кольцо, даже на время сна, поскольку это мощный семейный оберег. life.ru »
Сон беспокоит многих, ведь все знают, что недосып отражается на внешности и здоровье. Однако добиться хорошего м качественного сна не так и просто aif.ru »
Новое исследование, представленное на ESC Congress 2024, показало, что восполнение недосыпа на выходных может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. mirnov.ru »
Диетолог рассказала о еде, после употребления которой клонит в сон. rosbalt.ru »
Заниматься сексом не только приятно, но и очень полезно, особенно если делать это на регулярной основе. Психолог и сексолог Александра Миллер уверена, что половой акт особенно важен мужчинам для профилактики депрессии, простуды и ожирения. Об этом она рассказала в беседе с «Инфо24». life.ru »
Ученые измерили продолжительность сна для примерно 90 тыс. участников UK BioBank, для чего они выдали добровольцам специальные акселерометры, которые те носили на протяжении длительного времени tass.ru »
В некоторых случаях долгое отсутствие снов может свидетельствовать о серьезных заболеваниях нервной системы. 5-tv.ru »
Такой отдых снижает стресс и тревогу и даже предотвращает увеличение веса. rosbalt.ru »
Вечерние перерывы на короткие физические упражнения могут способствовать улучшению качества сна и его увеличению. Об этом сообщил кардиолог Алексей Утин в своем Telegram-канале. mirnov.ru »
