Президент РАН: новый майский указ содержит ряд предложений российских ученых
Александр Сергеев подчеркнул, что свои предложения в майский указ Академия направляла лично президенту России tass.ru »
содержит - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Александр Сергеев подчеркнул, что свои предложения в майский указ Академия направляла лично президенту России tass.ru »
Чувствуете, что стали медленнее работать? Не можете держать глаза открытыми в течение дня? Возможно, ваша диета нуждается в нескольких изменениях, которые помогут вам бороться с постоянной усталостью, пишет Medical Daily. Перед тем, как выпить еще одну чашку кофе, попробуйте эти 7 продуктов:
1. Лимон. Добавление лимонов в рацион может повысить ваш метаболизм, предотвратить всплески инсулина и обеспечить достаточное количество калия, чтобы помочь улучшить функцию мозга и нервов.
2. Семена Чиа дают вам стабильную энергию из-за большого соотношения белка, жиров и волокна. Они обеспечивают ощущение полноты желудка, которая может помешать вам переедать, что является основной причиной, по которой люди могут стать вялыми задолго до сна.
3. Фасоль является лучшим источником клетчатки. Также она может обеспечить длительную энергию из-за стабилизации сахара в крови.
4. Шпинат. Усталость часто вызвана дефицитом содержания железа. Листовая зелень считается одними из лучших продуктов для быстрого повышения железа. Шпинат также содержит магний, важный минерал для энергетического процесса организма.
5. Яйца являются «ценной пищей» для людей, которые проходят тренировку на выносливость и требуют дополнительной энергии, которую они могут получить. Яйца обеспечивают незаменимую аминокислоту, которая может улучшить работу мышц.
6. Овсянка - один из продуктов с самым высоким количеством растворимой клетчатки. Растворимые волокна остаются в вашем желудке в течение нескольких часов. Это означает, что у вас есть длительная энергия в течение длительного периода времени.
7. Темный шоколад является отличным источником антиоксидантов, улучшая настроение, а также выносливость. Для максимальной пользы рекомендуется выбрать темный шоколад, который содержит минимум 70% какао.
НИЖНИЙ НОВГОРОД, 3 мая, ФедералПресс. Генеральный директор Торгово-промышленной палаты Нижегородской области Дмитрий Краснов рассказал об участии промышленников в разработке проекта стратегии-2035. fedpress.ru »
Ассоциированный профессор Китайского народного университета Чэн Сяохэ отметил, что соглашение отвечает всеобщим ожиданиям tass.ru »
Мед стоит недешево, поэтому его часто подделывают. Покупать сахарный сироп вместо натурального продукта не хочется никому. Можно ли найти в магазине мед по-настоящему качественный и безопасный? vm.ru »
Постоянный представитель РФ при ООН Василий Небензя заявил, что проект резолюции США по химическим атакам в Сирии содержит «неприемлемые элементы». riafan.ru »
В распоряжении СМИ оказались «доказательства» причастности России к инциденту в Солсбери. Свое мнение о документе высказал председатель комитета Государственной Думы РФ по международным делам Леонид Слуцкий. argumenti.ru »
Зерненый творог или, как раньше его называли, «домашний сыр», продукт популярный и у тех, кто следит за весом, и у тех, кто просто ведет здоровый образ жизни. vm.ru »
История о калининградском чиновнике, который на корпоративе 8 марта попытался изнасиловать двух сотрудниц, побудила издание «Ридус» провести опрос среди женщин. riafan.ru »
В обзоре института отмечается, что в отчете есть положения, свидетельствующие о недостаточно глубоком изучении мониторинговой миссией БДИПЧ избирательного законодательства tass.ru »
Токсины, содержащиеся в пластмассе, впитываются в организм рыбы и несут угрозу всей пищевой цепочке, отмечают исследователи tass.ru »
Европа должна сама решать, кто попадает на территорию ЕС, подчеркнул Себастьян Курц tass.ru »
Отмечается, что фигуранты секретного списка "могут быть ниже по рангу или иметь состояние менее $1 млрд" tass.ru »
В ведомстве отметили, что в новой стратегии "нет ничего агрессивного" tass.ru »
В любой клетке сдержится масса белков, и все они выполняют важные функции – от формирования генетического кода до контроля за многими жизненно важными процессами. Правда, не все белки пока хорошо изучены, да и общее количество белковых молекул в клетке учёным не было известно. До недавних пор. vesti.ru »
На двоих супруги Степановы зарабатывают больше 7 тысяч долларов utro.ru »
Треть роллов, которые готовят петербургские супермаркеты, рестораны и службы доставки, содержат кишечную палочку. Об этом накануне сообщили в Центре контроля качества. Как сообщает 78. ru, основные причины возникновения кишечной инфекции – нарушения санитарных норм и неправильное хранение рыбы. abnews.ru »
Украина, Молдавия и Грузия активно демонстрировали свое стремление в ЕС, но для участников Восточного партнерства подобная опция не предусмотрена. vm.ru »
Пресс-секретарь президент РФ Дмитрий Песков призвал при изучении заявления РФ и США по Сирии ориентироваться на его текст. По словам Пескова, заявление российского лидера Владимира Путина и его американского коллеги Дональда Трампа по Сирии не содержит технических нюансов. riafan.ru »
Содержание опасных веществ в посуде может превышать норму в десятки и тысячи раз. vm.ru »
Эксперт по химоружию в беседе с НСН подтвердил правильность решения России об изменении регламента работы Совместного механизма по расследованию химатак в Сирии. nsn.fm »
Религиозные лидеры традиционных конфессий России призвали деятелей культуры быть ответственными за свою деятельность. По мнению Патриарха Московского и всея Руси Кирилла, высказанному им на заседании президиума Межрелигиозного совета России, подлинная свобода не может выражаться в посягательстве на то, что свято и дорого человеку. vm.ru »
Следственный комитет России решил засекретить дело о хищениях при строительстве резиденции президента России Владимира Путина. Об этом во вторник РБК рассказал адвокат одного из фигурантов дела. У дела появился гриф «Совершенно секретно». abnews.ru »
Более 40% наиболее популярных брендов меда на российском рынке содержат антибиотики или являются фальсификатом. Об этом заявил министр промышленности и торговли Денис Мантуров на госкомиссии по противодействию незаконному обороту промышленной прод ... regions.ru »
Российские ученые провели ряд анализов озера. По итогам они сделали выводы о том, что в нем содержатся бактерии, которые убивают загрязняющие водоемы микроорганизмы. Подобные результаты ученые планируют применить в медицине и фармакологии. nation-news.ru »
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что доклад США о «связях избранного президента Дональда Трампа с Москвой» и «хакерских атаках» содержит голословные обвинения. Читать далее russian.rt.com »
Доклад американских спецслужб о "российском вмешательстве" в выборы в США не содержит никаких сенсаций, пишет Washington Post со ссылкой на источники, знакомые с содержанием доклада. news.yandex.ru »
Рассекреченная техническая информация разведки США о якобы киберактивности российских хакеров является информационной брошюрой и не подтверждает сказанное в ней. Об этом заявляет Wikileaks. Читать далее russian.rt.com »
Рассекреченная техническая информация разведки США о якобы киберактивности российских хакеров является информационной брошюрой и не содержит гарантий сказанного в ней. Об этом заявляет WikiLeaks. Читать далее russian.rt.com »
Совместное заявление лидеров Канады, Франции, Германии, Италии, Великобритании и США о ситуации в Алеппо не содержит никакой конкретики, заявил официальный представитель Минобороны РФ Игорь Конашенков. utro.ru »
Совместное заявление лидеров Канады, Франции, Германии, Италии, Великобритании и США о ситуации в Алеппо не содержит никакой конкретики, заявил официальный представитель Минобороны РФ Игорь Конашенков. utro.ru »
Источник, близкий к ситуации, сообщил, что в документе, принятом по итогам прошедшего саммита руководства Европейского союза, не содержатся упоминания о возможном введении санкций в отношении России. riafan.ru »
Астрономы провели своеобразную "перепись" числа галактик, и оказалось, что в обозримой Вселенной на самом деле в 10 раз больше галактик, чем принято считать. Данные помогут решить известный астрономический парадокс: почему ночью небо тёмное, если оно содержит бесчисленное количество звёзд? vesti.ru »
Диетологи из Соединенных Штатов назвали продукты, которые требуется исключить из рациона по их мнению, передает «Российская газета» сообщение Zee News.
Как оказалось, один из главных врагов питания является маргарин, который состоит из соединений, повышающих уровень «плохого» холестерина.
Также диетологи рекомендуют отказаться от магазинного кетчупа, который содержит в себе кукурузный сироп, соль, сахар, а также много различных красителей. При постоянном употреблении этого продукта повышается риск развития ожирения и болезней сердца.
Также ученые предупреждают о вреде магазинного печенья, который содержит много консервантов, искусственных ароматизаторов, гидрогенизированных масел. За ними идет замороженная пицца, насыщенная усилителями вкуса.
kapital-rus.ru »Немецкий журналист Хайо Зеппельт заявил, что допинг-проба российской легкоатлетки Дарьи Клишиной содержала ДНК двух человек. riafan.ru »
Доклад независимой комиссии Всемирного антидопингового агентства (WADA) содержит неверную информацию об исчезнувших допинг-пробах спортсменов РФ. Об этом заявил член исполкома Международного олимпийского комитета, президент Международной федерации хоккея Рене Фазель. utro.ru »
Чемпионка мира по легкой атлетике 1995 года, заслуженный мастер спорта России Иоланда Чен в интервью RT прокомментировала доклад комиссии Всемирного антидопингового агентства (WADA) о применении российскими спортсменами допинга на Олимпиаде-2014 в Сочи и причастности к этому российских спортивных чиновников и спецслужб. Читать далее russian.rt.com »
Сотрудниками организации по защите потребительских прав Foodwatch были обнаружены опасные вещества в составе популярного шоколада Kinder. nation-news.ru »
В шоколаде Киндер (Kinder) эксперты обнаружили ароматические масла MOAH, потребление которых может привести к онкологии. Известно, что исследование Киндер шоколада проводила организация по защите прав потребителей Foodwatch. … vestikavkaza.ru »
Компания SGS, базирующаяся в Нидерландах, представила заключение относительно израильского месторождение Leviathan. В исследовании говорится, что оно на 24% беднее газом, чем предполагалось. pronedra.ru »
"Судьи, следователи, прокуроры должны были войти в этот список. Их фамилии есть в материалах дела"... echo.msk.ru »
Сложное финансовое положение, в котором оказалась семья лидера ОПС «Уралмаш» Александра Куковякина в Объединенных Арабских Эмиратах, стало испытанием для его жены Оксаны и детей. По данным источников «URA. ura.ru »
Список лиц, причастных к делу Надежды Савченко, в отношении которых предлагается ввести личные санкции (так называемый "список Савченко") содержит более 40 имен, заявил агентству "Интерфакс-Украина" источник в дипломатических кругах. vedomosti.ru »