Названы здоровые способы заглушить тягу к чипсам, батончикам и газировке
Переедание часто связано с дефицитом витаминов и минералов в организме. ridus.ru »
тягу - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Переедание часто связано с дефицитом витаминов и минералов в организме. ridus.ru »
Диетолог и нутрициолог из австралийского города Мельбурн, штат Виктория, Лаура Форд назвала три основные причины, почему людей тянет к сладкому, и перечислила способы побороть это желание. Специалист советует есть на обед достаточное количество углеводов, не пропускать приемы пищи и высыпаться. lenta.ru »
Сокращение стресса помогает уменьшить тягу человека к фаст-фуду, к такому выводу пришли ученые из Огайо, результаты их эксперимента опубликованы в Science Daily. В 16-недельном курсе похудения принимали участие 338 женщин с детьми в … vestikavkaza.ru »
Диетолог Пуджа Махиджа, автор нескольких книг по принципам здорового питания, назвала простой способ побороть тягу к сладкому. Нутрициолог утверждает, что желание съесть что-то сладкое вызвано дефицитом белка в организме. lenta.ru »
Бывает у вас такое, что хочется напасть на холодильник и уничтожить все его содержимое? Это помутнение сознания? Сумасшествие? Нет! Наши внезапные срывы объяснила наука znak.com »
Диетолог Пуджа Мальхотра уверяет, что ей стали известны способы, как перехитрить свой организм, и отказаться от сладкого. mirnov.ru »
Избавиться от повышенной тяги к сладостям не всегда просто, но возможно, рассказала индийский диетолог Пуджа Малхотра. Она отметила, что желание потреблять... rosbalt.ru »
Диетолог Пуджa Мaльхотра рaскрылa сeкрeт, как преодолеть тягу к сладкому. По ее словам, при отказе от сахара необходимо пить много воды и не голодать. Специалист объяснила, что недостаток жидкости в организме и голод вызывают повышенную тягу к … vestikavkaza.ru »
Индийский диетолог Пуджа Малхотра рассказала, как совладать с тягой к сладкому. Когда хочется сладости, эксперт советует есть фрукты, изюм, курагу или сушеные финики. Они полезнее и способны утолить тягу к сладкому. lenta.ru »
МОСКВА, 3 февраля, ФедералПресс. Россияне, которые склонны организовывать свой отпуск за счет заемных денег, находятся в зоне риска. Об этом заявил экономист Михаил Делягин. fedpress.ru »
Семейный психолог Наталья Наумова рассказала, почему подростков так привлекают незаконные акции. riafan.ru »
Телеведущий Владимир Познер ответил на вопрос читателя, который поинтересовался, почему эмигрировавшие из страны россияне предпочитают максимально дистанцироваться от родины social.mk.ru »
Игорь Матвиенко посочувствовал солисту «Иванушек» Андрею Григорьеву-Апполонову, который злоупотребляет алкогольными напитками. riafan.ru »
Популярная американская рэперша Карди Би подверглась критике в сети за покупку вещей люксовых брендов в период пандемии коронавируса. 28-летняя звезда опубликовала запись в своем аккаунте: «Стоит ли мне потратить 88 тысяч (6,5 миллиона рублей) на этот проклятый кошелек? Боже, это заманчиво». lenta.ru »
Молодая жена Евгения Петросяна известна своей любовью к моде и необычному сочетанию цветов. 5-tv.ru »
Острая потребность в конфетах может говорить о конфликтах в семье. Читать далее... life.ru »
ИРКУТСК, 6 октября, ФедералПресс. Управделами губернатора Иркутской области отказалось от приобретения пяти ковров на сумму в 350 тысяч рублей. После ряда публикаций в СМИ определение поставщика на сайте госзакупок отменено. fedpress.ru »
Почему многие люди и, как выясняется, животные не могут удержать себя от употребления жирной пищи вроде фастфуда, чипсов или мороженого? Немецкие учёные обнаружили в мозге мышей клетки, которые «сходят с ума» от возможности питаться бесконечно. Теперь люди ищут способ взять их под контроль. versia.ru »
Российский врач-диетолог Алексей Ковальков дал советы тем, кто хотел бы побороть такую распространенную проблему, как тяга к сладкому ближе к вечеру или перед сном. versia.ru »
Российский врач-диетолог Алексей Ковальков раскрыл способ, который поможет избавиться от тяги к сладкому перед сном. Специалист рекомендует примерно в 5-6 часов вечера съедать блюдо, которое поднимет уровень сахара. lenta.ru »
Врач-диетолог Алексей Ковальков прокомментировал такую распространенную проблему у людей, как тяга к сладкому ближе к вечеру или перед сном. По... rosbalt.ru »
Ученые-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова назвали продукты, тяга к которым может говорить о скрытых болезнях. riafan.ru »
Специалист считает, что юные россияне недостаточно внимательно относятся к своему здоровью, хотя оно не менее важно для достижения успехов в построении карьеры и личностного роста. Читать далее... life.ru »
Кислоты растения Gymnema sylvestre (Джимнемы лесной) помогают побороть тягу к сладкому, пишет Meddaily со ссылкой на Medical Express. Как уточняется,... rosbalt.ru »
Печенье станет на вкус, как картон. Но не беспокойтесь, это не навсегда. ridus.ru »
Фредерик Паулун предлагает соблюдать несколько правил. riafan.ru »
Опрос, проведенный специалистами «Стройной России», показал, что почти 77% жителей нашей страны трудно контролировать перекусы во время самоизоляции. mirnov.ru »
<p class="western" style="margin-bottom: 0.5cm;" align="left">Ректор Академии русского балета имени Вагановой Николай Цискаридзе обсудил с актрисой юмористического жанра и телеведущей Еленой Степаненко вопрос, почему мужчин тянет к меркантильным женщинам. vm.ru »
Американская супермодель и предпринимательница Эмили Ратаковски снялась для обложки июньского номера журнала GQ и объяснила, с чем связана ее тяга к вызывающим фотографиям. Снимок был сделан в домашних условиях, а его автором стал муж Ратаковски, бизнесмен Себастьян Беар-Макклард. lenta.ru »
Перекраивание собственной внешности не приносит ничего хорошего. riafan.ru »
Книги, которые вы читаете «для души», нужно выбирать тщательно, чтобы не подпортить литературный аппетит. Многим знакома ситуация: "понадкусано" много томиков, но ни один не заходит. «Аргументы недели» выясняли, как с этим бороться? argumenti.ru »
Электроника часто вмешивается в процесс управления автомобилем, что нередко спасает транспортные средства от ДТП. Однако иногда она превращается из друга во врага. aif.ru »
Зависимость от сахара - это не шутки tvc.ru »
Генетическая предрасположенность играет большую роль в развитии тяги к спиртному. К такому выводу пришли ученые из Британии, проанализировав более 125... rosbalt.ru »
Большинство немцев считают, что лучше выстраивать отношения с Россией, а не США, и даже видят в Москве потенциального союзника, но это «опасные иллюзии», пишет Die Welt. Нельзя доверять Кремлю с его имперскими амбициями, убеждён автор статьи Жак Шустер. russian.rt.com »
Кшиштоф Щерский заявил, что Польше, как соседу России, вредна конфронтация с ней стран Запада. riafan.ru »
Центристская партия Эстонии, которая годами пользовалась большой поддержкой русскоязычного меньшинства, стремительно теряет голоса, пишет Deutschlandfunk. Эксперты связывают это с тем, что недавно она создала коалицию с Консервативной народной партией Эстонии EKRE, которая последовательно выступает против культурной и языковой автономии этой части населения. russian.rt.com »
Как выяснили исследователи, пиоглитазон убирает негативные последствия никотиновой абстиненции у крыс и мышей. aif.ru »
Однако в дипмиссии констатировали, что далеко не все эстонские политики разделяют подобный настрой tass.ru »
Американские ученые установили, какой участок мозга отвечает за формирование вредных привычек, в том числе за пристрастие к алкоголю и сладкому, сообщает... rosbalt.ru »
Ученые из канадского университета Брока выяснили, почему женщин часто привлекают, так называемые, «плохие парни» nsn.fm »
«Знание – это то, что мозг впитал и считает своим. Память часто выносится на наружные... informus.ru »
С помощью бензина и огня пытался спасти от пьянства жителя подмосковного хостела его владелец incident.mk.ru »
МОЖГА, 12 августа, ФедералПресс. В Можге за присвоение бюджетных средств осудили бывшего директора МУП «Школьное питание». fedpress.ru »
Врач-сексолог рассказал НСН, зачем занимаются любовью мужчины и женщины. nsn.fm »
Новое исследование проведенное командой ученых из Плимутского университета показало, что проживание в каком-либо месте с видом на парк или сад может снизить тягу к шоколаду, сигаретам или алкоголю. Также, окружение зелеными насаждениями приводит к тому, что люди испытывают меньше негативных чувств и, следовательно, меньше склонны обращаться за нездоровым угощением.
Исследователи утверждают, что воздействие природы даже в небольших количествах улучшает общее самочувствие человека, что это может помочь понять причины вредных привычек человека и, следовательно, улучшить понимание болезней, вызванных злоупотреблениями, таких как ожирение и диабет.
В своей работе исследователи попросили 149 участников заполнить онлайн-опрос о том, где они жили, и об их удовольствиях. Участники выбирали то, к чему они регулярно испытывали тягу - большинство людей указали на еду (38%) или шоколад (32%). Часто упоминались и вызывающие зависимость кофеин (16%), никотин (5%) и алкоголь (9%).
Среди прочего, исследование измеряло долю зеленых насаждений в окрестностях домов каждого участника, количество зелени, которую они могли видеть из своего дома, их доступ в сад или участок, и как часто они ходили в общественные зеленые зоны, такие как парки.
Результаты показали, что те, кто имел доступ в сад или имел вид из своего дома, по крайней мере, на четверть, состоящий из зеленых насаждений, испытывали тягу реже и с меньшей интенсивностью.
Магистр Плимутского университета Линн Мартин, которая руководила исследованиями, сказала: «Уже давно известно, что пребывание на природе связано с благополучием человека. Но наличие подобной ассоциации с влечением к простому наблюдению за зелеными насаждениями добавляет новое измерение к предыдущим исследованиям».
Исследователи считают, что их работа указывает на необходимость защиты и инвестирования в зеленые насаждения в городах и поселках для улучшения общественного здравоохранения. Также, ученые предлагают провести более масштабные исследования в этой области, пишет DailyMail.
kapital-rus.ru »Эксперты описали политический стиль, характерный как для новых, так и для старых глав регионов, участвующих в выборах в сентябре 2019 года. Отмечается, что все они точно попадают в электоральный запрос, персонифицируя надежды населения на изменения и обладая собственным, а не «делегированным» рейтингом. lenta.ru »
МОСКВА, 16 апреля, ФедералПресс. Эксперты узнали, как можно снизить вероятность возвращения к курению. Было проведено исследование. fedpress.ru »
Специалисты из Питтсбургского Университета провели исследование на предмет снижения вероятности возвращения к курению. По их мнению, бросить вредную привычку можно с помощью ароматических полосок или пузырьков с приятным запахом. nation-news.ru »