Результатов: 8175

Врач Залетова назвала фрукты и ягоды для поддержания иммунитета в холода

Диетолог Татьяна Залетова объяснила, что хурма сорта «Королек» богата бета-каротином для защиты слизистых, а клюква содержит проантоцианидины, предотвращающие циститы.  aif.ru »

2026-2-25 13:51

Диетолог назвала «золотое окно» для старта эффективного похудения к лету

Конец февраля и начало марта — идеальное время для старта похудения к лету, уверена врач-терапевт, диетолог Татьяна Залетова. Она назвала этот период «золотым окном»: организм выходит из режима экономии энергии, увеличивается световой день, растёт уровень витамина D и серотонина, появляется желание больше двигаться. life.ru »

2026-2-25 12:49

Диетолог Стародубова назвала продукты, которые нужно есть в пост регулярно

На столе должны присутствовать каши, крупы, хлеб из муки грубого помола, фрукты, ягоды, овощи и зелень, отметила замдиректора по научной и лечебной работе "ФИЦ питания и биотехнологии" tass.ru »

2026-2-23 04:01

Диетолог оценила метод актрисы Пермяковой, который помог ей похудеть на 22 кг

Актриса Светлана Пермякова похудела на 22 килограмма к своему 54-летию. Похудеть помог препарат на основе семаглутида — аналог «Оземпика». Диетолог подтвердила, что препараты действительно снижают вес за счёт контроля аппетита и улучшения метаболизма. life.ru »

2026-2-21 12:04

Без вреда для фигуры и здоровья. Раскрыта формула идеальной порции блинов

Врач-диетолог Татьяна Залётова даёт советы читателям aif.ru, как провести Масленицу, чтобы затем не пришлось усердно худеть. aif.ru »

2026-2-17 13:13

Диетолог Прунцева рассказала, из чего готовят самые полезные начинки для блинов

Список рекомендованных продуктов включает в себя нежирное вареное мясо, птицу и фрукты, сообщила терапевт "ФИЦ питания и биотехнологии" tass.ru »

2026-2-17 06:03

Диетолог Поляков рассказал, какой картофель нельзя употреблять в пищу

Картофель необходимо внимательно проверять перед его приготовлением. Диетолог Антон Поляков объяснил, на что надо обратить внимание и какой картофель употреблять в пищу нельзя. aif.ru »

2026-2-16 05:34

Диетолог Мухина объяснила, как умственная работа увеличивает расход калорий

Диетолог Марият Мухина заявила, что интенсивная мозговая деятельность увеличивает расход организмом калорий на 21%. aif.ru »

2026-2-13 20:15

Диетолог Поляков назвал самые полезные блюда из картофеля

Как правильно приготовить картошку, чтобы извлечь максимальную пользу и какие блюда из этого продукта предпочтительны для здоровья, объяснил диетолог Антон Поляков. aif.ru »

2026-2-13 05:51

Диетолог Денисенко объяснила, обязательно ли есть супы

Врач Людмила Денисенко уточнила, что жидкие блюда легче усваиваются и полезны при заболеваниях ЖКТ, однако постоянное употребление пюреобразной пищи может негативно сказаться на работе кишечника. aif.ru »

2026-2-12 16:13

Диетолог Людмила Денисенко опровергла необходимость первых блюд

Не существует строго обязательной рекомендации по ежедневному потреблению первых блюд, как утверждает врач-диетолог и член Национального общества диетологов России, а также член Российской экологической академии Людмила Денисенко в интервью с RT. ridus.ru »

2026-2-12 12:53

Диетолог Писарева объяснила, как подготовиться к Великому посту

С точки зрения медицины, подготовка организма к соблюдению диет Великого поста заранее является разумным шагом, так утверждает врач-диетолог Ирина Писарева в беседе с RT.

ridus.ru »

2026-2-12 12:53

Диетолог Берри выявила связь кишечных заболеваний и рака у молодежи

Установлено, что хронические воспалительные заболевания кишечника могут значительным образом способствовать развитию колоректального рака у молодых людей. Об этой связи сообщила Сара Берри, диетолог и эксперт по питанию из Королевского колледжа Лондона, в беседе с Daily Mail. ridus.ru »

2026-2-12 12:31

Диетолог Кованова сказала, кому вредно есть яблоки с кожурой

Диетолог Кованова рассказала, что кожура некоторых фруктов может быть полезной для человека, однако в ряде случаев от употребления кожицы лучше воздержаться. aif.ru »

2026-2-12 06:45

Диетолог Русакова рассказала, что есть в холода, а от чего лучше отказаться

Дарья Русакова объяснила, почему зимой стоит налегать на квашеную капусту и специи, а фастфуд и алкоголь лучше исключить.  aif.ru »

2026-2-12 18:39

Диетолог Ирина Писарева раскрыла замену омега-3 в Великий пост

Диетолог Ирина Писарева в разговоре с RT отметила возможные альтернативы для получения омега-3 в условиях отказа от рыбы в период Великого поста. По её словам, существуют растительные заменители омега-3, однако они не все одинаково эффективны. ridus.ru »

2026-2-11 11:05

Диетолог Андрей Бобровский объяснил, кому нельзя заменять мясо бобовыми

Диетолог Андрей Бобровский подчеркнул, что замена мяса бобовыми может быть противопоказана определенным категориям людей. В интервью для «Радио 1» эксперт объяснил, что белок, содержащийся в бобовых, не является полноценным, поскольку в нём недостает ключевых аминокислот. ridus.ru »

2026-2-11 23:49

Диетолог Писарева назвала плюсы и минусы отказа от кофе

Нутрициолог Ирина Писарева объяснила, почему резкий отказ от кофеина вызывает головную боль, раздражительность и сонливость, и как грамотно снижать его потребление без вреда для здоровья. aif.ru »

2026-2-10 16:44

Диетолог раскрыла формулу безопасного количества пиццы

Пицца давно полюбилась во всём мире, поэтому человечество высчитало безопасное количество этого блюда для фигуры. Life.ru в Международный день пиццы, который отмечается 9 февраля, узнал у врача-диетолога Елены Соломатиной, сколько нужно съесть традиционных итальянских лепёшек с начинкой без страха поправиться. life.ru »

2026-2-9 03:00

Диетолог призвала пересмотреть меню в школьных столовых из-за «углеводной бомбы»

Спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко призвала создать единый обязательный список разрешённой еды для школьных столовых. После «правительственного часа» с главой Роспотребнадзора Анной Поповой она подчеркнула: пока такого перечня нет, а контроль качества питания требует усиления. life.ru »

2026-2-5 14:03

Диетолог заявила, что ртуть в рыбе встречается из-за загрязнённости мирового океана

Супружеская пара отравилась, обнаружив шарики ртути в уже попробованной слабосолёной рыбе. На вопросы «Вечерней Москвы» об опасности такого отравления ответила врач-диетолог Елена Соломатина. life.ru »

2026-2-4 11:28

Диетолог Кованова назвала продукты, повышающие риск развития деменции

Диетолог Кованова рассказала, что некоторые продукты снижают риск развития деменции, а другие - могут негативным образом сказаться на функционировании мозга. aif.ru »

2026-2-3 05:00

Диетолог Залетова объяснила, как не набрать вес зимой

Эксперты рассказали, какие блюда помогают организму справляться с холодом и вирусами и как безопасно включать сладкое в рацион. aif.ru »

2026-2-2 13:07

Диетолог Ладлам-Рейн рассказала, какой фрукт важно есть каждый день

Британский диетолог Ладлам-Рейн рассказала, какой фрукт нужно есть каждый день, он полезен для кишечника, улучшает сон и цвет лица. aif.ru »

2026-1-28 15:55

Диетолог Солнцева: домашние бургеры не представляют вреда для здоровья

Кандидат медицинских наук рекомендовала класть в такие бургеры больше зелени и овощей, добавлять полезные жиры и использовать цельнозерновую булку tass.ru »

2026-1-25 07:08